Strength সম্প্ৰদায়

শাৰীৰিক শক্তিৰ বিষয়ে চিন্তা

দৃঢ়ভাৱে থিয় হৈ থাকিব নোৱাৰিলে শাৰীৰিক শক্তিৰ বিশেষ মূল্য নাই। কেতিয়াবা, মই কিবা এটা ঠেলিলে সেয়াই মোক উভতি ঠেলে। শক্তিশালী হোৱাৰ অৰ্থ কেৱল আপুনি কিমান ওজন তুলিব পাৰে বা কিমান বল প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে, সেয়াই নহয়। সেই বলৰ সন্মুখীন হৈও ভাৰসাম্য নেহেৰুৱাকৈ থাকিব পৰাটোও ইয়াৰ অংশ। মই যথেষ্ট…অধিক পঢ়ক

শীতকালীন অয়নান্তৰ কাহিনী

আটাইতকৈ দীঘল ৰাতিটো নামি অহা নাছিল; ই আঘাত হানিছিল। অ’কহেভেনৰ মহান প্ৰেক্ষাগৃহত ইউলৰ খৰি দপদপাই জ্বলি আছিল, পিঞ্জৰাবদ্ধ তৰাৰ দৰে ফিৰিঙতি ছটিয়াই। কেলেনে এলাৰাৰ কাষত বহি আছিল, তেওঁৰ হাতখন তাইৰ হাতৰ ওপৰত থৈ। বতাহত পোৰা বনৰীয়া গাহৰি, পাইন গছৰ ৰস আৰু মছলাযুক্ত মদৰ গোন্ধ বিয়পি আছিল। এইখন আছিল ঠাণ্ডা…অধিক পঢ়ক

মোৰ জীৱনত ছামুৰাই দৰ্শন

মানুহ হিচাপে আমি জীৱনত বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হওঁ—কিছুমান আনন্দদায়ক আৰু অনুপ্ৰেৰণাদায়ক, আনহাতে কিছুমান প্ৰত্যাহ্বানমূলক। সৰুৰে পৰাই এই দ্বৈততাৰ মাজেৰে আগবাঢ়িবলৈ প্ৰয়োজনীয় সামৰ্থ্য কেনেকৈ গঢ়ি তুলিব পাৰি, সেই বিষয়ে মোৰ আগ্ৰহ জন্মিছিল, আৰু মই ইয়াৰ উত্তৰ পাইছিলোঁ ছামুৰাইসকলৰ মাজত—প্ৰাচীন…অধিক পঢ়ক

দৈনিক প্ৰাৰ্থনা

🙏 আমাৰ প্ৰেমময় স্বৰ্গীয় পিতৃ, এই শান্তিপূৰ্ণ দেওবাৰৰ পুৱাত, জীৱনৰ আন এটা দিন, উন্নতিৰ আন এটা সুযোগ আৰু তোমাৰ ওচৰলৈ আৰু অধিক কাষ চাপিবলৈ পোৱা আন এটা সুযোগৰ বাবে কৃতজ্ঞতাৰে আমি তোমাৰ সন্মুখত মূৰ দোঁৱাইছোঁ। আমাৰ পৰিয়ালৰ বাবে, আমাৰ ঘৰৰ মাজৰ প্ৰেমৰ বাবে আৰু অনিশ্চয়তাৰ সময়তো তোমাৰ কোমল কৰুণাৰ…অধিক পঢ়ক

প্ৰমাণ

কেৱল উশাহৰেই চকু দুটা লৰচৰ কৰে, শব্দই মনত আঁচোৰ মাৰে, বিকৃত এটা মুহূৰ্তৰ প্ৰতি তুমি স্বতঃস্ফূৰ্তভাৱে হাত-ভৰি মেলি দিয়া, গুণগুণাই থকা ইঞ্জিনে চুমা খোৱা যান-বাহনে ফুচফুচাই কয় যে পৃথিৱীয়ে কণীটো ফালি পেলাইছে, আৰু তুমি আকৌ এবাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ সোৱাদ ল’বলৈ বিচনাৰ পৰা ওলাই আহা; ধূলি বহি যোৱাৰ পাছত আৰু…অধিক পঢ়ক

মানসিকতা

প্ৰেমক পিঞ্জৰাৰ প্ৰয়োজন নাই! ভয়ৰ পৰা আসক্তিয়ে টানকৈ ধৰি ৰাখে। প্ৰকৃত প্ৰেমে সন্মান অক্ষুণ্ণ ৰাখি স্বাধীনতা দিয়ে। কাৰোবাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰি বিশ্বাস গঢ়িব নোৱাৰি। আপোনাৰ অধিকাৰ সাব্যস্ত নকৰাকৈ প্ৰেম কৰাৰ জ্ঞান, নিয়ন্ত্ৰণ এৰি দিয়াৰ সাহস আৰু প্ৰেমক উশাহ ল’বলৈ দিয়াৰ শক্তি আছে! যদি তেওঁলোক সঁচাকৈয়ে…অধিক পঢ়ক

প্ৰত্যেক বাধাৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত

মানুহে মোক সুধিছে মোৰ প্ৰেৰণা কি। কেতিয়াবা, নেতিবাচকতা মোৰ প্ৰেৰণা। মোক কোৱা হৈছে মই বেছি ডাঙৰ, যথেষ্ট মহিলা নহয়, আৰু সকলো অপ্রয়োজনীয় মন্তব্য শুনা। মই সিহঁতক বৃদ্ধি কৰিবলৈ জ্বালানী হিচাপে পৰিণত কৰোঁ, কেৱল শাৰীৰিকভাৱে নহয়, মানসিকভাৱে। মই ইয়াত প্ৰেৰণা দিবলৈ আৰু ধনাত্মকতা বিস্তাৰ কৰিবলৈ আছোঁ…(সম্পাদিত)অধিক পঢ়ক

আপোনাৰ জীৱনত প্ৰাৰ্থনাই কেতিয়াবা কোনো পাৰ্থক্য সৃষ্টি কৰিছে নেকি?

মই আপোনাৰ বাস্তৱ কাহিনীবোৰ শুনিবলৈ ইচ্ছা কৰোঁ। আপুনি কি অনুভৱ কৰিছিল যে প্ৰাৰ্থনা এটা উত্তৰ দিছে, অথবা প্ৰাৰ্থনা কৰাটো আপোনাক কোনো কঠিন সময়ত সান্ত্বনা, শক্তি বা দিশনির্দেশনা দিছে? সঠিক বা ভুল উত্তৰ নাই। আপোনাৰ সুবিধা অনুসৰি যিমান বা যিমান কম ভাগ পাবলৈ মুক্ত অনুভৱ কৰক।

মই কাৰো নহয়, আৰু সেয়াই মোৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি।

মই বৰকৈ অভিযোগ কৰোঁ, আৰু তাৰ অৰ্থ হ’ল, উজ্জ্বল আৰু ৰ’দঘাই দিন এটাত মোৰ লগত ঘটা সামান্যতম দুৰ্ঘটনা বা ভুলৰ কথাও মই তোমাক ক’ম। “গোলাপী ৰঙৰ চশমা খুলি লোৱা, জীৱন কঠিন, ইয়াক সহ্য কৰিবলৈ শিকা।” মোক সেইবোৰ নক’বা, হে জ্ঞানী মহাশয়/মহাশয়া। মই অসম্পূৰ্ণ। মই কোনো বিদ্বেষ পুহি নাৰাখোঁ বা প্ৰভাৱিত হোৱা নাই…অধিক পঢ়ক

শিল্প গঠন ঋতু 💪🏻

পেশী গঠন কৰিবলৈ এতিয়া মই মোৰ মনোযোগ শিল্প গঠনৰ দিশে সলনি কৰিছোঁ.. অলপ পাতল হ'ব, বিৱৰণসমূহ সঠিক কৰা, আৰু মোৰ শক্তি ৰক্ষা কৰা। সেই কেবল টানি লোৱাৰ বিষয়ে কিবা এক সন্তোষজনক আছে। মাত্ৰ মই, ওজন, আৰু এটা মন যি অবশেষত চুপ হৈ যায়। কেতিয়াবা, জিমটো এটা ব্যায়ামৰ পৰা অধিক। ই মোৰ ধৰণৰ থেৰাপী। 🎧💪🏻

💗

🖤🕯️ তোমাৰ অবিহনে পাঁচটা বছৰ... মোৰ জীৱন চিৰদিনৰ বাবে সলনি হোৱা পাঁচটা বছৰ। তুমি যিদিনা গুচি গ’লা, সেইদিনা মোৰ পৃথিৱীখন থানবান হৈ পৰিছিল আৰু মোৰ ভিতৰত এনে এগৰাকী নাৰীৰ জন্ম হৈছিল, যাৰ বিষয়ে মই নিজেও নাজানিছিলোঁ। সেই বেদনাই মোক অধিক কঠোৰ, শক্তিশালী আৰু অজেয় কৰি তুলিলে। তোমাৰ কষ্ট, তোমাৰ শেষ…অধিক পঢ়ক

শুবলৈ যোৱাৰ আগতে এখন ভাল কিতাপৰ সৈতে নিজৰ বাবে অলপ সময় উপভোগ কৰি আছোঁ। The Strength In Our Scars - Bianca Sparacino 📒✨

এই পৃথিৱীত এতিয়াও প্ৰকৃত, উচ্চাকাংক্ষী, সফল পুৰুষ আছেনে?

কেতিয়াবা মই সঁচাকৈয়ে ভাবোঁ—নিজৰ লক্ষ্য, উচ্চাকাংক্ষা আৰু দৃঢ় মনোভাৱ থকা, আৰু নিজৰ শক্তিৰে জীৱনত কিবা এটা গঢ়ি তুলিব পৰা সেই পুৰুষবোৰ ক’লৈ গ’ল? মই এগৰাকী দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ, প্ৰভাৱশালী, স্বতন্ত্ৰ উদ্যোগী। মোৰ ভৱিষ্যৎ কোনোবাই মোৰ বাবে গঢ়ি দিব বুলি মই আশা নকৰোঁ। মই কাম কৰোঁ, নিজকে বিকশিত কৰোঁ, বিপদৰ…অধিক পঢ়ক

🖤 মোৰ হৃদস্পন্দন অনুভৱ কৰিব পাৰানে? — কিছুমান চিৎকাৰ শব্দৰে প্ৰকাশ কৰিবলৈ বৰ গভীৰ। 🔥

কিছুমান গীতে তোমাৰ হৃদয়ৰ সেই ঠাইবোৰ বিচাৰি পায়, যিবোৰ তুমি খুব কমেইহে আনক দেখিবলৈ দিয়া। এটা দশকৰো অধিক সময় ধৰি Bring Me The Horizon-ৰ গান শুনি আহিছোঁ, আৰু এই গানটোৱে এতিয়াও মোৰ গাৰ নোম শিয়ঁৰাই তোলে। ইয়াৰ ভৌতিক পৰিৱেশ, বিশাল ইলেক্ট্ৰনিক ধ্বনি আৰু তাৰ আঁৰত থকা অকৃত্ৰিম দুৰ্বলতাৰ মাজৰ…অধিক পঢ়ক

আৰামদায়ক জীৱনৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা নকৰিবা। অস্বস্তিকৰ জীৱন এটা সামলাবলৈ শক্তিৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা কৰা❤️

বিশ্লেষণৰ অব্যাহত:

পুনৰাবৃত্তি হোৱা যন্ত্ৰ: কেনেকৈ ব্যৱস্থাসমূহ শক্তি লাভ কৰে — আৰু নিজৰ পৰা হেৰাই যায় এই কাহিনীবোৰৰ মাজত, এটা প্যাটাৰ্ন উদ্ভৱ হয়। এটা ব্যৱস্থাই এটা সমস্যা চিনাক্ত কৰে। ই ইয়াক সমাধান কৰিবলৈ এটা কৌশল সৃষ্টি কৰে। কৌশলটোৱে ফলাফল উৎপন্ন কৰে, অনুসৰণকাৰী আকৰ্ষণ কৰে, আৰু সংগঠনটোক শক্তিশালী কৰে। তেতিয়া…অধিক পঢ়ক

দয়াৰ শক্তি

জীৱন সদায় সঠিক সিদ্ধান্ত লোৱাৰ বিষয়ে নহয়। কেতিয়াবা, এইটো কঠিন সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আৰু সিহঁতৰ সৈতে জীৱন যাপন কৰাৰ বিষয়ে। মই যেতিয়া ডাঙৰ হ'বলৈ আৰম্ভ কৰোঁ, মই শিকিছোঁ যে দয়া আৰু শক্তি একেলগে অস্তিত্ব ৰাখিব পাৰে। **দয়ালু হওক, ন্যায়ী থাকক, আৰু আপোনাৰ মানবতা কেতিয়াও হেৰুৱাব নালাগে।**…অধিক পঢ়ক

সেই এজন সহকৰ্মী

আপুনি যি অহংকাৰৰ মুখোশ পৰিধান কৰিছে, আপুনি এটা ছাঁৰ সৃষ্টি কৰে, ভাবি যে আমি নেদেখো, কটাক্ষৰ শব্দবোৰ বতাহত ৰৈ থাকে, আপুনি ইমান দীঘল, বিশ্বাস কৰি যে আপুনি মুক্ত। এটা ফুচফুচনিৰ সুৰে কাহিনী ক'ব, দয়া প্ৰদানত, আপুনি আপোনাৰ আনন্দ পায়, তথাপি অশালীনতা ফুলৰ দৰে ফুটে যি পথ খন চিৰে, আৰু যদিও…অধিক পঢ়ক

কাগজত সংবেদনশীলতাৰ শক্তি 🌹✨

মোৰ হেডফোনত প্ৰায় নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে, দিনটোৰ চৌবিশ ঘণ্টাই সংগীত বাজি থাকে 🎶। পেঞ্চিল হাতত লোৱাৰ আগতেই ই যেন মোৰ ছালৰ তলত স্পন্দিত হোৱা এক নীৰৱ স্পন্দন, যিয়ে মোক একেলগে ধৰি ৰাখে। যেতিয়া মই এই প্ৰতিকৃতিখনলৈ চাওঁ—কেণ্টা-কুনলৈ, যাৰ দৃষ্টিত এক নীৰৱ, ধৰা-নপৰা সত্য লুকাই আছে; তাৰ চাৰ্টৰ চেক কাপোৰৰ কোমল…অধিক পঢ়ক

নতুন পোহৰ...

নতুন পোহৰে আমাৰ ওপৰত পোহৰ পেলায়, সুন্দৰ, তথাপি অশুভৰ আগজাননী দিয়া। নতুন দিনৰ শক্তিয়ে, তোমাক পুনৰুজ্জীৱিত কৰক আৰু অশুভক আঁতৰাই ৰাখক। নতুন সপোনে তোমাৰ আকাংক্ষাৰ পৰীক্ষা ল’ব, আৰু নতুন দুঃসাহসিকতাই পৰীক্ষা কৰাৰ লগতে অনুপ্ৰাণিত কৰিব। উদ্বেগ, চিন্তা আৰু আশংকাবোৰে, তুমি কেতিয়াও সিহঁতৰ আশা পূৰণ…(সম্পাদিত)অধিক পঢ়ক

এই বছৰ যীচুৰ বাবে কৃতজ্ঞ

এইবোৰ কথাৰ বিষয়ে মই মোৰ সাক্ষ্য লিখিছোঁ। এই বছৰৰ বাবে মই কৃতজ্ঞ, আৰু কাইলৈ থেংকছগিভিং দেওবাৰে গীৰ্জাত এই সাক্ষ্য ভাগ-বতৰা কৰিম। থেংকছগিভিং দেওবাৰৰ সাক্ষ্য ২০২৬ এই বছৰো আপোনালোকৰ সৈতে পুনৰ এবাৰ ঈশ্বৰৰ অনুগ্ৰহ ভাগ-বতৰা কৰাৰ সুযোগ পোৱাৰ বাবে মই সঁচাকৈয়ে কৃতজ্ঞ। এই বছৰ ঈশ্বৰৰ ওচৰত কৃতজ্ঞ হ’বলৈ মোৰ…অধিক পঢ়ক

এখন মোৰ বাবে এটা সৰু স্মৰণ। 🤍

সাম্প্ৰতিক সময়ত, জীৱন বেছি ভারী অনুভৱ হৈছে, আৰু মই নিজকে যথেষ্ট অনুভৱ কৰা নাই। যদিও মই অধিক শক্তিশালী হৈছোঁ, মোৰ আত্মবিশ্বাস আৰু শৰীৰৰ চিত্রৰ এতিয়াও উঠা-নামা আছে। কিছুমান দিন, মই মহান অনুভৱ কৰোঁ.. আন দিনত, মই বৃহৎ আৰু কম সংজ্ঞায়িত অনুভৱ কৰোঁ। মই এতিয়াও সেই শৰীৰৰ বাবে কাম কৰি আছোঁ যি মই বিচাৰো,…অধিক পঢ়ক

সাৰ্কাজম আৰু অধিক চিন্তাৰ তলত

মোৰ বাবে, মানুহ হ'ব মানে হৈছে সম্পূৰ্ণতা। এইটো একে সময়তে বিপৰীতবোৰক ধৰি ৰাখাৰ সক্ষমতা: জ্ঞান আৰু মূৰখতা, কোমলতা আৰু শক্তি, আনন্দ আৰু শোক। এইটো হৈছে যেতিয়া বেদনা হয় তেতিয়া খোলা থাকিবলৈ। সৌন্দৰ্য্যৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ'ব আৰু আনৰ দুখত স্পৰ্শিত হ'ব, বুজি পোৱা যে আমি আমাৰ বাবে আৰু একে আনৰ বাবে…অধিক পঢ়ক

ফুল

ফুলটো সুন্দৰ, কিন্তু এইটো কেতিয়াও ফুলৰ বিষয়ে নহয়। এইটো তাৰ সৌন্দৰ্যৰ পিছৰ অৰ্থ, ফুটিবলৈ যি ধৈৰ্য লাগে, আৰু প্ৰতিটো ঋতুত যি নিৰৱ শক্তি বহন কৰে তাৰ বিষয়ে। কেতিয়াবা, যি আমাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰে সেয়া আমাৰ দেখা নহয়, কিন্তু যি আমাক স্মৰণ কৰায় যে আটাইতকৈ সুন্দৰ বস্তুসমূহৰ নিজৰ কাহিনী, সংগ্ৰাম, আৰু…অধিক পঢ়ক

মোক ইয়াত কান্দিবলৈ দিয়া..

মই জানো নে কেনেকৈ আজিৰ বিষটো বৰ্ণনা কৰিব পাৰিম। দীৰ্ঘ সময় ধৰি, মই ভাবিছিলোঁ যে জীৱনৰ পৰা এতিয়া মাত্ৰ মই একমাত্ৰ ব্যক্তি যিয়ে এইটো ক্লান্তি অনুভৱ কৰিছে। মাত্ৰ মই হেৰাই গৈছোঁ, অকাৰ্যকৰ অনুভৱ কৰিছোঁ, মোৰ অস্তিত্বৰ প্ৰয়োজন নাই বুলি অনুভৱ কৰিছোঁ। মই ভাবিছিলোঁ, অন্তত মই যিসকলক মই মৰম কৰোঁ তেওঁলোকক…অধিক পঢ়ক

বিভিন্ন শক্তি

মোৰ ট্ৰেপবোৰ এই সকলো পুল-আপৰ পৰা ডাঙৰ হৈ আছে 😂 এতিয়াও মহিলা, নে ধীৰে ধীৰে বেয়া মানুহৰ অঞ্চলত সোমাই আছে? মই প্ৰতিযোগিতামূলক হৈ পৰিছোঁ.. পুৰাণীসকলক পৰাস্ত কৰিবলৈ নহয়, কিন্তু মই জানিব বিচাৰোঁ মই কিমান শক্তিশালী হ'ব পাৰোঁ। সেয়ে যেতিয়া এজন পুৰাণী মোক কয় তেওঁ কিমান অ-সহায়ক পুল-আপ কৰিব পাৰে... ঠিক…(সম্পাদিত)অধিক পঢ়ক

💛💐✨

মই সেই দিনবোৰৰ মাজেৰে গৈছোঁ যিবোৰত মই ভাবিছিলোঁ যে মই বাচি নাথাকিম, তথাপি শেষত মই বুজিছোঁ — মই এতিয়াও ইয়াত আছোঁ। মই বহুতো পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে গৈছোঁ যিবোৰে এক সময়ত মোক ভাঙি পেলাব বুলি অনুভৱ হৈছিল। বহু বস্তুয়ে মোৰ দৃষ্টিকো মেঘাচ্ছন্ন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল যাতে মই মোৰ ভিতৰৰ শক্তি নেদেখো। কিন্তু…অধিক পঢ়ক

🖤🎧 EZ MIL & Eminem — MADARA (feat. Neil Kaplan & Hideyoshi)

কিছুমান গীত সুধু আপোনাৰ কাণলৈ নাযায়। সিহঁতে আপোনাৰ কল্পনাৰ গোপন কোণত সোমাই যায় আৰু আপোনাক সেই পৃথিৱীসমূহ জাগ্ৰত কৰে যিবোৰ আপোনাৰ জানিবলৈ প্ৰয়োজন আছিল। মই এজন মহিলা যিয়ে সংগীতৰ জৰিয়তে পৃথিৱীটো অনুভৱ কৰে। মই সুধু শব্দ শুনা নহয়; মই সিহঁতৰ বৰ্ণনা, সিহঁতৰ চাপ, সিহঁতৰ অপূর্ণতা, আৰু নোটসমূহৰ মাজত লুকাই…অধিক পঢ়ক

দয়া শক্তি হিচাপে

মোৰ মতে, দয়া আৰু সহানুভূতিৰ আদৰ্শবোৰ স্বার্থপরতাৰ তুলনাত অধিক শক্তিশালী; আনক সুৰক্ষা আৰু সহায় কৰিব পৰা অত্যন্ত গুৰুত্বপূর্ণ। আপোনাৰ কি মত?

কাৰোবাক চিনি পোৱাৰ আগতেই কোন দুটা কথাই আপোনাক সংযোগ অনুভৱ কৰায়?

গভীৰ সংযোগৰ সম্ভাৱনা অনুভৱ কৰোৱা দুটা কথা মোৰ বাবে: 🧠 জ্ঞানপিপাসু স্বভাৱ। আপুনি যেতিয়া ভালপোৱা কিবা এটাত সম্পূৰ্ণৰূপে মগ্ন হৈ পৰে, মই আপোনাৰ সৈতে সেই জগতখনত সোমাব বিচাৰোঁ। আপুনি কেনেকৈ ভাবে আৰু কিহে আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰে, সেই কথা শুনিলে এনে লাগে যেন মোক আপোনাৰ পৃথিৱীখনলৈ আমন্ত্ৰণ জনোৱা হৈছে।…অধিক পঢ়ক

এজন পুৰাণী কাঁদিবলৈ ঠিক নেকি?

মানুহে এতিয়াও সুধে যে পুৰাণীসকলে কাঁদিব লাগিব নেকি। মোৰ উত্তৰ সহজ: হঁয়। এজন পুৰাণী যিয়ে কাঁদিব পাৰে সেয়া দুৰ্বল নহয়। সি আবেগগতভাৱে জীৱিত। পুৰাণীত্বৰ প্ৰাচীন ধাৰণা যে প্ৰতিটো আবেগ দমন কৰা উচিত সেয়া অধিক ক্ষতি কৰিছে। ই পুৰাণীসকলক শ্ৰবণত ভোগ কৰিবলৈ, দুৰ্বলতা আৰু বিফলতাৰ মাজত বিভ্ৰান্ত কৰিবলৈ,…অধিক পঢ়ক

শুধু ভাল দেখিবলৈ নহয়, কিন্তু ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ। 🤍

লক্ষ্য হৈছে পৰিপূৰ্ণতা নহয়। ই হৈছে শক্তি, আত্মবিশ্বাস, শৃঙ্খলা, আৰু এজন মহিলা হৈ উঠা যিয়ে ভিতৰ আৰু বাহিৰে ভাল অনুভৱ কৰে।(সম্পাদিত)

আমাৰ নিজৰ চেহেৰাৰ দৃষ্টিভংগী কি অন্যসকলৰ দৃষ্টিভংগীত পৰিৱৰ্তন কৰে?

আসলে, কিছুমান অধ্যয়ন আছে যি দেখুৱাইছে যে কেৱল শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ কল্পনা কৰাটো মাংসপেশীৰ শক্তি উন্নত কৰিব পাৰে। যি মই যথেষ্ট আকৰ্ষণীয় বুলি ভাবো! কিন্তু এইটো মোক আমাৰ আত্ম-ছবাৰ বিষয়ে ভাবিবলৈ বাধ্য কৰিলে। যদি আমি নিজকে অশোভন বুলি ক'বলৈ অব্যাহত থাকোঁ, তেন্তে শেষত আমি ইয়াক বিশ্বাস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব…অধিক পঢ়ক

আপুনি কোনটো সুপারপাৱাৰ বিচাৰে?

🤔

🖤 THE DRAIN — যেতিয়া আপুনি ধৰি ৰাখিব নোৱাৰা সকলোবোৰ আন্ধাৰত ঘূৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। | BAD OMENS × HEALTH × SWARM

কিছুমান গীত আপোনাৰ প্লেলিষ্টৰ অংশ হৈ পৰে। আন কিছুমান আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ স্থাপত্যৰ অংশ হৈ পৰে। মোৰ বাবে THE DRAIN দ্বিতীয়টো ধৰণৰ। মই প্ৰতিদিনে Bad Omens শুনো। পটভূমিত বজাই থাকিবলৈ এটা ছাউণ্ডট্ৰেকৰ প্ৰয়োজন হয় বাবেই নহয়, বৰং সংগীত সদায়েই মোৰ চৌপাশৰ পৃথিৱীখন বুজি পোৱাৰ এটা উপায় হৈ আহিছে। আৰু…অধিক পঢ়ক

প্ৰতিদিনে অধিক শক্তিশালী �

ব্যায়ামত ব্যস্ত, শক্তি গঢ়ি তুলিছোঁ, আৰু প্ৰতিটো ছেছনৰ জৰিয়তে নিজকে উন্নত কৰিছোঁ। কোনো চমু পথ নাই, কোনো অজুহাত নাই—কেৱল নিয়মিতভাৱে উপস্থিত হোৱা, পৰিশ্ৰম কৰা, আৰু নিজৰ অধিক শক্তিশালী, স্বাস্থ্যৱান ৰূপলৈ আগবঢ়া। উন্নতিৰ বাবে সময় লাগে, কিন্তু প্ৰতিটো সৰু প্ৰচেষ্টাই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আগবাঢ়ি থাকা,…অধিক পঢ়ক