Strength Community

Dili Ko Magpahawa Og Kinsa Man Nga Mudool Kanako... Busa Kung Mahitabo Lang Nga Mahitabo Ka... Nagaingon kini nga Nakakita Ko Og Espesyal Sa Imo.. Busa Kung Mosukol Ka Kanako... Makahugno Kini.. Kung Sa Pagtuo Nimo Mahuyang Ko ?? Ipakita Ko Nimo Kung Unsa Ko Ka Kusgan💪🏽 Makahimo Ko 😘

Usahay ang pagkamapainubsanon mao ang labing kusgan nga asset

Maglakaw ta sa impiyerno nga mura'g kita ang tag-iya

Ang kinabuhi naghatag kanimo og impiyerno ug maglakaw ka niini (gi-edit)

Ang labing kusgan lamang ang makasurvive

Pagkahimong labing kusgan nga walay paglaum gikan sa uban

Ang trangkaso...

Nakasakit ko sukad Biyernes sa miaging semana, ug nagpadayon pa kini. Nagkabala kaayo ko nga basin COVID kini, apan nag-negative ko sa test. Busa siguro kini usa ka grabe nga kaso sa trangkaso, nga labi pang delikado nga makig-uban sa akong MS... Nakahimo ko nga mag-inusara, ug nadismaya ko sa… (gi-edit) read more

Himoon nga lig-on ang imong kaugalingon aron makasurvive nga nag-inusara.

Ang kinabuhi usa ka kanunay nga sayaw...

Tali sa pagkahibalo kung kanus-a magpakatig-a (disiplinado, mapanghimatuud, lohikal) ug kanus-a magpahumok (maawaton, bukas, maangay). Walay usa sa mga ekstremong kini nga mapadayon sa iyang kaugalingon. Ang tinuod nga kusog nagagikan sa pagmaster sa balanse. ⚖️🪷 #kinabuhi #kusog #balanse

☺️

Siya usa ka magpasaylo Kanunay siyang nagtuo sa maayo sa mga tawo. Bisan kinsa ang nakapasakit kaniya, O unsa kadako ang pagdilaab niini. Kanunay niyang gibalik ang kasakit Aron himoon kini nga iyang KUSOG...

👑 Hinumdumi kinsa ka

Ayaw GYUD pagdawat og mas ubos. #selflove #confidence #strength #loveyourself #motivation 🫂❤️

"Ako ang agalon sa akong kapalaran; Ako ang kapitan sa akong kalag" - William Ernest Henley 🚀 ⭐

#motivation #quotes #life #strength

QOTD

"Ang matag lakang paingon, bisan unsa ka gamay, usa ka pagpamatuod sa imong katingad-an nga kusog taliwala sa walay hunong nga mga balud sa chronic illness ug depresyon." #chronicpain #chronichealth #depression #endurance #strength #writing

Kung dili ka kusgan sa sulod Dili ka mahimong kusgan sa gawas

Ima Champion

#squats #padayon #kusog

Sukda ang imong limitasyon

Kusog

"Ang kusog makita sa hilom nga pagpadayon sa mga tawo nga nag-atubang sa doble nga pas-an sa depresyon ug chronic nga sakit."

QOTD: #depression #chronichealth #strength #life #writing #burdens #relatablequote

Ihatag ang usa sa imong kusog nga imong gamiton alang sa kaayohan sa imong kaugalingon ug sa uban?

Nabati nga kusgan 💪

Para sa bisan kinsa nga nanginahanglan niini

Sakto gyud

Manggugubat

Sa eksaktong punto sa demensya sa matag usa sa atong tanan nga nagapuyo ang atong kaanyag!

🔥

Gihigugma ang mga landong; nagpakita kini og kusog nga dili makita.

Kung ang landong gusto makig-istorya kanimo !