Cymuned Strength

Felly ysbrydolwyd gan Dduwies a'i ffurfiau amrywiol💪🏻🫰🏻

💯💯

Weithiau mae amynedd yn ased mwyaf pwerus

Y ffliw...

Rydw i wedi bod yn sâl ers dydd Gwener diwethaf, ac mae'n dal i fynd. Roeddwn i'n pryderu y gallai fod yn COVID, ond fe wnes i brofion negyddol. Felly mae'n debyg mai achos difrifol iawn o'r ffliw yw hwn, sy'n arbennig o beryglus yn y cyfuniad â'm MS... Rydw i wedi teimlo'n eithaf unig, ac fe wnes…(wedi'i olygu)darllen mwy

Gwynwch eich hun yn ddigon cryf i oroesi ar eich pen eich hun.

Mae bywyd yn ddawns gyson...

Rhwng gwybod pryd i fod yn galed (disgybledig, yn hyderus, yn resymegol) a phryd i fod yn feddal (cydymdeimladol, agored, addasadwy). Nid yw naill ai eithaf yn gynaliadwy ar ei ben ei hun. Mae gwir gryfder yn dod o feistroli'r cydbwysedd. ⚖️🪷 #bywyd #gryfder #cydbwysedd

👑 Cofiwch pwy ydych CHI

Peidiwch byth â bod yn fodlon ar lai. #cariad at eich hun #hyder #nerth #cariad at eich hun #ysgogiad 🫂❤️

"Fi yw meistr fy ngwlad; fi yw capten fy enaid" - William Ernest Henley 🚀 ⭐

#motivation #quotes #life #strength

QOTD

"Mae pob cam ymlaen, waeth pa mor fach, yn dyst i dy gryfder anhygoel ymhlith tonnau dihalog salwch cronig a chleddyf." #chronicpain #chronichealth #depression #endurance #strength #writing

Os nad ydych yn gryf ar y tu mewn Ni allwch fod yn gryf ar y tu allan

Ima Champion

#squats #keepgoing #strength

Prawf eich terfyn

Cryfder

"Mae nerth yn cael ei ddod o hyd yn y parhad tawel o'r rhai sy'n wynebu'r ddwy baich o ddibyniaeth a salwch cronig."

QOTD: #depression #chronichealth #strength #life #writing #burdens #relatablequote

Enwch un o'ch cryfderau a fyddwch yn ei ddefnyddio i wella eich hun a phobl eraill?

Dydw i ddim yn gadael neb Agosáu ataf... Felly os ydych chi'n digwydd i wneud hynny... Mae hynny'n golygu fy mod i wedi gweld rhywbeth arbennig ynnoch chi.. Felly pan fyddwch chi'n croesi fi... Mae'n torri'n ddwfn.. Os ydych chi'n meddwl fy mod i'n wan ?? Dwi'n mynd i ddangos i chi pa mor gryf💪🏽 Gallaf fod 😘

Teimlo'n gryf 💪

I unrhyw un sydd ei angen

Ia, hell!

Rhyfelwr

Mae ein swyn ni'n byw yn union yn y fan a'r lle o ddementia pob un ohonom!

🔥

Cymryd y cysgodion; maen nhw'n datgelu cryfder nad yw'n weladwy.

Pan mae cysgod am siarad â chi !

Nid yw cryfder yn ymwneud yn unig â faint y gallwch ei godi; mae'n ymwneud â faint y gallwch ei ddioddef, faint o weithiau rydych chi'n codi ar ôl cwympo, a sut rydych chi'n parhau i symud ymlaen er gwaethaf y stormydd.