Obodo Gym
Obodo gym, nkata, na mkparịta ụka.
2.5M MKPỤRỤ OBI
NWE
gym
Zute Ndị Ọhụ
NBUDATA
Obodo gym, nkata, na mkparịta ụka.
2.5M MKPỤRỤ OBI
NWE
gym
Zute Ndị Ọhụ
NBUDATA
Posts Metụtara

Ndewo unu. N’ime afọ ndị a, amụtala m ọtụtụ ihe gbasara ndị ọzọ, ma ihe kacha mụta bụ gbasara onwe m. Ọtụtụ afọ gara aga, enwere m nnukwu ịda mbà n’obi. Achọghị m ịma banyere onwe m ma ọ bụ ndị ọzọ, ma e wezụga ezinụlọ m. Ana m eri nri na-adịghị mma, anaghị m emega ahụ́ ma ọlị, ana m eyi otu uwe…gụkwuo
Ubu na akwara biceps

Nke a bụ nke ochie ntakịrị. Enwebeghị m egbugbu ọ bụla n’oge ahụ.

Enweghị mgbu, enweghị uru.
Gwa m gbasara mmega ahụ mgbatị ahụ kacha amasị gị.....


N’oge a, mgbanwe dị ukwuu emeela ná ndụ m. Ewerewo m ahụ́ ike m kpọrọ ihe nke ukwuu. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ naanị nri e siri n’ụlọ ka m na-esi, ma gbalịa ịmụta usoro nri ọhụrụ. Amalitere m imega ahụ́ ọzọ, ma ọ̀ bụ ịga ebe a na-emega ahụ́ ma ọ bụ ịkpọrọ nkịta m Benjamin gaa jee ije n’ogige…gụkwuo
🐈
Ha na-ekwu na m na-eto… nke ọma, 20% gym, 80% kichin? 😂 Ha na-ekwu na abs na-eme na kichin. Ọ dị ka akwara na-eme, n'ezie. Chọpụta na kichin m na-arụ ọrụ n'ozuzu. 🤷🏻♀️ Ncheta… na-ewepụta m chips ma m nwere ike ịghọ onye isi ikpeazụ. 👹💪🦍
N'okwu dị serious… Mee ruo Ọktoba. Oge isii nke nzọụkwụ ụmụaka na-adịgide adịgide. 💪🏻 Site na ịtụle ịmepụta ọkpụkpụ ruo n'ịmepụta na ịkọwa ihe m wuru. Ka m na-amụta, ka m na-emezi, na na-enwe mmasị na usoro ahụ n'ụzọ. Na naanị n'ihi na m na-enwe mmasị ịtaking mirror selfies na ịkekọrịta gym…( ederede )gụkwuo

Achọrọ m ịkekọrịta banyere ndụ m na gym, biko, egbula m!

Azịza na-ezighị ezi naanị: Kedu ihe m ga-akpọ ụdị ejiji a? 😂🌶️
79 votu


N'ọnọdụ dị mma, enweela m mgbalị❤️🔥

Nke a bụ obere ncheta maka ndị na-ahụ maka ahụ: nke a bụ oghere egwuregwu, ọ bụghị asọmpi mma na-enyocha nwanyị. 😂💅🏻 Ọ bụrụ na ị nọ ebe a iji nyochaa ụmụ nwanyị maka ịkwanye ibu, ị nwere ike ịhapụ isi nke ụwa gym. Nwere ike ịnwale ịchọ ụwa ndị ọzọ. Anaghị m atụ uche ụmụ nwoke site na afọ ha,…( ederede )gụkwuo

Ụdị mgbatị ahụ: AKWỤGHỊ.

😵😵


Ebe m hụrụ n'anya na ụlọ mmega ọhụrụ m. Mpaghara dum bụ nke m... ugbu a, Nke a bụ ụdị ọmarịcha m! 🫶🏻

Fraịdee 🏃♀️

Ị gaghị enwe ike ịghọta m na gym✨💅🏼💪🏼

Ana m eche ma m kwesịrị iyi jeans ma ọ bụ uwe ọzọ..Echere m na amaara m azịza ya ugbu a





Achọrọ m imelite nkwado m na gym 😝 Echegbula ihe dị n'azụ 😭


Ọ na-amasị m ime Pilates maka mgbatị ahụ m. Gịnị banyere gị?





Ọ dịbeghị onye hụrụ m n’anya n’ezie, ikekwe erughị m eru maka ịhụnanya ahụ🥲
Ọ na-aga n’ihu😝

Ịlaghachi n’ụlọ mgbatị ahụ - Ụbọchị 1


Lekwasị anya n’ọrụ ahụ, hapụ ka nsonaazụ ya kwuo okwu.

Ịkwanye 100kgs🔥💪
Ụfọdụ n’ime ndị kacha mma m zutere ná ndụ m nọ n’ebe mgbatị ahụ. Karịsịa n’ebe mgbatị ahụ dị mfe, nke ọdịnala ochie. Ọ bụghị nke nwoke na nwanyị na-emekọ ọnụ, enweghị ndị na-eme ka a ma ha ama n’Ịntanet, enweghị ndị na-egosi ahụ ha, enweghị egwu dị egwu nke na-ada ụda nke ukwuu… ọ dịghị ihe ọ bụla.…( ederede )gụkwuo
Amaghị m ihe mere m ji nweta karama ihe na-esi ísì ụtọ😭





Eleghị anya, m ga-eyi jaket ịgba mgba judo m ka akpụkpọ aka m dị n’okpuru ikiaka ghara ịka njọ.

Oge mgbatị ahụ taa na-aga nke ọma ruo ugbu a (obere mgbatị obi taa, ebe mgbatị ahụ dịkwa jụụ nke ukwuu)

Mmega ahụ ụkwụ maka obere ụkwụ m. Gịnị ka m kwesịrị iri mgbe nke a gachara?( ederede )





Ubu m na-adị m mma nke ukwuu ugbu a. Enwere m olileanya na m ga-alaghachi n’ọrụ m nke ọma tupu ngwụcha izu a, ma ọ bụrụ na ọ bụghị, tupu mgbe ahụ.



Echefula maka mgbatị ahụ!!!!



Ịmụta ịnụ ụtọ obere ihe — enyo mara mma, ebe mgbatị ahụ dị jụụ, na obi dị jụụ ✨



Pink abụghị naanị agba. Ọ bụ isi iyi ike zuru oke. O yikwara ka ponytail m bụ antenna. 🤣🎀( ederede )





Otu n’ime mmega ahụ kacha amasị m. Ọ na-eme ka obi dajụọ, na-eme ka mmadụ lekwasị anya, ọ fọkwara obere ka ọ bụrụ ntụgharị uche. A na-emekarị mgbatị ahụ n’ụbọchị ọrụ n’abalị, mgbe ọrụ gachara, ma ụtụtụ Satọdee na-adị iche. Nri ụtụtụ dị mma, enweghị ọsọ ọsọ, ume ọhụrụ na oge iji nwee obi ụtọ na…( ederede )gụkwuo
Ihe ịma aka azụ🌸🤭 Anaghị m emega ahụ

