Gym коомчулугу
gym коомчулугу, чат жана талкуу.
2,3 млн ЖАН
БААРЫ
gym
Азыркы Кайра Прогресс
Май → Август. Чоң өзгөрүү эмес, бирок албетте кичине өзгөрүү. Туруктуу болуу жана процессине ишенүү. 🤍
ƳƏśś
Мен кичине🤏🏼 аныктаманы көрүп жатам Кел, кел, кел 💪🏼
Кичинекей сүйкүмдүү кичинекей жигердүү👀💪
Blahhh
Ханымдар, жазып коюңуздар
техникалык жактан 2:30 түн
мен кесишим керек болгон косплейлер бар
Эртең мененки машыгуу
Ал эртең мененки машыгуулар башкача болот
Флексxx
Спорт зал
Спорт залдагы сүрөт
Башка күн… планета фитнесинен дагы бир уят спорт залдагы сүрөт
Ийгиликтүү чоңоюу
❤️
Жетишпейт
Ооба, стероиддерсиз көбүрөөк натыйжаларды ала албайм. Ушундай кайгылуу жашоо.
162° DIA (41°D academia) - 17.08.26 [22.km]
Айлануу Бузуу: +5.км 22.км чейин 1с16м06с ичинде
7 таң жана мен спорт залдамын... Бүгүн мен өзүмдү натыйжалуу сезип жатам 😍😅
Биринчи спорт залындагы сүрөт
Демалыс аяктады, спорт залга кайтып келүү убактысы. Спорт залындагы сүрөттү биринчи жолу жарыялап жатам.
Салам
Спорт залга кайтуу
Аяктарды машыгуу күнүнөн кийинки күн :)
205кг x2репс
Сиз түшүнгөн нерсени көрөсүз
Фит адамдар өз денесин карап турууга келген жашоо стилин, тартипти жана эмгекти түшүнгөн адамдар менен жолугушуусу керек. Мен өз денесин карап турбаган адамдардан жек көрүү жана сексуалдык комментарийлер алдым, алар түшүнбөгөн нерсени баалап жатышат. Денени көрүү менен анын артындагы эмгекти…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
Шаршемби сыйлык 🎬✨
Түз бутту өлчөө... фильм убактысы кийин 😌🏋️♀️🍿 Тыгын жана дем алуу чындык 😂😮💨 Толук жума аягындагы сыйлыгымды таптым 🤎
Жеке эң жакшы көрсөткүч 🤍
Сени бузбай турган нерсе, сени куруу. Ар бир терс сөз сенин энергияңды талап кылбайт. Кээде терсчиликке эң жакшы жооп, аны жөн гана отунга айландыруу, өсүү, тартип жана кечээкиден күчтүү болуу үчүн отун. Адамдардын эмне деп айтканын же жашоонун сага эмне таштаганын ар дайым көзөмөлдөй…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
Шаршемби сессиясы
Кирип жатам. 🏋🏻♀️ Бирок, жалгыздар жекшемби түнүндө спорт залга барышабы? 🤣
Кошундулардын туруктуулугу
"Табигый түрдө." 😂🤡
Менин булчуңдарым? Эмгектенди. Менин терим? Сакталды. Менин көрүнүшүм? Инвестицияланды. Менин фитнесим? Дисциплина. Менин жыйынтыктарым? Таптым. Адамдар сүрөттө жеңил көрүнгөн нерселердин артында көп убакыт, акча, күч жана туруктуулук бар. Жана ооба, мен дагы 140кг менен жамбашты көтөрүүдө…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
Мммм
Айлардан кийин спорт залга кайтып баруу - бул бир нерсе😭
😚
😵💫
Презент. Жана. ✔️
Бүгүн бир аз башкача, бирок дагы эле мен. 🤍
Бүгүн мен үчүн ыңгайлуу болгонду кийип жатам. Азыр дагы келип, дагы эле эмгектенүүдөм. 🌹🏋🏻♀️
Өз өкүлүңдү танда
Клавиатура согушчусу. Спорт зал согушчусу. Биздин баарыбыздын өзгөчө нерсебиз бар. 😂(өзгөртүлдү)
4сүрөт1сөз
Жумшак жүрөк, болоттон жасалган жан.
Эгерде сен дайыма бардыгын кам көрүп жүрсөң, кээде кимдир бирөөнүн камкордугун сезүүнү унутуп каласың. 🥹 Кээ бир күндөр башкаларга караганда оор. Мен ыйлай алам, чарчаганымды сезем... бирок мен уланта берем. 🤎
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР