Lewati ke kandungan utama

Pangkalan Data Personaliti

Ujian Personaliti

Kami menyokong kasih sayang.

Terma

Privasi

Soalan Lazim

Nasihat Keselamatan

© 2026 Boo Enterprises, Inc.

fitness gym benchpress bodybuilding lifting gymrat thegym gymfitness exercises gymbro strength_training muscle bodybuilder weighttraining gyming weights physicalactivities gymgirl strength muscular spinning masculinity gymmen gymrats gymming gympartner physicalhealth gymlover bodybuildergirl masculine bodybuildergirls homegym heavylifting masc polefit supplements powerbuilding rucking lift handstand quads gymguy pullupbar legday womensbodybuilding personaltraining smartfit zyzz skipping fitnessmodel exercisejunkie bodybuilt femalebodybuilder plank groupfitness muscularwomen poundfit tribecore chestday fitnesswatch toxicmasculinity healthymasculineman toughness burpees functionalgym gaygym macfit lookingforagympartner tomplatz littlemuscles endomorph newbiegym novagym casualgym gymuniverse logpress beginneracademy splitjerk partygym queergym

Alam Semesta

|

|

899K jiwa

2.2J jiwa

83 jiwa

39K jiwa

18K jiwa

12K jiwa

11K jiwa

6.9K jiwa

6.4K jiwa

5.1K jiwa

strength_training

4K jiwa

4K jiwa

2.8K jiwa

1.4K jiwa

1.4K jiwa

1.3K jiwa

physicalactivities

1.1K jiwa

709 jiwa

592 jiwa

528 jiwa

439 jiwa

290 jiwa

283 jiwa

281 jiwa

281 jiwa

247 jiwa

233 jiwa

218 jiwa

bodybuildergirl

210 jiwa

204 jiwa

bodybuildergirls

196 jiwa

182 jiwa

181 jiwa

154 jiwa

126 jiwa

125 jiwa

122 jiwa

121 jiwa

107 jiwa

106 jiwa

90 jiwa

83 jiwa

75 jiwa

56 jiwa

womensbodybuilding

51 jiwa

personaltraining

49 jiwa

47 jiwa

46 jiwa

45 jiwa

43 jiwa

39 jiwa

37 jiwa

femalebodybuilder

36 jiwa

34 jiwa

32 jiwa

30 jiwa

29 jiwa

28 jiwa

25 jiwa

23 jiwa

toxicmasculinity

20 jiwa

healthymasculineman

16 jiwa

16 jiwa

15 jiwa

13 jiwa

9 jiwa

8 jiwa

lookingforagympartner

6 jiwa

5 jiwa

4 jiwa

3 jiwa

3 jiwa

2 jiwa

2 jiwa

2 jiwa

1 jiwa

beginneracademy

1 jiwa

0 jiwa

0 jiwa

0 jiwa

Benchpress Komuniti

Komuniti benchpress, sembang dan bincang.

83 JIWA

SEMUA

benchpress

1 siaran83 jiwa

Belum ada siaran!

Temui Orang Baru

50,000,000+ MUAT TURUN

Siaran Yang Berkait

Shinji Ikari di benchpress

saya fr:<

GIF dimuat naik oleh Chiroo:

Masyarakat barat direka untuk mengelirukan lelaki

Ego adalah buruk kata mereka. Jika anda cuba berbuat baik untuk diri sendiri, semua orang akan menjatuhkan anda. Cuba untuk berkembang sebagai seorang lelaki dan anda sendirian. Anda diberitahu bahawa anda tidak dibenarkan. Mereka berkata banyak. Tetapi hanya kerana anda mempunyai telinga, tidak… (telah disunting) baca lebih lanjut

Kadang-kadang berat menang

Dapatkan anda lain kali 235 😂 #dadbod #gains #lackof #max #fail #maxattempt #benchpress #smithmachine

Bagaimana saya dapat mengangkat berat di benchpress sebelum tidak dapat menggerakkan berat tersebut.

GIF dimuat naik oleh Geraint

mencapai rekod baru dalam benchpress

235lb untuk 5 bless 🫡

Hampir mencapai matlamat benchpress. 315lb, saya datang!

Saya telah berusaha keras.

Saya telah keluar selama lapan bulan sekarang dan saya baru sahaja mencapai 265 benchpress. Berat saya 160 (telah disunting)

Mencuba perkara baru

Tiada benchpress, tiada masalah.

2 Pinggan atau Mati Mencuba 🤭

Hanya meletakkan perkara dalam perspektif 🤭 #fitness #mensfitness #mensphysique #naturalbodybuilder #naturalbodybuilding #functionaltraining #functionalfitness #personalcoach #gymaddict #gymrat #gymbeast #hardwork #natty #toxicmasculinity #staytoxic #upperbodystrength #benchpress #pecsworkout… baca lebih lanjut

Kemajuan

Saya telah keluar dari gim selama lebih kurang 9 bulan, jadi saya merasakan banyak kemunduran. Rasanya seperti saya bermula semula, tetapi saya telah mula mendapatkan kembali. Pada hari Jumaat, saya akhirnya melepasi penanda curl berat badan 70%, dan hampir mencapai benchpress 150% berat badan.… baca lebih lanjut