Gym Komuniti

10jam

Saya telah banyak berubah

Hai semua. Sepanjang tahun-tahun ini, saya telah banyak belajar tentang orang lain, tetapi paling banyak tentang diri saya sendiri. Bertahun-tahun dahulu, saya mengalami kemurungan yang teruk. Saya tidak peduli tentang diri sendiri mahupun orang lain, kecuali keluarga saya. Saya makan makanan yang… baca lebih lanjut

1hari

Gim

Yang ini agak lama. Saya belum ada tatu lagi.

1hari

Sesi di gim tadi sangat hebat

Bahu dan bisep

1hari

Gim

Tiada kesakitan, tiada hasil

16jam

Gimnasium

14jam

Bagaimana klik ini??

Ceritakan tentang senaman gim kegemaran anda.....

2jam

...

Seorang cef yang bersemangat dalam kerjaya, peminat gim kerana minat, dan jiwa yang bercita-cita tinggi secara semula jadi. Saya percaya pada aura positif, perbualan yang bermakna, kesetiaan dan hubungan yang tulus. Saya suka meneroka perkara baharu, memperbaiki diri dan menikmati detik-detik kecil… baca lebih lanjut

1hari

Saya perlu pergi ke gim

🫪

5jam

Dunia ini gim saya 🔥

Apa cerita anda? Beritahu saya.

5jam

Tanda amaran yang manakah akan anda abaikan demi orang yang tepat?

0 undi

4hari

Sudah 365 hari sejak hubungan saya selama 6 tahun berakhir.

Sepanjang tempoh ini, hidup saya telah berubah dengan ketara. Saya benar-benar mengambil berat tentang kesihatan saya. Saya hampir selalu memasak makanan sendiri di rumah dan cuba mempelajari resipi baharu. Saya mula kembali aktif, sama ada pergi ke gim atau membawa anjing saya, Benjamin,… baca lebih lanjut

2hari

Terapi pagi Sabtu 🤍

Salah satu senaman kegemaran saya. Sangat menenangkan, fokus dan hampir seperti meditasi. Sesi gim pada hari bekerja biasanya diselitkan lewat malam selepas kerja, tetapi pagi Sabtu terasa berbeza. Sarapan yang enak, tiada tergesa-gesa, tenaga yang segar dan masa untuk menikmati setiap… (telah disunting) baca lebih lanjut

2hari

Kau tahu itu gim yang bagus bila ada anak-anak kucing 🥰

🐈

16hari

Anda adalah apa yang anda makan💪

Mereka kata saya semakin besar… baiklah, 20% gim, 80% dapur? 😂 Mereka kata otot perut dibuat di dapur. Begitu juga otot, nampaknya. Nampaknya dapur saya sedang bekerja lebih masa. 🤷🏻‍♀️ Hati-hati… terus beri saya kerepek dan saya mungkin menjadi bos terakhir. 👹💪🦍

16hari

Memuat… Definisi Otot 🔋

Dalam nada yang serius… Dari Mei hingga Oktober. Enam bulan langkah kecil yang konsisten. 💪🏻 Daripada fokus pada membina otot kepada perlahan-lahan memperhalus dan mendefinisikan apa yang telah saya bina. Masih belajar, masih menyesuaikan diri, dan menikmati proses sepanjang jalan. Dan hanya… (telah disunting) baca lebih lanjut

17hari

Gadis gym

Hanya ingin berkongsi tentang kehidupan gym saya, jangan jadi pervert!

12hari

Pedas atau Hanya Berpeluh? 🌶️😂

Jawapan yang salah sahaja: Apa yang patut saya namakan pakaian gim ini? 😂🌶️

79 undi

17hari

Baru sertai aplikasi ini, masih cuba untuk faham!😬 tetapi jika anda suka pergi ke gim seperti saya, dm saya!

13hari

Vibes gim

Sekurang-kurangnya saya telah mencuba❤️‍🔥

24hari

Hentikan Body Shaming: Angkat Satu Sama Lain, Bukan Merobohkan Satu Sama Lain 💪🏻❤️

Sebuah peringatan kecil kepada brigade pengawas tubuh: ini adalah ruang kecergasan, bukan pertandingan kecantikan yang menilai kewanitaan wanita. 😂💅🏻 Jika anda di sini untuk mengkritik wanita kerana mengangkat berat, anda mungkin telah terlepas maksud alam gim. Silakan meneroka alam lain. Saya… (telah disunting) baca lebih lanjut