Lifting Komuniti

😶😶😶🙈🙈🙈😂😂😂

Saya berada di gim dan saya sedang berehat dari bekerja pada kaki saya dan tepat di depan saya ada seorang lelaki yang berusaha keras mengangkat berat. Begitu banyak bar, saya terus menonton dia berusaha keras dan berharap dia berjaya. Dia menghadap cermin dan pada dasarnya saya hanya melihat... (telah disunting) baca lebih lanjut

Dalam pengalaman saya tentang hubungan...hanya berkongsi bukan menghakimi🌻🤗🙏✨💖😍terima kasih kerana membaca

Dalam pengalaman saya, mana-mana hubungan yang kekurangan timbal balik—dan saya tidak bermaksud dari segi kewangan, tetapi dari segi kasih sayang, perhatian, dan penghormatan bersama—tidak berbaloi untuk membuang masa mencuba memperbaikinya. Tindakan sentiasa lebih kuat daripada kata-kata. Apabila... baca lebih lanjut

Mari kita fokus pada menyebarkan tenaga positif dan mengangkat satu sama lain!😆🤗🎉💖🌻

Halo rakan-rakan. Tiada yang besar—hanya ingin mengatakan saya merindui anda semua, haha. Apa sahaja yang saya rasa atau ingin pos selalu datang dari dorongan dalaman tenaga positif yang ingin saya sampaikan. Sesetengah mungkin memanggilnya meluahkan perasaan, tetapi bagi saya, ia tentang berkongsi... baca lebih lanjut

Disebabkan kerja saya, saya tidak dapat pergi ke gim sepanjang tahun tetapi akhirnya saya berjaya mendapatkan beberapa dumbbell untuk mula berlatih di rumah semula 😁. Ya Tuhan, saya sudah rindu mengangkat berat 💪

Saya benci mengangkat berat, tetapi saya lebih suka melihat otot saya di cermin. Ia adalah hubungan yang toksik. 🫣😂👊

Tentang Cinta bagi saya 💖🐇🤗✨🙏

saya telah belajar bahawa cinta dan cinta diri adalah perkara yang benar-benar indah. Cinta diri datang dari mengenali nilai diri kita sendiri dan mengetahui bahawa kita penting, sambil tidak pernah melihat orang lain sebagai tidak berharga. Setiap daripada kita dilahirkan dengan nilai. Apabila... baca lebih lanjut