Nu'u Strength

💯💯

O nisi taimi, o le fa'atuatuaina o le mea e sili ona malosi

O le na o le malosi e ola

Ia avea ma le malosi e aunoa ma ni fa'amoemoega mai isi

Se'i o tatou savali i le inferno e pei o le matou tagata

O le olaga e te foaʻi i le inferno ma e te savali i totonu(teuteu)

O le flu...

Ua ou ma'i talu mai le Aso Faraile o le vaiaso talu ai, ma e le o taofia. Sa ou popole e mafai ona o le COVID, ae na ou su'esu'e ma na'o le fa'amaonia leaga. O le mea lea, e mafai ona o se tulaga mata'utia o le flu, e sili atu le faigata i le fa'atasi ma la'u MS... Ua ou lagona le fa'atekinolosi,…(teuteu)faitau atili

Faia lou malosi e mafai ai ona e ola na o oe.

O le olaga o se ta'a'iga faifaipea...

I le va o le iloa pe a e faigaluega (fa'amaoni, fa'amaoni, fa'avae i luga o le fa'avae) ma pe a e malamalama (fa'amaoni, tatala, mafai ona suia). E le mafai ona tausia se tasi o le itu i se tulaga e le mafai ona tausia. O le malosi moni e sau mai le pulea o le palena. ⚖️🪷 #olaga #malosi #palena

👑 Fa'amolemole manatua po'o ai te

Aua ne'i e fa'atau i se mea e itiiti ifo. #alofa i le tagata #fa'atuatuaga #malosi #alofa i le tagata #fa'amalosia 🫂❤️

"O a'u o le pule o lo'u fa'ata'iga; o a'u o le kapeteni o lo'u agaga" - William Ernest Henley 🚀 ⭐

#motivation #quotes #life #strength

QOTD

"O le laasaga i luma, e le fa'avae i le itiiti, o se fa'amaoniga o lou malosi fa'atekinolosi i le vaeaga o le afā o le ma'i masani ma le fa'anoanoa." #chronicpain #chronichealth #depression #endurance #strength #writing

Afai e te le malosi i totonu E le mafai ona e malosi i fafo

Ima Champion

#squats #faʻamalosia #malosi

Fa'ata'ita'iga i lau tapula'a

Malosi

"O le malosi e maua i le le fa'ate'ia o i latou e feagai ma le mamafa fa'atekinolosi o le fa'anoanoa ma le ma'i masani."

QOTD: #fa'anoanoa #ma'imasani #malosi #ola #tusitusiga #mamafa #fa'atekinolosi

Fa'ailoa se tasi o au malosi e te fa'aogaina mo le fa'aleleia o oe ma isi?

E le fa'atagaina e a'u se tasi e latalata mai ia te a'u... O le mea lea, afai e te fa'atekinolaina i le fa'avae... O le fa'amaonia lea o lo'o i ai se mea fa'apitoa i totonu o oe.. O le taimi e te fa'avaivai ai a'u... E fa'atekinolaina ai.. Afai e te manatu o a'u o se tagata vae vae ?? O le a ou fa'aalia atu ia te oe o le a'u malosi💪🏽 E mafai ona ou avea 😘

Fa'amalie atu le malosi 💪

Mo le tagata e manaʻomia ai

O le fa'afetai i le Atua

Tamaʻitaʻi

O le fa'avae i le tulaga tonu o le fa'aletonu o le tagata e nofo ai le matou fa'amanuiaga!

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Fa'amalie le pa'ū; e fa'aalia ai le malosi e le mafai ona va'aia.

A o le pa'ū e manaʻo e tautala atu i le fa'avae !