Breakfast İcma

⛅

Bu günün səhər yeməyi menyusu

Bir az çay və səhər yeməyi

Gününüzü əylənin, uşaqlar!

Baxça mövsümü, amma proteinlə 🧡 (redaktə edilmiş)

🌞 Sabahınız xeyir!

Hər kəsə möhtəşəm bir gün arzulayıram! 🥰🥰

Dağ Adamı

Kərə yağı ilə bişirilmiş peçenye, kolbasa sousu, cholula, pendirli yumurta, kolbasa patties, kolbasa sousu, daha çox cholula, guacamole Verde salsa. Yanında cholula, yumurta, pendir və kolbasa olan İngilis muffin sendviçi! Deməyə ehtiyac yoxdur, doydum!

Sabahınız xeyir 🌸

Salam 🍸

Hər bir paylaşım yaxşı bişirmədir... Mən buna hazıram! 😆

Spam, qızardılmış kartof və yumurta gəlir

Mənim sadə səhər yeməyim

Nuş olsun Pendirli omlet Sote edilmiş fransız paxlası

Səhər yeməyi

Xoş çərşənbə.. Cümə tez gəlmir 🫪

Bunu pankeklərimdə sınadım, tamamilə ləzzətli, şiddətlə tövsiyə edirəm

O, səhər yeməyi hazırlaya biləcəyimi soruşanda

Qızardılmış düyü və Qəhvə

“Günü fəth etmək üçün qızardılmış düyü və qəhvə ilə enerji alıram. 💪😂” ☕🍚

Mənim pəhrizim

700kcal 42qr protein 90qr karb 18qr yağ

Pancake

Dadlı

😊

Səhər Yığını 🥞

Təqdimatımda yığın-yığın pancake var, Və çəngəlim əlimdədir, gözləyə bilmirəm. Kərə yağı üstündə yumşaq əridir, Və kənarlarında şirin sirop damlayır. Beləliklə, parlaq bir səhər oyananda, Yumuşaq pancake-dən daha yaxşı yemək yoxdur.

Səhər yeməyi

Mən yaxşı bir səhər yeməyi yemək üçün xəstəxanadan qaçdım. Amma geri döndüm.

Böyük Yüksəliş 🌞🦋

Meyvəli hiss edərək oyandım 🍓🫐🍌

İşdən əvvəl səhər yeməyi və istilik

Bugün 2 növbə və birini yağışda keçirəcəyəm, ona görə də isti çay və tost içib, bu günü başa vururam 😅🥶 (redaktə edilmiş)

Sakit səhərdə sadə səhər yeməyi~

Qısa məlumat "böyük səhər yeməyi"

Böyük gün qabaqdadır. İlk siqnal üçün saat 5-də oyanıram, duşdan əvvəl dərhal qəhvə dəmləyirəm və öz saç məhsulumu unutduğum üçün dəhşət saç məhsulundan istifadə edirəm🙃 amma hələ də işini görür! Böyük səhər yeməyi ki, bədənim bu günü fəth edə bilsin, barmaqlarımı çapraz edirəm 😹

Kofe və peçenye

İlk kofe 2 saat yuxudan sonra və gün üçün bütün görüşlər/ zənglər düzəldildikdən sonra lazımdır😴

Səhər yeməyi

Səhər yeməyi sürətli və soyuducuda olanların bir araya gəlməsidir

Saat 7-dən qalxmışam və işə (axşamdan səhərə) dözə bilmək üçün günortaya qədər yatmalıyam, buna görə də yuxulamağa çalışmadan əvvəl sürətli və asan bir səhər yeməyi 😹😅 (redaktə edilmiş)

Dadlı

keto uyğun

5 ulduzlu yemək olmasa da, yenə də dadlıdır və üzərinə dondurulmuş qəhvə və gözəl dostluq əlavə olunur. 🦉🖤🐦‍⬛🌌

(Yaşıl olduğu üçün sağlam görünənini seçir. 😂🤣) Həmçinin, niyə mənim oktopus-sosislərim gözəl formada çıxdı, onun sosisləri isə tamamilə xaotikdir, bilmirəm. Əksinə olmalıydı. 🤔 Yaxşı, böyümək vaxtıdır. Hər kəsə gözəl yeni il axşamı arzulayıram! Zəhmət olmasa, ətrafınıza diqqətli olun!

🤨🤨🤨🤨🤨

Yarpaqlı düyü ilə qızardılmış donuz əti lol🤣✨💖🌻

Dün Sheffield-də səhər yeməyimi yedim və bir az qəlyanaltı

Beləliklə, bu, əslində o hissə üçün axşam yeməyi/çay və səhər yeməyidir😅 (Bu, kolbasa Mcgriddle-dir - hamburger çörəyi kimi şirin pancake, yumurta köftəsi, kolbasa köftəsi, içində pendir olan hash brown 🧀) Mənim yaxşı dostlarım var və biri məni götürdü, McDonald's sürətli xidmətindən keçdi, məni… daha çox oxu

Səhər yeməyi saat 6:30-da. Hər necə oldu, saat 5-də oyandım, 7/8-də yatmağıma baxmayaraq 🫠

Bu gün üçün səhər yeməyi 😅

Avokado tostunda

Bununla heç vaxt səhv edə bilməzsiniz. Mövsümündə ləzzət almaq. Yummmm #avokado

Ailə ilə görüşdən əvvəl səhər yeməyi

Nəhayət, yenidən qəhvə və peçenye aldım!🙂‍↕️💆🏼‍♀️

Çatdırılma gününü sevirəm 😌 🎁 📦

Səhər qəhvəsi içdim, geyindim, indi işdən əvvəl yalnız nahar etməliyəm və üzümü düzəltməliyəm ✅️

Tam gün öncəsi səhər yeməyi

Səhər yeməyi

Təşəkkürlər, Ana

Mənim asılılığım var

lol 😂😂😂 PANKEKLƏRƏ 🥞 və yaban mersini 🫐 siropuna və omletlərə hər hansı bir məsləhət 🤣

Skandinaviya'da Səhər Yeməyi

Günü demək olar ki, nahar vaxtı başlamaq

Heç nə, yeni üyüdülmüş qəhvə ilə cappuccino və bir parça pendirli tapiokadan yaxşı deyil.😆