Nu'u Cornmeal
O le nu'u cornmeal, talanoaga, ma fefa'asoaa'iga.
5 AGAGA
UMA
cornmeal
Fa'afeiloa'i ma Tagata Fou
SIITAGA
O le nu'u cornmeal, talanoaga, ma fefa'asoaa'iga.
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UMA
cornmeal
Fa'afeiloa'i ma Tagata Fou
SIITAGA
E leai ni faʻasalalauga i le taimi nei!
Tusiga Fesootai
O lo'o ou fa'atekinolosi i le tofo e tatau ona ou faia, o le mea lea na ou manatu ai e fesili i au manatu.
ioe 6
O lo'o ou fa'atekinolosi i le tofo e tatau ona ou faia, o le mea lea na ou manatu ai e fesili i au manatu.
ioe 10
Pulu peni, muffins kukama, ma le casserole chicken cordon Bleu creamy

O le meaʻai e mafai ona fesoasoani i le mafanafana, e le mafai ona leaga i lenei tau malulu. 😊 e le o se mea e lelei i le vaʻai i ai seʻia oʻo ina e fa'amanatuina, ae e le manaʻomia.

Banana 'ai i le vai ma le paʻu i le lau 'aiga “matooke”, mea 'ai 'aiga “posho/ugali”, rice, cassava, potato māmā, vegetables “French beans” ma le sosisi: stew 'aiga.

O le Cuscuz e faia mai i le meaai kukama e le masani ai ma e le fa'atekinolosi. E fa'asa'o ma e ta'uina atu i le susu koko. O le susu koko e fa'aalia ai se tofo malamalama i le cuscuz 😋
