Breakfast komunitatea

Tea eta gosari pixka bat

Gozatu zuen mutilen eguna!

🤨🤨🤨🤨🤨

Egun on 🌸

Kaixo 🍸

Igerileku goiztiarra Skandinavian

Aintzineko denboraldia baina proteina batekin 🧡(editatua)

Goiztea

Asteazken zoriontsua.. Ostirala ez da azkar iristen 🫪

Mendiko Gizona

Buttermilk opilak saltxitxa saltsarekin, cholula, gaztadun arrautzak, saltxitxa pattyak, saltxitxa saltsa, gehiago cholula, guacamole Verde salsa. Alboko ingeles opila sandwichekin cholularekin, arrautzak, gazta, eta saltxitxa! Esan beharrik ez, beteta nago!

😊

Frijitutako arroz eta Kafea

“Frijitutako arroz eta kafearekin eguna irabazteko prest. 💪😂” ☕🍚

Singapurgo Gosari Tipikoa 😋

Kaya Toast eta Kopi 😋😋

Goizeko janaria

Nire dieta goizeko janaria. 700kcal

Hau nire pankarten gainean probatu nuen, benetan goxoa da, irmo gomendatzen dut.

Nire dieta

700kcal 42gr proteina 90gr karb 18gr olio

Puncake

Yum

Cheezy

Nire azken harremanaren porrotaren ondoren, askoz janari gutxiago prestatzen dut niretzat eta disfrutatzen dudan zerbait sortzea zenbat erraza den gogoratu behar dut. Gaur, cholula saltsarekin eta gurinarekin egindako muffin batzuekin, pixka bat gehiegi egosi den piper jack cheddar omeleta prestatu…irakurri gehiago

Opor on!

Opor on denoi! Zein dira asteburu planak? 🌞

Goizeko janaria

Nire dieta goizeko janaria. 700kcal

Goizeko Stack 🥞

Nire platerrean pilatutako pancakeak daude, eta nire forka eskuan dut eta itxaron ezin dut. Gurina goxo-goxo urtzen ari da goiko aldean, eta ertzetan, sirope gozoak erortzen dira. Beraz, goiz argitsu batean esnatzen naizenean, pancake fluffy bat baino janari hobeagorik ez dago.

Goizeroa

Ospitaletik ihes egin nuen goizero ona izateko. Baina itzuli nintzen.

Handia Iritsi 🌞🦋

Frutatsua sentitzen esnatu naiz 🍓🫐🍌

Babalaz gosaria.

Goizeko janaria eta lan aurretik berotzea

Gaur 2 txanda eta bat euripean, beraz, tea beroa eta tostada eta gaurko lana amaitzen 😅🥶(editatua)

Goizeko sinple bat goxo goiz batean~

Laburpena "omelet handia" zen

Egun handia aurretik. 5etan altxatu naiz lehenengo alarma entzutean, kafea prestatu dut berehala dutxatu aurretik eta nire ile-produktua ahaztu nuenez, izugarrizko bat erabili dut🙃 baina hala ere, lana egiten du! Omelet handia, nire gorputzak gaur irabazteko😹

Kafea eta cookieak

Lehen kafeak behar ditu 2 orduko lo egin eta eguneko hitzorduak/deiak antolatu ondoren😴

Goizeko gosaria

Goiza azkar eta hozkailuan zegoena biltzea da

7etan altxatu naiz eta arratsaldera arte lo egin behar dut lanerako (gaueko ordutik goizera) beraz azkar eta erraza den gosaria hartu aurretik lo hartu nahian 😹😅(editatua)

Gozoa

keto bateragarria

Itsaskiak txerri parrillarekin lol🤣✨💖🌻

Atzo Sheffield-en gosaria eta batzuk janariak izan nituen

Beraz, hau funtsean afaria/tea eta gosaria da horretarako eta gaur😅 (Hau Mcgriddle saltxitxa da - burger ogia bezala gozoa, arrautza patty, saltxitxa patty, hash brown barnean gaztarekin 🧀) Lagun onak ditut eta bat etorri zitzaidan, McDonald's-eko drive-thru egin zuen, etxean utzi ninduen,…irakurri gehiago

Goizeko 6etan gosaldu. Modu batean 5etan esnatu naiz, 7/8etan lo egiteari buruz arren 🫠

Gaurko gosaria 😅

Toast gaineko abokatu

Hau ez da inoiz oker egongo. Denboraldian induljatzea. Yummmm #abokatu

Familiarekin bilera aurretik gosaria

Azkenik kafea eta cookieak lortu ditut!🙂‍↕️💆🏼‍♀️

Bidalketa eguna maite dut 😌 🎁 📦

Goizeko kafea edan dut, jantzi naiz, orain lan aurretik bazkaria eta aurpegia prestatu behar ditut ✅️

Goizeko janaria egun oso baten aurretik

Breakie

Eskerrik asko, ama

Drogatuta nago

lol 😂😂😂 PANKEK 🥞 eta murtxikak 🫐 siropea eta omeletak, edozein aholku 🤣