Weights انجمن

باتری کم 🪫

چهره پایان کار. حالا دارم تصمیم می‌گیرم که وزنه بلند کنم یا پتو را بلند کنم

مدت کوتاهی از مکان شادیم دور می‌شوم 🫶

آخرین سلفی از باشگاه قبل از رفتنم… لطفاً در غیابم از وزنه‌هایم مراقبت کنید 😂💪🥲

من از وزنه زدن متنفرم، اما بیشتر از آنکه به عضلاتم در آینه نگاه کنم، دوست دارم. این یک رابطه سمی است. 🫣😂👊

کلود میتوس و فابل ۵

سلام به همه، مثل بسیاری از شما، من هم در حال بررسی تعطیلی ناگهانی و بی‌سر و صدای مدل‌های فابل ۵ و میتوس ۵ آنتروپیک هستم. رسانه‌های اصلی و بیانیه‌های رسمی به شدت بر روی "نگرانی‌های امنیت ملی"، "کنترل‌های صادراتی" و "مداخله دولت به دلیل آسیب‌پذیری‌های جیلبریک که توسط محققان آمازون پیدا شده" تکیه... ادامه مطلب

کاهش وزنه‌ها

من تازه در ژانویه 2024 شروع به وزنه‌برداری کردم و از آن زمان پیشرفت زیادی داشته‌ام. اوج کارم در حدود 2025 است که می‌توانم 130 کیلوگرم (286,60 پوند) ددلیفت کنم. متأسفانه در آگوست 2025 دچار آسیب‌دیدگی شدم. بنابراین اینجا هستم، وزنه‌ها را کاهش می‌دهم تا سلامت روانم را حفظ کنم (253,53 پوند) من و... (ویرایش شد) ادامه مطلب

نقل قول: "من وزنه‌های آزاد را برای صبحانه می‌خورم بعد از شیک پروتئین و سپس شیک پروتئین در حالی که ملکه فروش در حال خرید برای پودر عمده است."