Weights Community

Batrị dị ala 🪫

Ọnụ ihu njedebe ọrụ. Ugbu a na-eme mkpebi ma ọ bụ bulie ibu ma ọ bụ bulie mkpuchi

A laghachiri m maka onwe m

A laghachiri m maka gị nwanne m N'ikuku ọkụ anyanwụ, echetaghị m gị Eziokwu, nwere mmejọ, na-achọsi ike, na ịhụnanya Echetaghị m oge ị na-eburu ibu dị arọ n'obi gị, na-eche na echi agaghị abịa Echetaghị m oge ị na-ese ọchị, na-ese ọchị n'ike gị niile Wepụtara olu gị n'enweghị mgbalị n'ekele Na-agba... read more

Ihu ọma abụghị ịchọta "nke zuru oke" mmadụ

Ị maara... izute mmadụ bụ ihe dị mfe. Ịmepụta ihe nke na-adịgide adịgide? Nke ahụ bụ akụkụ siri ike. E nwere otu ihe m na-ahụkarị dị mkpa, ma ọtụtụ ndị mmadụ anaghị eche banyere ya. Ọ na-abịa na nghọta na ị nwere ihe ị ga-enye ụwa, na ndị ọzọ nwere ihe ha ga-enye gị, kwa. Nsogbu bụ na ihe anyị... read more

Na-ebelata ibu

M malitere ịkụ nzọ na Jenụwarị 2024 ma na-eme nke ọma kemgbe ahụ. Ọnụ ọgụgụ kachasị elu bụ gburugburu 2025 mgbe m ga-enwe ike ịkụ 130 kg (286,60 lbs). N'ikpeazụ, enweela m mmerụ ahụ na Ọgọst 2025. Ya mere, ebe a m nọ, na-ebelata ibu iji chekwaa uche m (253,53 lbs) M na ndị enyi m na gym (anyị...( ederede ) read more

Na-apụ n'ọnọdụ m na-atọ ụtọ maka obere oge 🫶

N'ikpeazụ gym selfie tupu m apụ… biko chebe ibu m mgbe m nọghị 😂💪🥲

quoted: "A na m eri ibu ibu n'ehihie mgbe m na-aṅụ protein shake nke na-esochi protein shake mgbe eze ahịa na-azụ ahịa maka ibu ọkụ."