សហគមន៍ Weights
សហគមន៍ ជជែក និងពិភាក្សាអំពី weights។
1.3ពាន់ ខ្លួនវិញ្ញាណ
ទាំងអស់
weights
10 ប្រកាស1.3ពាន់ គ្រលីង
1ខែ
ក្បាល និងដៃ
ត្រូវលើកខ្លះដើម្បីរកខ្លះ!






1/6
4ឆ្នាំ
ហាត់ប្រាណនៅកន្លែងណា ឬនៅផ្ទះ?
អ្នកមានទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុន្មាននាក់ ហើយអ្នកមានអ្វីខ្លះ? ខ្ញុំមានក្បាលទម្ងន់អូឡាំពិក 11.7 គីឡូក្រាម, ទម្ងន់អូឡាំពិក 7.4 គីឡូក្រាម និងទម្ងន់អូឡាំពិកលើស 100 គីឡូក្រាម, បូករួមជាមួយកៅអីទម្ងន់ដែលអាចបត់បាន
4ឆ្នាំ
គ្រាដែលមិនមានអ្វីថ្មី
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ចុះមិនមែនគ្រាន់តែជាការកែលម្អចិត្តទេ

2ឆ្នាំ
ក្លឹប ១០០០ ផោន
បន្ទាប់ពីការប្តេជ្ញា និងការអត់ធ្មត់ជាច្រើនឆ្នាំ ខ្ញុំបានសម្រេចបានមួយក្នុងចំណោមគោលបំណងរយៈពេលវែងរបស់ខ្ញុំ! កំពុងរង់ចាំទៅកាន់ ១,១០០ ក្នុងអនាគតជិតៗនេះ!

1ឆ្នាំ
សួស្តី
សួស្តីទៅអ្នកទាំងអស់ពី #ហាត់ប្រាណ សង្ឃឹមថាអ្នកទាំងអស់គ្នាសុខសប្បាយនៅថ្ងៃនេះ! រក្សាសុខភាព និងមានថ្ងៃល្អ! #ហាត់ប្រាណ #ទម្ងន់ #ហាត់ប្រាណ #ហាត់ប្រាណ

ជួបមនុស្សថ្មី
ការទាញយក