Onion ಸಮುದಾಯ

ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ : 1. ಗೊಜಿ ಬೆರ್ರಿ ಸೇರಿಸಿದ ಗಂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನಿನ ತಲೆ 2. ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೆಟ್ 3. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ 4. ಸೀಗಡಿಯನ್ನು ಖಾರ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ ಹುರಿಯಿರಿ

ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನ

1) ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚೂರು ಮಾಡಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಓಮೆಗಾ-6 ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿರಿ. 2) ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮೆಣಸು ಹಾಕಿ, ಮೂಲಭೂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹಾಕಿ. 3) ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿ ಹಾಕಿ. 4) ಕೊನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೀನು ಹಾಕಿ. ಯಾವುದೇ ಮೀನುಗಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿರಿ:… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದೆ 👉👈☺️

ನಾನು ಸತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನಾನು ಟೊಮೇಟೋ ಅಕ್ಕಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು. ಉಳಿದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಟೊಮೇಟೋ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕetchupಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಯಿಸಿ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಹೊಡೆದು ಅದನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕಚ್ಚಾ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ನೀರಿನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹುಡ್ ರೈಸ್. ಬೇಕನ್, ಗೋಮಾಂಸ ಸಾಸೇಜ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಯಾನ್. ವಿಶೇಷವೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಅಷ್ಟೇ.

ತುಂಬಿದ ಬಟರ್‌ನಟ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ 🎃

ನಾನು ಹಳೆಯ ಶರತ್ಕಾಲದ ರುಚಿಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಖಾದ್ಯ ಮಾಡಿದೆ 🤤 ಅಕ್ಕಿ, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಈರುಳ್ಳಿ, ವೋಕ್ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಂಕೋ ತುಂಬಿ, ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಹಾಕಿದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಅನ್ನು ಹುರಿದೆ.

ರಾತ್ರಿ ಭೋಜನ

ಪಾಟ್ ರೋಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾಶ್ಡ್ ಪೋಟೇಟೋಸ್, ಸೆಲೆರಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿತು 🥲

ಪಿಜ್ಜಾ

ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪೆಪ್ಪೆರೋನಿ ಪಿಜ್ಜಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೀಂಗು, ಹಸಿರು ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಮೆಣಸು (ನಾನು ಇದನ್ನು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ತುರಿಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ), ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕೇಳಬೇಡಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಡೆಲಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ರಿಸ್ಕೆಟ್‌ನ ಪಾಯಿಂಟ್ ಭಾಗ

ಒಬ್ಬ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಪೂರ್ಣ ಬ್ರಿಸ್ಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಪಾಯಿಂಟ್ ಭಾಗವನ್ನು ಡೆಲಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಭಾಗವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬ್ರಿಸ್ಕೆಟ್ ಸ್ಲೈಸ್‌ಗಳನ್ನೂ, ಉಳಿದ ಭಾಗದಿಂದ ಬರ್ನ್ಟ್ ಎಂಡ್ಸ್‌ಗಳನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಎಂಥ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರೆ... 4 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಆ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಆಹಾರ ದಿನಚರಿ #772

ತಟ್ಟೆ ಹುರಿದ ಬದನೆಕಾಯಿ, ಕಾಳು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸಾಸಿವೆ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟೇಕ್, ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿಗಳ ಬದಿಯೊಂದಿಗೆ. ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೀಸ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್. ನನ್ನ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಎಷ್ಟು ತುಂಬಿರುತ್ತೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ 🫠🫣 ಇದು ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಭೋಜನ.

ಗರ್ಲಿಕ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕ್ವೆಸೋ ಫ್ರೆಸ್ಕೊ ಸಹಿತ ರೊಟಿನಿ ಪಾಸ್ತಾ.

ಮತ್ತೆ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ತಿಂಡಿಗಳು

ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಬರ್ಗರ್ ಕ್ರಂಚ್‌ವ್ರ್ಯಾಪ್

ಖಾರವಾದ ಕರಿದ ತೊಡೆಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಖಾರವಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕರಿದ ಆಹಾರ ಸಾಕು. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ನಾನು ಮಾಡುವ ಆಹಾರ

ಮಾವು ಚಟ್ನಿ-ಮರೆಯುವ ಟರ್ಕಿ ಮೀಟ್ಬಾಲ್‌ಗಳು ಕ್ರೀಮಿ ಕಾಕಂಬರಿ-ಮೂಲಕೋಸು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಕ್ಕಿ

ಅವನು ಈರುಳ್ಳಿ ಹುಡುಗ

ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ 🥱 ಬನ್ನಿ, ಏನಾದರೂ ಮೋಜಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋಣ (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಭಜಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೋ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೂಪ್

ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಡಿದೆ 200 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾನ್ ಓವನನ್ನು ಮುಂಚೆ ಉರಿಯಿರಿ 250ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೆರಿ ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಅರ್ಧ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅರ್ಧ ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ 4 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೊಬ್ಬಲುಗಳು ತೊಳೆದು ಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕাঁচಿನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಲ್ಡಾನ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಆಲಸ್ಯವಂತ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನ

ಬಿಯಾಂಡ್ ಬರ್ಗರ್ ಡಾಗ್ ಬಿಬಿಕ್ಯೂ ಸಾಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಜಲಪೆನೋ (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ನಿಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಲಟ್ವಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ವಿವಿಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಡಿಷ್‌ಗಳಿವೆ, ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳು: 5 ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು 1 ಚಿಕ್ಕ ಈರುಳ್ಳಿ 1 ಮೊಟ್ಟೆ 2–3 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟು ½ ಟೀ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತೈಲ, ತ frying ಯ ಮಾಡಲು ಸೌರ್ ಕ್ರೀಮ್, ಸೇವಿಸಲು ವಿಧಾನ: 1. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನಾನು ತುಂಬಾ ಕ್ಷಮಿಸಿ! ನಾನು ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೋ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕದ್ದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೀವು ಕುಟುಂಬ!

ಓಕೆ! ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿ! ಹೂಡ್ ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ ಆವೃತ್ತಿ 2. ಶ್ರಿಂಪ್ ಬೆಕಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಐರನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಶಲ್ಲೋಟ್‌ಗಳು, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಓನಿಯನ್, ತುಂಬಾ ಅಜ್ಜಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಡು ಹಕ್ಕಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿ ಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇದೆ!

ನೀವು ನಂಬುವ ದೇವರಿಗೆ ವಿಧಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಪಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಂದಾದರೂ ವಿಚಿತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ನೋಡಿ, ಹಿಂದೆ ನಾನು ರೋಮನ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಪೌರಾಣಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ದೇವತೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ. ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಲೂಟೋ—ಅಥವಾ ಹಾಡೀಸ್—ಅಂತಿಕ ಗ್ರೀಕ್ ಪೌರಾಣಿಕ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಅಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಹಾಡೀಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲೂಟೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಪರ್ವತಗಳ ರಹಸ್ಯ ಬೋನಸ್‌ಗಳು

ನಾನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮರ್ಮಲೆಡ್‌ಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ತಾಯ್ಮೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಜೊತೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಬಿಜಿ ದಿನ, ತ್ವರಿತ ಭೋಜನ. 🍲

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಮ್ಬಲ್ ಕಾಳು stir-fry ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕೋಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ & ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೂಪ್. 🤍 ಸೂಪಿಗೆ, ನಾನು ಹಸಿರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶಲ್ಲೋಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಟ್‌ಮೆಗ್ ಅನ್ನು ಪರಂಪರೆಯ ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ 'ಕೋಬೆಕ್ & ಉಲೆಕಾನ್' ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೃದುವಾಗಿ ಒತ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಕಲ್ಲಿನ ಮೋರ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಪೆಸ್ಟಲ್. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರಿಸೊಟ್ಟೊ

ಕ್ರೀಮಿ ಟಸ್ಕನ್ ಚಿಕನ್

2 ಸೇವನೆಗಳು • ಹಲ್ಲುಳ್ಳ, ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ತೋಳಗಳು - 2 • ಚಿಕನ್‌ಗಾಗಿ ಉಪ್ಪು - 1 ಚಮಚ (ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ) • ಚಿಕನ್‌ಗಾಗಿ ಮೆಣಸು - 1/2 ಚಮಚ (ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ) • ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ - 1/2 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ - 11/2 ಕೊಬ್ಬಲು • ಈರುಳ್ಳಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ - 1/4 ಕಪ್ • ಟೊಮೆಟೋ, ಕತ್ತರಿಸಿದ - 1/2 • ಪಾಲಕ್ - 1… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಬರ್ಗರ್‌ಗಳು

ಮಾಂಸದ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೊಜರೆಲ್ಲಾ, ಟೊಮೆಟೋ, ಲೆಟ್ಯೂಸ್, ಪಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ರೆಲಿಷ್‌ೊಂದಿಗೆ

ರಿಸೊಟ್ಟೋ ಸ್ವಂತ ರೆಸಿಪಿ

ಸಾಸ್ ಪಾಪ್ರಿಕಾ, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೋಂಚೋ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಆರ್ಮೆಸಾನ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು. ಚಿಕನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಡಿಲ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮಸಾಲೆಗಳಂತಹ ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾ, ಪೈನ್ ನಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿವ್ಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೋಜನ!🤭

ಸಂಬಂಧವು ಈರುಳ್ಳಿ ಚರ್ಮದಂತೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು

ನಾನು ಈ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೇಳಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆಯುವಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆಯುವಂತೆ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಇರಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು.… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ

ನೀವು ನೋಡಿ, ಅಲ್ಯೋಶೆಟ್ಕಾ,' ಗ್ರಿಯುಶೆಂಕೋ ನರವಶವಾಗಿ ನಗುತ್ತಾ ಅವನ ಕಡೆ ತಿರುಗಿ, 'ನಾನು ರಕಿತ್ಕ್ಕಾ ಗೆ ನಾನು ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪುರಾಣ, ಆದರೆ ಸುಂದರ ಪುರಾಣ, ನಾನು ನನ್ನ ಮತ್ರ್ಯೋನಾದಿಂದ,… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಎಂಪನಡಾ, ಪಾಸ್ಟೀಸ್, ಹಾಟ್ ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಲೋಲ್ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ 😂

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರು. ಮಾಂಸ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಿಸ್. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ

ಪೊಮೆಗ್ರಾನಿಟ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಕಿತ್ತಳೆಗಳು ಕಾರ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ

ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಸ್ ಸೊಪ್ಪು, ಫೆಟಾ, ಮೊಜಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಡಿಪ್ 😋.

ಪಾಸ್ತಾ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ

1lbs ಮಾಂಸ 1 lbs ಪಾಸ್ತಾ ಡಿ ಸ್ಟಿಗ್ಲಿಯಾನೋ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಹಾಕುವುದು 1/2 ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ 1 ಚಿಟಿಕೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ತುರಿ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ

ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹಂದಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಬುಲ್ಗರ್, ತಾಜಾ ಹುಲ್ಲು, ಕಾಕು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ

2 ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು: • ಬುಲ್ಗರ್ 150 ಗ್ರಾಂ • ಓರಿಯಂಟಲ್ ಹುಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂದಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು 200 ಗ್ರಾಂ • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 1 ತುಂಡು • ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ 1 ತುಂಡು • ಮೆಣಸು 1 ತುಂಡು • ಮಿನಿ ಕಾಕು 1 ತುಂಡು • ತಾಜಾ ಎಲೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯೆ 10 ಗ್ರಾಂ • ಮಂಗೋಕೆಟ್ಚಪ್ 60 ಗ್ರಾಂ • ಝಾ'ಟಾರ್ • ಗ್ರೀಕ್/ಮಧ್ಯ ಪೂರ್ವ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನ! 🇮🇹

ಇಂದು ಸ್ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಟಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಸ್ಪೈಸಿ ಅರಬ್ಬಿಯಾಟಾ ತಯಾರಿತ ಸಾಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಸ್ಪರ್ಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹುರಿದ ಮಾಂಸ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬಟನ್ ಮಷ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸಬಾಲ್ :)

ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಡಿಲ್‌ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿವರವಿಲ್ಲ

ಮಿಶ್ರ ಹಸಿರು, ಬದನೆಕಾಯಿ, ಆರ್ಟಿಚೋಕ್ಸ್, ತುಂಬಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಲೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮೆಣಸು, ಮೆಣಸು, ಕಾಕಂಬರಿ, ಟೊಮೇಟೋ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳು, ಕಲಾಮಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ

ಮನೆಮಾಡಿದ ಗ್ವಾಕಮೋಲೆ

- ಅವೋಕಾಡೋ - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮೇಟೋಗಳು - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ - ಹೊಸ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೆರ್ರಾನೋ ಮೆಣಸು - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಜಲಾಪೆño - ಹೊಸದಾಗಿ ಒಯ್ಯುವ ಲೈಮ್ - ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು - ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಚಿತ್ರಕಲೆಗೂ ಹೊಂದುವಂತಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿತ್ತು 😊

ಕೆಲಸದಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ ತಯಾರಿ

ಜಪಾನೀ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಸಿರಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತಟ್ಟೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜಿಂಜರ್, ಐದು ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ TVP. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಸ್ಟರ್ ಫ್ರೈಡೇ

ಶ್ರಿಂಪ್ ತೆರಿಯಾಕಿ, ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ ಹಕ್ಕಿ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ನನ್ನ ಆಲಸ್ಯದ ಒಬ್ಬ ಪಾತ್ರೆ ಪಾಸ್ತಾ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹುರಿಯಿರಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕಾರಮೆಲೈಸ್ ಮಾಡಿ ಹೆಸರುಕಾಯಿ ಸರಳ ಪಾಸ್ತಾ ಬ್ರೋಕೋಲಿ ಚಿಕನ್ ಕೆಂಪು ಚೆಡರ್ ಮಸಾಲೆ 🌶️ ಮುಗಿಯಿತು!

ಸ್ಟೇಕ್ ಸಲಾಡ್

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾಲಕ್, ಕುರಿ ಹಾಲಿನ ಫೆಟಾ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೇಟೋಗಳು, ಬೆಕಾನ್ ಮೆಪಲ್ ವಿನೆಗ್ರೆಟ್, ಫಿಲೆಟ್ ಮಿಗ್ನಾನ್. ಇದು ನನ್ನಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ, ನಾನು ಅಂಗವಿಕಲತಾ ಹಕ್ಕುಗಳ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನೆಮಾತು ಮನೆ ಆಹಾರ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಶೇಕಡಾ ಡಾಲರ್ ಕಡಿತ… ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ