Weights 커뮤니티

잠시 행복한 곳을 떠나요 🫶

떠나기 전에 마지막 헬스장 셀카… 제가 없는 동안 제 웨이트 좀 잘 부탁해요 😂💪🥲

나는 웨이트 트레이닝을 싫어하지만 거울에서 내 근육을 보는 것을 더 좋아해. 이건 독성 관계야. 🫣😂👊

포스트 레그 데이

이 조명에서 정맥이 미쳤어. 아직 긴장된 쿼드를 재활 중이라서 무거운 중량을 할 수가 없어 );

클로드 미토스 & 페이블 5

안녕하세요 여러분, 여러분과 마찬가지로, 저는 앤트로픽의 페이블 5와 미토스 5 모델의 갑작스럽고 비공식적인 종료에 대해 파고들고 있었습니다. 주류 언론과 공식 성명은 "국가 안보 우려", "수출 통제", "아마존 연구자들이 발견한 탈옥 취약점으로 인한 정부 개입"에 크게 의존하고 있습니다. 하지만 PR 방패를 넘어서서 **기본 경제학, 신경망 물리학, 그리고 다가오는 IPO 데이터**를 분석하면 훨씬 더 논리적이고 구조적인 현실이 드러납니다. 여기에서 *실제로* 무대 뒤에서 일어난 일에 대한 심층 분석이 있습니다. 거시... 더보기

중량 줄이기

나는 2024년 1월에 웨이트 트레이닝을 시작했고 그 이후로 많이 발전하고 있어. 정점은 2025년으로, 그때 130kg(286.60 lbs)를 데드리프트할 수 있을 거야. 안타깝게도 2025년 8월에 부상을 당했어. 그래서 지금은 정신을 유지하기 위해 중량을 줄이고 있어(253.53 lbs) 내 체육관 친구들과 함께 (우리는 함께 발전하고 있어, ㅋㅋ)(수정됨)

quoted: "나는 단백질 쉐이크를 마신 후 아침으로 프리 웨이트를 먹고, 대량 파워드를 쇼핑하는 세일즈 퀸을 따라 단백질 쉐이크를 마신다."