Bodybuilding Communautéit
D'bodybuilding Community, Chat an Diskussioun.
40 Dsd. SÉILEN
ALLES
bodybuilding
827 Beiträg40 Dsd. Seelen
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS
12d
Gym
Eemol seng Been sinn am Stack 😍🤭 Offiziell an mengem Cut, ech si begeeschtert fir op d'Bühne ze goen!
20d
Gëss wien d'Poséieren Training mécht?
Gëss wien d'Bühn betreit?! 200lbs op elo 146lbs an engem Joer. Mee ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Loosst eis goen!! 💪🏻
1d
Gutt Pomp haut den Owend
5Mo.
Klein Brustdag
6Mo.
Fitnesssessioun
🏋️
5Mo.
Workout
Just e puer Biller vun dësem Mount deelen. Fühlen nach e bëssen dicker
5Mo.
Sou tentanto ser bonito
De Vollek erschreckt, wann se gesin, dass ech wierklech trainéieren
7Mo.
Wien seng Iddi war dat?
Sou zwee Deeg OMAD gemaach an elo fänkt mäin Kierper un ze weisen Zeechen vun der Schredderung ( Bodybuilding Vocab ). Mënsch, muer ass Dag 3 an 2% Kierperfett ass schonn verschwonnen. Hmm 🤔 vläicht kann ech bis EOW op 20% sinn... D'Gedanken un e Summerkierper mécht mech krank 🤢(geännert)
10Mo.
Aarbecht amgaang
1Mo.
Meng Diät
Meng Diät 700kcal 42gr Protein 90gr Karb 18gr Ueleg
4Mo.
Weidergoen
Wanns de Resultater wëlls gesin, da muss de weidergoen an konsequent bleiwen. Disziplin an Konsequenz sinn d'Schlësselen zu allem, wats de jee an dësem Liewen wëlls, iwwer just eng schéi Figur eraus.
1Mo.
Bein Dag
10Mo.
Hues de jidderengem an Takeo, deen Fitness gär huet?
5Mo.
Mimir ass né🥱💪🏾
1Mo.
Heemtraining
Wien mécht nach Heemaarbecht? Wanns de dat méchs, wëlls de verbonnen a schwätzen?
6Mo.
2 Joer vun der Akademie
2 Joer malhand a vill Fett geschmolt
6Mo.
Abrëll
Et war e beschäftegt Mount, awer ech schaffen nach ëmmer haart fir dat dreemhaft Summerborde ze erreechen haha
1/2
1Mo.
💪
4Mo.
Holzschneider [45 lbs]
Enn vum Workout Kapp-Superset
6Mo.
Mir klammen e bësse méi héich
3Mo.
Hallo
Ech hunn just meng Been trainéiert
11Mo.
Wéi ass et.?
5Mo.
Méindeg
Weltwäit Dag fir: (wéi mir hei zu Brasilien soen) “de Bëchsen ze sichen” deen ech getrëppelt hunn (wéinst sou vill Schlecht ze iessen um Weekend) 😅😅
6Mo.
Selbst wann ech Kleeder fir d'Hochzäit vu mengem Papp kafen, wëll ech Iech meng #💪 😹 weisen.
10Mo.
Halt Fitness
5Mo.
4 Wochen aus
Ech sinn 4/5 Méint an enger BB Virbereedung fir mengen éischten Contest als natierleche BB an dëst ass meng Konditioun 4 Wochen aus. Ech sinn ganz zefridden mat menge Resultater. Ech war ganz obese an menger Kannerzäit, elo wou ech d'Potenzial vun mengem Kierper gesin, wëll ech et weider drécken.…méi liesen
1/2
11Mo.
🦾🤖
Liewend Gewebe iwwer metallesch Endoskelet 🤖
5Mo.
Gym
Ey soubal een eemol gutt an Form war vergläicht een sech ëmmer mat dësem Stand esou dout😐
6Mo.
105 kg
Mat dësem Gewiicht hunn ech schonn op d'mannst 6 am Folleg gemaach, mee, wéinst e puer Faktoren, ass et dës Kéier bal net emol déi zweet geschafft.
1J
🤦
Wéi eng ass besser?
1/3
3J
Bescht FBB an der Geschicht ?
Wien ass äre liiblings FBB an der Geschicht vum Bodybuilding, an firwat ?
3J
Verbessert Produkter
Firwat sinn Bodybuilderen fem / männlech esou schattig iwwer d'Benotzung vun Produkter. Déi meescht vun deenen mat engem bestëmmte Look an Gréisst sinn op eppes. Just zouginn, fir mech sinn si net manner Athleten.
3J
et ass okay net okay ze sinn
1J
Foto nom Training
Kommen dem Zil méi no
