Weights Komuniti

Bateri rendah 🪫

Muka akhir kerja. Sekarang memutuskan sama ada untuk angkat berat atau angkat selimut

Keserasian bukan tentang mencari orang yang "sempurna"

Anda tahu... hanya bertemu seseorang adalah agak mudah. Membangun sesuatu yang benar-benar bertahan? Itu bahagian yang sukar. Ada satu perkara yang saya rasa sangat penting, dan namun kebanyakan orang tidak pernah memikirkannya. Ia berkaitan dengan memahami bahawa anda mempunyai sesuatu untuk... baca lebih lanjut

Meninggalkan tempat bahagia saya untuk seketika 🫶

Swafoto gym terakhir sebelum saya pergi… tolong jaga berat saya sementara saya tiada 😂💪🥲

Disebabkan kerja saya, saya tidak dapat pergi ke gim sepanjang tahun tetapi akhirnya saya berjaya mendapatkan beberapa dumbbell untuk mula berlatih di rumah semula 😁. Ya Tuhan, saya sudah rindu mengangkat berat 💪

Saya benci mengangkat berat, tetapi saya lebih suka melihat otot saya di cermin. Ia adalah hubungan yang toksik. 🫣😂👊

Mengurangkan Berat

Saya baru mula mengangkat pada Januari 2024 dan telah banyak berkembang sejak itu. Puncaknya adalah sekitar 2025 apabila saya dapat mengangkat mati 130 kg (286,60 lbs). Malangnya, saya mengalami kecederaan pada Ogos 2025. Jadi di sinilah saya, mengurangkan berat untuk menjaga kewarasan saya... (telah disunting) baca lebih lanjut