Weights ڪميونٽي
weights ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
1.3 هزار جانون
سڀ
weights
10 پوسٽ1.3 هزار روح
1ماهيون
سيني ۽ هٿ
ڪجهه کڻڻ لازمي آهي ته ڪجهه ڪمائڻ لاءِ!
1/6
4سال
جمنازيم يا گهر؟
توهان مان ڪيترا پنهنجا وزن رکندا آهيو ۽ توهان وٽ ڇا آهي؟ مون وٽ 11.7 ڪلوگرام اولمپڪ باربل، 7.4 ڪلوگرام اولمپڪ ڊمبل ۽ 100 ڪلوگرام کان وڌيڪ اولمپڪ وزن آهن، گڏوگڏ هڪ فولڊ ايaway وزن بينچ.
4سال
بس هڪ ٻيو ڏينهن
ذہني حالت کي بهتر ڪرڻ سان ئي ڊپريشن کي مات نه ٿو ڏئي سگهجي
2سال
1000 پائونڊ ڪلب
سال جي محنت ۽ ثابت قدمي کان پوء، مان آخرڪار پنهنجي هڪ ڊگهي مدي واري هدف تائين پهچي ويس! جلد ئي 1,100 تائين پهچڻ جي اميد آهي!
1سال
سلام
#جم مان سڀني کي سلام، اميد آهي ته توهان سڀ ٺيڪ آهيو! صحتمند رهو ۽ هڪ شاندار ڏينهن گذاريو! #فٽنيس #وزن #جم #ورزش
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز