Onion சமூகம்

இன்றைய இரவு உணவுக்குச் சமைக்கவும் : 1. கோஜி பெர்ரி சேர்த்த கஞ்சியுடன் ஆவியில் வேகவைத்த மீன் தலை 2. வெங்காய ஆம்லெட் 3. வெண்டைக்காயை ஆவியில் வேகவைக்கவும் 4. கார மிளகாய் சேர்த்த இறால் வறுவல்

மீன் சமையல்

1) வெங்காயத்தை நறுக்கி, பூண்டு நறுக்கி, கேரட்டை உருக்கவும். நன்கு சமைக்கும்வரை வதக்கவும். ஓமேகா-6 குறைவான எண்ணெய் எதையும் பயன்படுத்தவும். 2) உருளைக்கிழங்குகளை நன்கு நறுக்கி, மிளகு சேர்த்து அடிப்படையாக வைக்கவும். 3) வதக்கிய காய்கறிகளை அடுத்த அடியாக வைக்கவும். 4) கடைசி முறையாக உங்கள் மீனை வைக்கவும்.…மேலும் படிக்க

நான் இதை செய்தேன் 👉👈☺️

நான் உண்மையில் தக்காளி சாதம் செய்வது எப்படி என்பதை மறந்துவிட்டேன். மீதமுள்ள சாதத்தை தக்காளி பாஸ்ட் மற்றும் கெட்சப்புடன் வதக்கவும். ஒரு முட்டையை அடித்து சாதத்துடன் கலந்து விடுங்கள். மேலும், கச்சா வெங்காயம் சாப்பிடும்போது, அதில் இருந்து கூர்மையான காரத்தை அகற்ற நீரில் கழுவவும், மேலே சில எலுமிச்சை சாறு…மேலும் படிக்க

ஹூட் ரைஸ். பேக்கன், மாட்டிறைச்சி சாசேஜ், வெங்காயம், மூலிகைகள், பவுலியன். விசேஷம் ஒன்றுமில்லை, நள்ளிரவில் சாப்பிடும் இரவு உணவு தான்.

நிரப்பிய பட்டர்நட் பூசணி 🎃

நல்ல பழைய இலையுதிர்கால உணவைச் செய்தேன் 🤤 அரிசி, கோழி, வெங்காயம், வோக் மசாலாக்கள் மற்றும் பாங்கோ ஆகியவற்றால் நிரப்பி, மேலே சீஸ் தூவி ஒரு பூசணிக்காயை வறுத்தேன்.

இரவு உணவு

பொட்டில் சமைக்கப்பட்ட இறைச்சி, உருக்கி செய்த உருளைக்கிழங்கு, சீரகமும் வெங்காயமும் உடைந்து போனது 🥲

டெலி முறையில் நறுக்கிய பிரிஸ்கெட் முன்பகுதி

ஒரு சக ஊழியர் முழு பிரிஸ்கெட்டை வாங்கி, அதைச் சமைக்கச் சொன்னார். முன்பகுதியை டெலி முறையில் நறுக்கவும், பின்பகுதியை இரண்டாக வெட்டி பிரிஸ்கெட் துண்டுகளாகவும், மீதியை பர்ன்ட் எண்ட்ஸாகவும் செய்யச் சொன்னார். சொன்னதைச் செய்யும் நல்ல மனிதன் நான் என்பதால்... 4 மாதங்களுக்குப் பிறகு அந்த முன்பகுதியைப்…மேலும் படிக்க

பிச்சா

இது மதிய உணவுக்கு என்னுடைய பீப்பரோனி பிச்சா, அதில் நான் இறால், பச்சை மிளகாய், வெங்காயம், பூண்டு, பூண்டு தூள், மண் சிவப்பு மிளகாய் (எனக்கு இது சிவப்பு மிளகாய் துண்டுகளுக்கு மேலாக பிடிக்கும்), மற்றும் கார சாஸ் சேர்த்தேன். பிறகு நான் அதை எல்லாம் சாப்பிட்டேன், எனவே எதற்காகவும் கேட்காதீர்கள், நீங்கள்…மேலும் படிக்க

உணவு தினசரி #772

வறுத்த கத்திரிக்காய், காளான் மிளகாய் மற்றும் வெங்காய சாஸ் உடன் ஸ்டேக், கலவையான காய்கறிகள் பக்கம். ஆரம்பத்திற்கு பகிர்ந்து கொள்ள cheesy பூண்டு ரொட்டி. என் அக்டோபர் எவ்வளவு நிரம்பியிருக்கிறது என்பதை நான் உணரவில்லை 🫠🫣 என்னுடைய சமூக மாதங்களில் இது அடிக்கடி ஒன்றாக இருக்கிறது.

காரமான வறுத்த கோழித் தொடைகளும் காரமான வெங்காய வளையங்களும்

இப்போதைக்கு வறுத்த உணவு போதும். (திருத்தப்பட்டது)

இன்று இரவு உணவு.

கொல்லு, வெங்காயம், சிவப்பு மிளகாய் மற்றும் கெசோ ஃபிரெஸ்கோ உடன் ரொட்டினி பாஸ்தா.

மீண்டும் நள்ளிரவு சிற்றுண்டி

வறுத்த வெங்காயம், சீஸ் பர்கர் கிரஞ்ச்ராப்

நான் தயாரிக்கும் உணவு

மாம்பழச் சட்னி-பூசணிக்காய் மாமிசக் கொண்டை க்ரீமி வெள்ளை கீரை-மூங்கில் சாலட் மற்றும் பச்சை வெங்காயம் சாதம்

அது ஒரு வெங்காயப் பையன்

எனக்குச் சலிப்பாக இருக்கிறது 🥱 ஏதாவது வேடிக்கையாகச் செய்வோம் (திருத்தப்பட்டது)

சேவல் சோம்பு மற்றும் சிவப்பு மிளகாய் சூப்

கடந்த இரவு நான் இதை புதியதாக செய்தேன் 200c இல் பனிக்கூடையை முன் வெப்பம் செய்யவும் 250g நறுக்கிய செர்ரி தக்காளிகள் அரை சிவப்பு மிளகாய் துண்டுகளாக நறுக்கியது அரை இனிப்பு வெங்காயம் வெட்டிய துண்டுகளாக 4 பூண்டு பல் தோலிடப்பட்டவை மேலே உள்ள அனைத்தும் ஒரு கண்ணாடி Tray இல் மால்டன் உப்பு மற்றும் புதிய… (திருத்தப்பட்டது)மேலும் படிக்க

சோம்பல் வெஜன் மதிய உணவு

பீயாண்டு பர்கர் டாக் பிபி க்யூ சாஸ், வெங்காயம், பூண்டு, ஊறுகாய், ஜலாபெனோ (திருத்தப்பட்டது)

உங்கள் நாட்டில் உருளைக்கிழங்கு எப்படி தயாரிக்கிறீர்கள்?

லாட்வியாவில் நாங்கள் பல்வேறு உருளைக்கிழங்கு உணவுகள் உள்ளன, எனது பிடித்தது உருளைக்கிழங்கு பான்கேக். பொருட்கள்: 5 நடுத்தர உருளைக்கிழங்குகள் 1 சிறிய வெங்காயம் 1 முட்டை 2–3 மேசை கரிமம் ½ மேசை உப்பு கருப்பு மிளகு, சுவைக்கு காய்கறி எண்ணெய், பொரிக்க சூடான கிரீம், பரிமாறுவதற்காக முறை: 1.…மேலும் படிக்க

மன்னிச்சுக்கோங்க! எனக்கு உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தது, யாரோ என் முட்டைகள் எல்லாவற்றையும் திருடிவிட்டார்கள், ஆனாலும் இதோ உங்களுக்காக, குடும்பமே!

சரி! நான் சொல்வதைக் கேளுங்கள்! ஹூட் ஃப்ரைட் ரைஸ் பதிப்பு 2. இறாலை பேக்கன் கொழுப்பில், என் வார்ப்பிரும்புச் சட்டியில் வறுத்தேன். இதில் சின்ன வெங்காயம், வெங்காயத்தாள், நிறைய இஞ்சி, ஒரு கழுதைக்கே மூச்சுத் திணற வைக்கும் அளவுக்கு பூண்டு இருக்கிறது!

நீங்கள் ஒரு வழிபாடு செய்யும் போது அல்லது நீங்கள் நம்பும் கடவுளுக்கு ஏதாவது வழங்கும் போது ஒரு விசித்திரமான நிலையை அனுபவித்துள்ளீர்களா?

பாருங்கள், கடந்த காலத்தில், நான் ரோமன் மற்றும் கிரேக்க புராணங்களில் சில கடவுள்களுக்கு மிகுந்த மரியாதை கொண்டிருந்தேன், குறிப்பாக ஜோதிடம் மீது எனது நம்பிக்கையின் காரணமாக. நான் குறிப்பாக பிளுடோ அல்லது ஹேட்ஸ் மீது ஆண்டிக் கிரேக்க புராணத்தில் ஆழ்ந்த பாராட்டை உணர்ந்தேன். சாதாரணமாக, மக்கள் ஹேட்ஸ் அல்லது…மேலும் படிக்க

மலைகளின் ரகசிய போனஸ்கள்

நான் காளான் மற்றும் ரோஜா பழங்களை சேகரித்தேன். ரோஜா பழங்கள் தேநீர் மற்றும் மாம்பழம் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நான் காளான்களை ஆலிவ் எண்ணெய், வெங்காயம், பூண்டு, தைம் மற்றும் உப்புடன் சமைத்தேன்.

பிஸியான நாள், விரைவான இரவு உணவு. 🍲

பூண்டு சம்பல் கொழுத்து வறுத்து, வெப்பமான கோழி, உருளைக்கிழங்கு & கேரட் சூப்புடன். 🤍 சூப்புக்கு, நான் ஒரு பாரம்பரிய இந்தோனேசிய 'கோபெக் & உலேகன்' என்ற கல் மோர்த்தர் மற்றும் பிஸ்தலின் உதவியுடன் பூண்டுகளை, சோம்பு மற்றும் ஒரு சிறிய முழு நட்டுமெக் ஆகியவற்றை மெதுவாக நசுக்க ஆரம்பிக்கிறேன். எல்லாவற்றையும்…மேலும் படிக்க

முனிவர் இலை மற்றும் வெங்காய ரிசோட்டோ

கிரீமி டஸ்கன் சிக்கன்

2 பரிமாணங்கள் • எலும்புடன், தோலுடன் உள்ள சிக்கன் தாய்கள் - 2 • சிக்கனுக்கான உப்பு - 1 தேக்கரண்டி (அல்லது சுவைக்கு ஏற்ப) • மிளகு, சிக்கனுக்கான - 1/2 தேக்கரண்டி (அல்லது சுவைக்கு ஏற்ப) • சமைக்கும் எண்ணெய் - 1/2 மேசைக்கரண்டி • பூண்டு, நறுக்கியது - 11/2 பல் • வெங்காயம், நறுக்கியது - 1/4 கப் •…மேலும் படிக்க

பர்கர்கள்

சீங்கழிக்கோழி பர்கர்கள் வெங்காயம், மொசரெல்லா, தக்காளி, கீரை, பிக்கிள் மற்றும் வெங்காய ரெலிஷ் உடன்

ரிசோட்டோ சொந்த செய்முறை

சாஸ் பாப்பிரிகா, சிவப்பு வெங்காயம், மொன்சோ, பூண்டு, அர்மெசன் சீஸ் மற்றும் பல மசாலாக்களுடன் தயாரிக்கப்பட்டது. முதலில் தில்லுடன் மற்றும் சில பிற பொருட்களுடன், சில்லி தூள் மற்றும் சில இத்தாலிய மசாலாக்களுடன் மசாலா செய்யப்பட்ட கோழி. முடிவில் அருகுலா, பைன் நட்டுகள் மற்றும் சைவ்ஸ் சேர்க்கப்பட்டது. மிகவும்…மேலும் படிக்க

உறவு ஒரு வெங்காயத்தின் தோலுக்கு போன்றது, நீங்கள் அதை உரிக்க வேண்டும்

நான் இந்த மேற்கோளை யாரிடமிருந்து கேட்டேன். சில சமயங்களில் உறவுகளில் அல்லது நீங்கள் காதலிக்கும் ஒருவரை அறிய, நீங்கள் வெங்காயத்தின் தோலை உரிக்கிறதுபோல கற்பனை செய்ய வேண்டும். நீங்கள் உரிக்கும்போது, அந்த நபரை நீங்கள் மேலும் அறிகிறீர்கள். அதை எப்படி செய்வது? ஆர்வமாக இருக்கவும், அவர்களை அறிய கேள்விகள்… (திருத்தப்பட்டது)மேலும் படிக்க

பெண் மற்றும் வெங்காயம்

பாருங்கள், அல்யோஷெட்கா,' கிரியுஷென்கா நெருக்கமாக சிரித்துக்கொண்டே அவனை நோக்கி சொன்னாள், 'நான் ரகிட்ட்காவிடம் ஒரு வெங்காயம் கொடுத்ததாக பெருமைப்பட்டேன், ஆனால் உன்னிடம் பெருமைபட மாட்டேன், வேறு நோக்கத்துடன் பேசுகிறேன். இது ஒரு புராணக் கதை தான், ஆனாலும் அழகான புராணம், என் குழந்தை பருவத்தில் என்…மேலும் படிக்க

எம்பனடா, பாஸ்டீஸ், ஹாட் பாக்கெட்ஸ் லோல் எனக்கு தெரியாது 😂

என் நண்பர்கள் அவற்றைப் பிடித்தனர். மாட்டிறைச்சி, வெங்காயம், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சுவிஸ். (திருத்தப்பட்டது)

ஆரோக்கியமான வாழ்வு

பொம்மை கிராணி, சூரியகாந்தி விதைகள், சிவப்பு வெங்காயம், மண்டரின் ஆரஞ்சுகள் கார்சனின் மற்றும் தானிய கலவையுடன் பச்சை இலைகளின் மேல்.

மெடிடரேனியன் குவெசடில்லாஸ் பசலைக்கீரை, ஃபெட்டா, மொசரெல்லா மற்றும் சிவப்பு வெங்காயம் உடன் மிளகு டிப் 😋.

பாஸ்தா செய்யும் நேரம் வந்துவிட்டது

1 பவுண்டு மாட்டிறைச்சி 1 பவுண்டு பாஸ்தா டி ஸ்டிக்லியானோ மாட்டிறைச்சிக்கான மசாலாப் பொருட்கள்: 1/2 உப்பு மிளகு பூண்டு தூள் வெங்காயத் தூள் 1 சிட்டிகை சிவப்பு மிளகாய்த் துகள்கள் பாஸ்தாவை 12 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்

இனிப்பான மற்றும் ஒட்டிய பன்றி துண்டுகள் புல்கூர், புதிய கீரைகள், வெள்ளரிக்காய் மற்றும் மிளகாய் உடன்

2 பரிமாணங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள்: • புல்கூர் 150 கிராம் • கிழங்கு கீரைகளுடன் பன்றி துண்டுகள் 200 கிராம் • பூண்டு 1 துண்டு • சிவப்பு வெங்காயம் 1 துண்டு • மிளகாய் 1 துண்டு • சிறிய வெள்ளரிக்காய் 1 துண்டு • புதிய இலை பர்ச்லி மற்றும் புதினா 10 கிராம் • மாங்கோக்கெட்சப் 60 கிராம் • ஜா'தார் •…மேலும் படிக்க

மாலை உணவு! 🇮🇹

இன்று வெறும் ஸ்பாகெட்டி சமைக்கிறேன், Spicy Arrabbiata தயார் செய்யப்பட்ட சாஸ் உடன், ஆனால் நான் சில தொடுப்புகளைச் சேர்க்கிறேன், minced meat, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு, button mushroom மற்றும் meatball :)

இல்லை, நான் தில்லுக்கு விளக்கம் இல்லை

கலந்த கீரைகள், கத்திரிக்காய், ஆர்டிசோக், நிரப்பிய திராட்சை இலைகள், முட்டை, வறுத்த மிளகாய், மிளகாய், வெள்ளரிக்காய், தக்காளி, வெங்காயம், கேரட், கலாமடாஸ் & பெட்டா

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட குவகமோலே

- அவோகாடோ - நறுக்கிய தக்காளி - நறுக்கிய சிவப்பு வெங்காயம் - புதிய பூண்டு - நறுக்கிய செரானோ மிளகாய் - நறுக்கிய ஜலப்பேனோ - புதிய சுருக்கப்பட்ட எலுமிச்சை - நறுக்கிய கொத்தமல்லி - கருப்பு மிளகு புகைப்படத்திற்கு அழகானது அல்ல ஆனால் இது ருசிகரமாக இருந்தது 😊

வேலைக்கான உணவு தயாரிப்பு

ஜப்பானிய இனிப்பு உருளைக்கிழங்குகள் சோயா சாஸ் மற்றும் பழுப்பு அரிசி சாறில் வதக்கப்பட்டு சமைக்கப்பட்டுள்ளன. இஞ்சி, ஐந்து மசாலா பொடி, மற்றும் எள்ளு எண்ணெயில் சமைக்கப்பட்ட TVP. பச்சை வெங்காயத்தால் மேலே வைக்கப்பட்டுள்ளது. (திருத்தப்பட்டது)

சிறு வறுத்து சமைக்கும் நாள்

சேவல் தெரியாக்கி, அரிசி பூண்டு, ப்ரொக்கோலி, இனிப்பு மிளகாய், இஞ்சி, மஞ்சள், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு, மிளகு, காயன் பொடி மற்றும் துளசி தூவியுடன் சுவையூட்டப்பட்டுள்ளது.

என் சோம்பல் ஒரே பாத்திர பாஸ்தா

பூண்டு வதக்கவும் வெங்காயத்தை கரமலிச் செய்யவும் சாதாரண தயிர் பாஸ்தா ப்ரொக்கோலி சிக்கன் சிகப்பு செடார் மசாலா 🌶️ சரி!

ஸ்டேக் சாலட்

சிதறிய பசலைக்கீரை, ஆடு பால் பெட்டா, நறுக்கிய வெங்காயம், செர்ரி தக்காளிகள், பேக்கன் மேபிள் வினிகரெட், ஃபிலே மினியான். இது எனக்கு மிக முக்கியம், நான் மாற்றுத்திறனாளி கோரிக்கையை எதிர்கொண்டு இருக்கிறேன் மற்றும் என் வீட்டு நண்பர் வீட்டின் உணவுப் பட்ஜெட்டைப் பொறுப்பேற்குவதற்காக என் வாடகையில் சில நூறு…மேலும் படிக்க