Oatmeal కమ్యూనిటీ
oatmeal కమ్యూనిటీ, చాట్ మరియు చర్చ.
35 సోల్స్
అన్నీ
oatmeal
కొత్త వ్యక్తులను కలవండి
5,00,00,000+ డౌన్లోడ్లు
oatmeal కమ్యూనిటీ, చాట్ మరియు చర్చ.
35 సోల్స్
అన్నీ
oatmeal
కొత్త వ్యక్తులను కలవండి
5,00,00,000+ డౌన్లోడ్లు
మీరు అందరూ అక్కడ కూర్చొని ఒక రోజు మనందరం చనిపోతామని, ప్రతి రోజు ఆ రోజుకు మరింత దగ్గర అవుతున్నామని అంగీకరిస్తారా? మరియు మనం అనేక వ్యాధులను కూర్చేయగలిగినా, ఎవరూ వృద్ధాప్యానికి అమరులు కాదు...... మౌహహహహ్హ్..... అందరికీ అద్భుతమైన రోజు కావాలి!
మంచి మహిళలు మరియు పురుషులు ఉన్నారు, మీరు వెంబడించే అందమైన వారే కాదు.

భావోద్వేగ అసమర్థత మానసికత: 1. వ్యక్తిత్వం ఒక ఇష్టమైనది, మరియు రూపం ఒక అవసరం. 2. కోరిక, కోరిక, కోరిక. 3. నన్ను వెంటాడు, నన్ను వెంటాడు, నన్ను వెంటాడు ఎందుకంటే నేను నిన్ను పగులగొట్టడం చూడాలనుకుంటున్నాను ఎందుకంటే నేను అసురక్షితంగా ఉన్నాను. 4. నేను ఎవరో ఒకరితో ఉన్నాను వారు ఎవరో కాదు, కానీ వారు ఎలా… మరింత చదవండి
నేను ఈ యాప్లో ఎందుకు చేరానో మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను.... నేను ఓట్మీల్ గురించి సమాచారం పంచాలని కోరుకున్నాను మరియు దానికి కారణం ఇది మీకు మంచిది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది.. నేను అహంకారంగా చెబుతున్నాను కానీ ఇంకా బ్రో.. మీరు అందరూ ఓట్మీల్ ఎంత ముఖ్యమో అర్థం చేసుకోవాలి... ఇది దేవుని నుండి వచ్చిన ఒక బహుమతి.… మరింత చదవండి
నేను కేవలం ఓట్మీల్ తినడానికి నాకు సరిపోయే ఒక మహిళను కోరుకుంటున్నాను, మరియు నేను ఇంటికి వచ్చినప్పుడు ఎప్పుడూ నా కోసం ఒక బౌల్ సిద్ధంగా ఉంచుతుందనే ఆశతో, అది నాకు కావలసినది.
మీకు ఓట్స్ ఎందుకు ఇష్టం లేదు
ఓట్మీల్
నేను ఒక పురుషుడిని, మహిళలు నాకు ఎలా అనిపిస్తాయో దానిని విలువ చేస్తాను, కానీ ఆకర్షణ పరంగా ఆసియన్ మహిళలు, వారు సహజంగా చాలా అందంగా ఉంటారు, అబ్బా.
నేను ఈ వాయిస్ కవర్లో ప్రతి విషయాన్ని వాయిస్ చేశాను 🧙♂️
మీరు మీ వెనుక ఆవాసంలో ఒక గ్రౌండ్హాగ్ ఉందని నేను చెప్పినప్పుడు నమ్ముతారా?
నేను ఒక శబ్దంగా మరియు ఇబ్బందికరమైన వ్యక్తిని, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల నేను నిశ్శబ్దంగా మరియు రహస్యంగా ఉన్న మహిళలపై ఆకర్షితుడిని, ఎందుకు తెలియదు, నేను మాట్లాడని మహిళలు చాలా ఆసక్తికరంగా ఉన్నాయని మాత్రమే అనుకుంటున్నాను.
మీరు నన్ను అనుసరిస్తున్నారు

మీరు ఒక సంబంధంలో ఉంటే, మీ భాగస్వామి васను వదిలి పెట్టవచ్చు, మీ గురించి చెడు మాట్లాడవచ్చు, మరియు క్రెడిట్ కార్డులు మరియు ఇతర విషయాల వంటి రహస్య సమాచారాన్ని వెల్లడించవచ్చు, అందువల్ల మీరు ఎప్పుడూ ఆ పరిస్థితుల్లోకి వెళ్లకూడదు.
మీకు ఓట్మీల్ నచ్చుతుందా (ఇది నా హెర్బర్ట్ ఇంప్రెషన్ కూడా)
11 ఓట్లు
క్యాప్రికార్న్ మహిళలు అంత సెక్సీ ఎందుకు? అంటే, వారికి మృదువైన చర్మం ఉందని నాకు తెలుసు మరియు క్యాప్రికార్న్స్ లైబ్రాస్ను ఇష్టపడవని నాకు తెలుసు. కానీ నేను క్యాప్రికార్న్స్ను చాలా గౌరవిస్తున్నాను. వారు ఎంత మిస్టీరియస్ మరియు హాస్యాస్పదంగా ఉంటారో. నా దేవుడా, వారు ఓట్మీల్ కంటే ఆశ్చర్యంగా ఎక్కువ… మరింత చదవండి
మీరు సూప్ తయారు చేసినప్పుడు, కానీ ఎవరూ ఆకలిగా లేరు అనిపించే ఆ భావన కష్టంగా ఉంటుంది బ్రో....... 😟😔
ఒట్స్ అధ్యక్షుడు ఏమి చేయబోతున్నాడు
నేను బొలోనియా సలాడ్ అనే పదం చెప్పి నిన్ను భయపెట్టలేదని ఆశిస్తున్నాను
నేను కాయగూరి తిన్నాను.... అది ఇలా రుచి వచ్చింది...... మానసిక ఒత్తిడి.....
ఓట్మీల్
నేను చేసిన టాట్ల్టెయిల్ జింగిల్ యొక్క ఇన్స్ట్రుమెంటల్ కవర్
మనం ఆ నీటి స్లైడ్ మీద మళ్లీ దిగడం లేదు
నేను విచిత్రంగా కనిపిస్తున్నాను

నేను గిటార్ లో మంచి కాదు కానీ ఇది నేను "బై ది వే" వాయించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను
మనం అందరం ఒక మహిళను కోరుకుంటున్నాం, ఆమె మనకు ఓట్మీల్ తయారు చేసి, మనం తప్పుగా ప్రవర్తించినప్పుడు తన కాలు మోకాలతో మట్టికరుస్తుంది (క్రింద కాస్త సరదాగా) 😅 (బాగా సరే, ఎందుకంటే అది నిజంగా బాగుంటుంది) కానీ మిత్రులారా, ఒక మహిళ యొక్క వ్యక్తిత్వం అన్నీ. అందం లోపల నిర్మించబడింది, బయట కాదు, ఆ సామాజిక… మరింత చదవండి

నాకు నా జీవితంలో ఒక మహిళ అవసరం లేదు, నాకు చేతులు ఉన్నాయి
నేను ఇక్కడ మళ్లీ చాలా చురుకుగా ఉంటాను ఎందుకంటే ఇది వీకెండ్, మరియు వీకెండ్లలో నా జీవితంలో చేయడానికి మరేదీ లేదు
మీ ఓట్మీల్ను ఒక మగవాడిలా తినండి కుమారుడు

ఓట్మీల్

నేను ఇక్కడ ఓట్స్ ఇష్టపడే ఒక్కటేనా?
కానీ ఇది నా పేరు కాదు కాబట్టి, పైకప్పు నన్ను "గ్రెగ్" అని సూచించింది (ఇది విచిత్రంగా భయంకరంగా ఉంది)
ఓట్మీల్
సంబంధిత పోస్ట్లు


ఆహారమే జీవితం, జీవితమే ఆహారం యెస్స్స్🧘♥️


…ఆరోగ్యకరంగా ఉండటానికి బోరింగ్ గా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు


ఉదయం నా ప్రోటీన్ ఓట్మీల్తో, మరణం నుంచి నిన్ను రక్షించి ఆశీర్వదించే దేవతను చూస్తున్నాను 🤗

బేక్ చేసిన ఓట్మీల్ కుకీస్, నిజంగా ఇది ఓట్మీల్ లాగా రుచి ఉండదు కానీ ఇది బాగుంది.


కొన్నిసార్లు నా ఓట్మీల్ తీసిన ఫోటోలలో ఎంత బాగుందో చూసి ఆశ్చర్యపోతున్నాను 🤣🤣🤣


మాన్స్టర్ కుకీలు, క్రీమ్ బ్రూలే, ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ బైట్స్, మరియు ఓట్మీల్ క్రాన్బెర్రీ కుకీలు






అవును, నేను 5 సంవత్సరాలుగా ప్రతిరోజూ చికెన్ తింటున్నాను + ఉదయం భోజనానికి ఓట్మీల్ మరియు ప్రతి చికెన్ యొక్క అర్ధం తర్వాత ఫిల్లర్గా ఎందుకంటే వారు కోల్స్లో 3.2kg చికెన్లను అమ్మడం ఆపేశారు 🥲. జీరో కార్బ్స్, కేవలం మాంసం, కాలేయం తయారు చేయడానికి ఎముకలు మరియు చర్మాన్ని ఉపయోగించడం నా జీవితంలో అత్యంత వేగంగా… మరింత చదవండి


మీకు రోజు మొదటి వంటకం ఏమిటి?
20 ఓట్లు

ఓట్మీల్ క్రీమ్ పాయ్…
మీ ఉపాహారం మంచి దానిగా భావించబడుతుంది, అది తినడానికి 15 నిమిషాలు పడితే. 😋 ఓట్స్, పీనట్ బటర్, అరటిపండు, కుర్రాయలు, బాదం. అందులో దాల్చినచెక్క వేసి ఉండాలి. 🤤

Me: *ఇల్లు వెళ్ళి తల్లి నాకు కొర్ర చేపలు వేయించు* Mom: నువ్వు తిన్నావా? Me: లేదు Mom: నువ్వు లెచాన్ పక్సివు కావాలా? Me: అవును Mom: *ఆహారం సిద్ధం చేస్తోంది* నువ్వు లూక్బాన్ లాంగ్గనిసా కావాలా? Me: అవును Mom: మొత్తం ప్యాక్? Me: కేవలం 6 పీసులు Mom: మరియు వేయించిన చేపలు? Me: కేవలం 6 పీసులు Mom: నువ్వు… మరింత చదవండి
ఎలా బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి సహాయపడాలి... ఇటీవల జరిగిన విప్లవాత్మక పరిశోధనలు కొవ్వు కణాలు మోసపూరితమైన మరియు "ఎపిజెనెటిక్ మెమరీ"ని కలిగి ఉంటాయని కనుగొన్నాయి, ఇది ప్రసిద్ధ "యో-యో ప్రభావం" (ఆహారం తగ్గించిన తర్వాత వేగంగా బరువు పెరగడం) కు శక్తివంతమైన అణు వివరణను అందిస్తుంది. కొవ్వు కణాలు… మరింత చదవండి

నాతో అసహమతం వ్యక్తం చేయడం అంటే మీరు పోరాటం చేయాలనుకుంటున్నారు.
ఓట్స్లో బీటా-గ్లూకాన్ ఫైబర్ అనే ఒక ప్రత్యేక రకం ఫైబర్ ఉంటుంది. ఈ ఫైబర్ హృద్రోగానికి వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది మరియు ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఇమ్యూన్ కణాలను బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్తో పోరాడుతున్న శరీరంలోని ప్రాంతాలను శోధించడానికి మరియు మరమ్మతు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.". నేను… మరింత చదవండి

నేను నా ఓట్మీల్లో కన్నీళ్లు పోసాను lol


మీ ఎముకలకు అంటుకునే ఓట్మీల్, ఆరు అడుగుల కింద.

ఈ రోజు చాక్లెట్ ఓట్మీల్🍫

నా ఓట్మీల్ క్రాన్బెర్రీ కుకీలు


ఇంట్లో తయారుచేసిన ఓట్మీల్ క్రీమ్ పాయ్ కుకీలు, చ chewy (అలా ఉండాలి lol) మాన్స్టర్ కుకీలు, మరియు కాండీడ్ కీల్బాసా.




కాగా 3 నెలల క్రితం నా డాక్టర్ నాకు నా అధిక కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి 3 నెలలు ఇచ్చారు, అది కూడా నా ఆహారాన్ని తక్కువ కార్బ్ ఆహారంగా మార్చడం ద్వారా... నేను ప్రారంభించడానికి ముందు నా LDL (చెడు కొలెస్ట్రాల్) చాలా ఎక్కువగా ఉంది. ఎందుకంటే నేను ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం మరియు కార్బ్స్ తింటున్నాను, అవి… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

నేను నా డయాబెటిక్ ఫ్రెండ్లీ చక్కెర లేని కూరగాయల చీజ్కేక్ మౌస్ను ఓట్మీల్ క్రస్ట్ డెసర్ట్లో చాలా గర్వంగా ఉన్నాను ఎందుకంటే అందరికి కొంచెం అహ్లాదం అవసరం. #బేకింగ్ #హోమ్కుకింగ్

ఈ రోజు నేను లేచి ఉదయం భోజనం ఎంచుకున్నాను! ప్రోటీన్ పీనట్ బటర్ ఓట్మీల్ కాక్ నిబ్స్, ముంగ్ బీన్ స్క్రాంబుల్, మరియు నా తల్లి చేసిన బ్రెడ్ మీద కొంచెం నా హమ్మస్! కొంచెం యాదృచ్ఛికంగా ఉన్నా కానీ రుచికరంగా ఉంది 💚 మీకు ఒక అందమైన రోజు కావాలి!


నా స్నాక్ పూర్తయింది! #baking #snack #mood #food

నా ఏకైక లక్ష్యం మీకు ఆకలిని పెంచడం. ఇది ఒక అరటిపండు ఓట్స్ కుకీ.

నా ఓట్మీల్ కుకీ రెసిపీలోని వివిధ రకాలతో ప్రయోగాలు చేస్తున్నాను, స్మోర్స్ విజయవంతమయ్యాయి 🤓

నేను మీకు ఒకటి తీసుకోవడానికి అనుమతిస్తున్నాను! 🥹🍪🍌🫐🍫

వ్యక్తిగతంగా ఇది ఓట్మీల్ క్రీమ్ పై కుకీలు అవుతుంది.
