Weights కమ్యూనిటీ
weights కమ్యూనిటీ, చాట్ మరియు చర్చ.
1.3వే సోల్స్
అన్నీ
weights
10 పోస్ట్లు1.3వే సోల్స్
1నె
చెస్తు మరియు కాళ్లు
కొన్ని ఎత్తాలి, కొన్ని సంపాదించాలి!






1/6
4సం
జిమ్ లేదా ఇంట్లో?
మీలో ఎంత మంది తమ స్వంత బరువులు కలిగి ఉన్నారు మరియు మీ వద్ద ఏముంది? నాకు 11.7 కిలోల ఒలింపిక్ బార్బెల్, 7.4 కిలోల ఒలింపిక్ డంబెల్స్ మరియు 100 కిలోల పైగా ఒలింపిక్ బరువులు ఉన్నాయి, అదనంగా ఒక మడిచే బరువు బెంచ్ ఉంది.
4సం
మరొక రోజు
మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం మాత్రమే కాదు, డిప్రెషన్ను అధిగమించడం

2సం
1000 పౌండ్ క్లబ్
సంవత్సరాల పాటు అంకితభావం మరియు పట్టుదలతో నేను చివరకు నా దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలలో ఒకటిని చేరుకున్నాను! త్వరలో 1,100 కు ఎదురు చూస్తున్నాను!

1సం
సందేశాలు
#జిమ్ నుండి అందరికీ హలో, మీరు అందరూ ఈ రోజు బాగున్నారని ఆశిస్తున్నాను! ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు మంచి రోజు గడపండి! #ఫిట్నెస్ #బరువులు #జిమ్ #వ్యాయామం

కొత్త వ్యక్తులను కలవండి
5,00,00,000+ డౌన్లోడ్లు