Skipping کمیونٹی

آج کیفے ٹیریا نہیں جا رہا! بس گھر سے کچھ انگور اور سیب لایا ہوں🍇🍎

صبح بخیر

آج صبح جم جانے کے بجائے بستر میں چائے کے ساتھ آرام کر رہا ہوں۔

میں آج تھوڑا سست محسوس کر رہا ہوں.. حالانکہ، سچ بتاؤں تو، میں حال ہی میں کافی بار جیم چھوڑ رہا ہوں! 🤣😭

آپ اپنے شریک حیات کا تصور کیسے کرتے ہیں؟

مجھے معلوم ہے کہ یہ پاگل پن لگ سکتا ہے لیکن ایمانداری سے مجھے لگتا ہے کہ میرا مستقبل کا شریک حیات شاید اس کی طرح نظر آئے گا!🥹😂 اس لیے میں ان سب کو چھوڑ رہی ہوں جو میرے ذہن میں جو ہے اس کی طرح نہیں لگتے!🥹💔 اور نہیں، یہ اس لیے نہیں کہ مجھے اداکار پسند ہے 😂 یہ صرف ایک عجیب احساس ہے 🥹💔 تو آپ کو…مزید پڑھیں

جون کی بھنور پتھر کی طرح چھلانگ لگا رہا ہے

ہیڈلائٹس صبح کی طرف اشارہ کرتے ہوئے🎵

اپنا بیٹ مین منتخب کریں 🥸🧐😎🤓

غلط جواب کیسے ہو سکتا ہے 🤔 ایسا کوئی BAD🫥 بیٹ مین نہیں ہے یا ہے .............؟ کوئی چھوڑنا نہیں 🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷🤷 بیٹ مین S$H&I#T@❗❗❗❗ چھوڑے گا نہیں 😶‍🌫️ اور یہ جانتا ہے 💯

خزاں آ گئی ہے

آج بارش کے قطروں کے درمیان چھلانگ لگا رہا ہوں اور یہاں S.E UK میں بہت خزانی موڈ کا منظر دیکھ رہا ہوں...😊

اس سال کامک کان چھوڑنا۔

اگرچہ میں اس سال کامک کان جا سکتا تھا۔ میرا ہمیشہ کا مقصد ایک آرٹسٹ کے طور پر جانا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ میں اپنی موجودہ مہارت کے ساتھ تیار ہوں۔ لیکن اس وقت، انک ٹوبر۔

کوئی چھوڑنا نہیں، آپ کیا چن رہے ہیں

میں چھ پیک چھوڑ رہا ہوں اور کیگ کے لیے جا رہا ہوں!

اگر آپ وقت کو کنٹرول کر سکتے… کیا آپ کریں گے؟ ⏳

🎬 کلک (2006) نوع: کامیڈی / ڈرامہ / فینٹسی ہدایتکار: فرانک کوراسی اداکار: ایڈم سینڈلر، کیٹ بیکنسیل، کرسٹوفر واکن ✨ کہانی مائیکل نیو مین ایک محنتی آدمی ہے جو اپنے کیریئر میں آگے بڑھنا چاہتا ہے اور اپنے خاندان کے لیے ایک اچھی زندگی فراہم کرنا چاہتا ہے۔ لیکن اس راستے میں وہ اپنے پیاروں کے ساتھ وقت…مزید پڑھیں

نرم جسم، سخت طبیعیات

زمین پہلے جھٹکے لیتی ہے— میرے ٹخنوں پر غیر مجاز تشخیصات چلانے کے لیے جیسے یہ ایک اپ گریڈ منصوبہ بنا رہی ہو جو میں نے نہیں مانگی۔ ایک پرندہ اوپر کی طرف چھری کی طرح اتنی صاف ہوا بازی کے ساتھ کہ یہ مذاق کی حد تک پہنچ جاتا ہے۔ توہین ریکارڈ کی گئی۔ لہر سے چبائے گئے 슬اب غیر فعال…مزید پڑھیں

میچ پروفائل سیٹنگز

حقیقی سوال میرے پروفائل پر میں نے صرف دوستوں کی تلاش کا انتخاب کیا ہے مجوزہ میچز صرف دوستوں کی تلاش کا ذکر کرتے ہیں کیا یہ اس لیے ہے کہ یہ اس تلاش کی اصطلاح سے میچ کر رہا ہے لیکن آپ نے ڈیٹنگ کا انتخاب بھی کیا ہو سکتا ہے؟ میں یہ پوچھتا ہوں کیونکہ جب مجھے تجاویز ملتی ہیں تو میں ہر بار بایو پڑھتا…مزید پڑھیں

ڈیٹنگ کے آخری باس پر چھلانگ لگانا۔

کیا کوئی اور بھی اس زندگی کے مقام پر پہنچتا ہے جہاں وہ سوچتا ہے، 'تم جانتے ہو کیا؟ ڈیٹنگ بھول جاؤ، آئیے پہلے نظر کی شادی کر لیتے ہیں اور پھر باقی سب کچھ راستے میں حل کر لیتے ہیں'، جیسے ایک سائیڈ کوئسٹ۔ کبھی کبھی میرے دماغ کو کچھ بالکل غیر ذمہ دارانہ کرنے کی خواہش ہوتی ہے صرف اس ناکارآمدی سے بچنے…مزید پڑھیں

آپ کا پسندیدہ ناشتہ کیا ہے؟

میں عام طور پر ناشتہ چھوڑ دیتا ہوں، لیکن مجھے اس تعطیل کا فائدہ اٹھانا تھا... تو میں نے اپنے لیے کچھ انڈے اور پینکیکس (اسٹرابیری کے ساتھ) بنائے!

مجھے تجاویز دیں... براہ کرم...

تو، میں کافی binge-watcher ہوں۔ میں نے تقریباً 1200 عنوانات دیکھے ہیں۔ میں ضدی طور پر Mecha سے بچتا ہوں۔ اس کے علاوہ، میں 50+ ایپس والے سب سے مشہور عنوانات کو چھوڑ رہا ہوں (ان کو آخری سہارا کے لیے بچا رہا ہوں)۔ کچھ اور بھی ٹھیک ہے۔ جتنا زیادہ نایاب اور کم معروف آپ کی تجویز ہوگی، اتنا ہی…مزید پڑھیں

جم کی چھٹی کے 2 مہینے بعد جسمانی حالت کا جائزہ

گابا سپلیمنٹس

یہ 10 سال ہو گئے ہیں جب سے میں گابا کا عادی ہوں اس طرح کہ اگر میں اسے نہ لوں تو میں اتنا زیادہ سوچنے لگتا ہوں کہ میں اضطراب کی وجہ سے مفلوج ہو جاتا ہوں اور کچھ نہیں کر سکتا۔ تو میرے پاس ہر ایک دن اسے لینے کے سوا کوئی چارہ نہیں ہے، لیکن اس کا نقصان یہ ہے کہ ڈی ریئلائزیشن ہوتی ہے، جب آپ کو لگتا ہے کہ…مزید پڑھیں

تاریخ!؟

کے ایل میں ڈیٹنگ سادہ چیزوں کے بارے میں ہونی چاہیے: ایک طویل رات کا کھانا، ایک فلم، یا بس پارک میں سبزہ کا لطف اٹھانا۔ لیکن حال ہی میں، ایسا لگتا ہے کہ 'ڈیٹنگ' کو ایک رات کے تعلقات کی تلاش نے تبدیل کر دیا ہے۔ جب بہت سے لڑکے رومانس کو چھوڑ کر سیدھے باہر جانے کی کوشش کر رہے ہیں تو ایک حقیقی تعلق تلاش…مزید پڑھیں

کھیلوں میں مکالمے چھوڑنا

بچپن کی کچھ باتیں …

عام خاندان . ابو کو کشتی اور ہاکی دیکھنا پسند تھا . امی کو سُرمی ڈرامے اور دیہی موسیقی . لگتا ہے یہ ان کے لیے کچھ نیا تھا! آہ دونوں چیزیں جو مجھے نفرت ہیں اور آج بھی ہیں!! یہی شاید وجہ ہے کہ میں باہر سائیکل چلاتا اور چھوٹتا تھا .

میری پوسٹس کو چھوڑنا بند کرو، میں تمہاری سابقہ نہیں ہوں، میں نے تمہارے ساتھ کچھ نہیں کیا۔

Ibiza

3 دن کے لیے جا رہے ہیں، جزیرے کو پارٹی کی زندگی سے زیادہ دیکھنا چاہتے ہیں (پھر بھی باہر جائیں گے 😅) - ایسی جگہوں کے لیے تجاویز جو لازمی ہیں یا چھوڑنے کے قابل ہیں؟

'1979'

'جون کا بھوکا پتھر کی طرح چھلانگ لگا رہا ہے جب کہ ہیڈلائٹس صبح کی طرف اشارہ کر رہی ہیں ہمیں یقین تھا کہ ہم کبھی بھی اس سب کا خاتمہ نہیں دیکھیں گے🎵'

چھوڑنے والا نہ بنیں 🧘🏾

ڈس کلیمر: یہ مختصر پڑھائی صرف ان لوگوں کے لیے ہے جو یوگا کی مشق کو سنجیدگی سے لینا چاہتے ہیں، یا پہلے ہی لے رہے ہیں۔ یوگا کے آٹھ اعضاء کیا ہیں؟ تقریباً 400 عیسوی میں، مہارشی پتنجلی، جو کہ بھارت کے ایک حکیم اور سائنسدان تھے، نے یوگا پر 196 افورزم لکھے، جو کہ پتنجلی کے یوگا سوتروں کے نام سے مشہور…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں

ہمیں تھینکس گیونگ کو نظر انداز کرنا بند کرنا چاہیے!!!!

چاہے آپ خاندان/دوستوں کے ساتھ جمع نہ ہوں، میں یقین رکھتا ہوں کہ یہ سال کا ایک بہترین وقت ہے آہستہ ہونے اور شکر گزار ہونے کے لیے!

کسی کی خوبصورتی کو چھ تصویروں اور ایک بایو میں خلاصہ نہیں کیا جا سکتا۔

یہ ایک ایسی چیز ہے جس کے بارے میں میں کافی سوچ رہا ہوں، کیونکہ جب آپ لوگوں سے حقیقی زندگی میں ملتے ہیں اور آپ انہیں پسند کرتے ہیں، چاہے وہ رومانوی ہو یا دوستانہ، تو آپ صرف چہرے کی ہم آہنگی کو نہیں دیکھتے۔ اور شاید یہی ہے جو ہم ان قسم کی ایپس پر کر رہے ہیں۔ لیکن میرا غلط مطلب نہ نکالیں—میں کوئی ولی…مزید پڑھیں

گھڑی کی سوئیاں

گھڑی کی سوئیاں دھڑکنا بند کر چکی ہیں، گھڑیال میں ریت آخرکار گرنا بند ہو گئی ہے۔ سورج اب چمکتا نہیں، صرف اب میرے دن رات میں بدل گئے ہیں۔ دھند آہستہ آہستہ آتی ہے اور اداسی شروع ہوتی ہے، گھنٹے دنوں میں، دن ہفتوں میں بدل گئے ہیں۔ وقت اب بغیر کسی دھڑکن کے رک گیا ہے، جو کبھی میری روح کو خوشی سے بھر دیتا…مزید پڑھیں

روزے کے بارے میں مختصر

جب آپ کے پاس کاربوہائیڈریٹس آپ کا بنیادی توانائی کا ذریعہ ہوں تو روزہ رکھنا۔ یہ جدید انسان کے طور پر گلوکوز پر منحصر روزہ رکھنے اور چربی کے مطابق، حیاتیاتی طور پر بہتر انسان کے طور پر روزہ رکھنے کے درمیان فرق ہے۔ اکثر یہ ایک حقیقی جہنم ہوتا ہے اگر آپ.. ❌ 1. کاربوہائیڈریٹ کھانے والے خون میں شکر…مزید پڑھیں

"بلف"

کیا میں اپنے کروموسومز میں گندھک کے ساتھ پیدا ہوا؟ بدعنوانی کے لیے ایک خاکہ؟ اگر ہر خلیہ برباد کرنے کے لیے پروگرام کیا گیا ہے، تو یہ ایک مقدر کی بیماری ہے۔ تو، کیا انہوں نے میرے سر میں سینگ بنائے؟ اس سے پہلے کہ میرے پاس کوئی انتخاب ہو؟ مجھے گوشت پھاڑنے کے لیے دانت دیے، لیکن صرف توڑنے کے لیے…مزید پڑھیں

آپ کا خوابوں کا بیڈروم براہ کرم منتخب کریں، کوئی چھوڑنے کی بات نہیں ✨✨✨✨✨

کاش میں "آئڈل" اور "AI" گیم کے اشتہارات سے باہر نکل سکتا

اگر یہ نہ ہوتے تو میں کچھ اشتہارات کو چھوڑنا بھی بند کر دیتا

یاد دہانی!!!

آج قومی چھلانگ لگانے کا دن ہے!!! تو فرج کی طرف چھلانگ لگائیں، اس پانی کی بوتل کو بھریں اور اپنا پانی پیئیں!!! 🤓

خودکار طریقے سے چلانا

میں نے ایک دوست کے ساتھ اس دلچسپ گفتگو کی کہ ہماری معاشرت میں سے بہت سے لوگ خودکار طریقے سے چلتے ہیں۔ یہ ایسا ہے جیسے ہم اس لمحے میں موجود نہیں ہیں، جیسے کچھ جسمانی طور پر موجود ہیں اور ذہنی طور پر کہیں اور، نہ تو اضطراب کی وجہ سے یا کسی طبی حالت کی وجہ سے بلکہ بس بند ہیں۔ جب آپ لوگوں کو ایک…مزید پڑھیں

ایٹلیٹکس میرے لیے بہترین اور بدترین چیز ہیں

ایک ٹرائی ایتھلیٹ ہونے کے ناطے مجھے ایک ایسی فیملی ملی ہے جیسی اور کوئی نہیں اور اس نے مجھے بہت سے زندگی کے اسباق سکھائے ہیں اور میرے اندر ڈالے ہیں۔ لیکن جو ذہنی دباؤ اور پریشر آپ خود پر "بہترین" ہونے کے لیے ڈالتے ہیں وہ بہت نقصان دہ ہے۔ دباؤ کی وجہ سے کھانے چھوڑ دینا، توانائی بچانے کے لیے پورے دن…مزید پڑھیں

مجھے فخر ہے

چار مہینے تک ایک دن بھی صحت مند کھانا چھوڑنے اور اپنے جسم کو بنانے کے لیے تمام بہانوں کی قربانی دینے پر خوشی کا اظہار: بارش، برف، خراب جسمانی حالت، ڈپریشن، ٹوٹ پھوٹ، پھر بھی اپنی امید کو نہیں چھوڑا۔

اتنے عرصے تک تنہائی میں رہنے کے بعد میں کسی بھی محبت کے مناظر کو چھوڑ رہا ہوں 🌝 میں رومانس سے متعلق کچھ بھی نہیں دیکھ سکتا

میں نے یہ گانا لکھا

ایمانداری سے، اگر یہ ریڈیو پر آئے تو کیا آپ اسے اونچا کریں گے یا چھوڑ دیں گے؟ میں اس پر پھر بھی فخر محسوس کرتا ہوں۔