Àdúgbò Cooking

Ounjẹ Thai fun ounje alẹ loni

Efo ewuro ti a se ni epo ati efo basil mimọ ti a se pẹlu adie. Jẹ ká lọ jẹ.😋🤍

Àkókò Ọsan

Sirloin grilled cheese lori sourdough pẹlu cheese alubosa ti a le tan kaakiri ati white american. Campbell's Tomato Soup lati fi wọ.

Kofi ☕

E kaaro 🌧️🌧️🌧️ ni ọjọ́ ìparí ọ̀sẹ̀ tó dára

Risotto tirẹ

Sọs naa ni a ṣe pẹlu paprika, alubosa pupa, monchou, ata ilẹ, cheese armesan ati ọpọlọpọ awọn turari. Adie ti a ṣe pẹlu dill ni akọkọ ati diẹ ninu awọn nkan miiran bi chili powder ati diẹ ninu awọn turari Italian. Ati pe a pari pẹlu arugula, awọn irugbin pine ati chives. Ounjẹ to dara patapata!🤭

Nikan diẹ ẹyin

Ounjẹ ọsan ..

Iyan

Diẹ ninu awọn ounjẹ ti mo ṣe laipẹ

Iṣere

Eyi ni igba keji mi ti mo n se tomahawk steak. O dun gan.

Iyan Ẹran

Iyan Ẹran! 😋

Savillum, tabi akara oyinbo Roman ti o ti wa ni ọdun 2000.

Iyanjẹ tomati ile ati ẹyin onjẹ ti o n rọ

🥹

Ku pẹlu ẹrin. 🥺🤗🙂😫🤮🥴😎🤡🤓🤠😇🤑🤥🤕👿😈💩🥸🤨🫡🤔🤫😝😜🤪😋😛🤤😏🥲🥰😍😘😚😙😆😅😂🤣😭😀😃😄😁😙😗😆😚🙂😏😔🤐😅😘🥲🤤🥺🫡 O daaro gbogbo yin 🤬

Awọn ipanu tuntun lẹhin iṣẹ fun awọn oṣiṣẹ!

•Iyan, ẹfọ fried pẹlu amarillo aioli, parmesan & bacon •Vegan ceviche pẹlu caviar seaweed, agave-jalapeño vinaigrette & levain ti a toasts

ẹja ẹfọ ati asọ

Mo n lo ominira mi lati se ẹja ẹfọ ati asọ 😋 nitori pe ounje ẹja kan ṣoṣo ti o jẹ mimọ ninu ẹbi mi ni ẹja ti a ti se ni inki tirẹ, ati ni otitọ, mi o feran rẹ 😞

Iṣẹ́ ọ̀nà ilé ọ̀sẹ̀! Ẹ̀fọ́ ẹ̀fọ́ 🧄

Nígbàtí mo ti parí yíyọ gbogbo ẹ̀fọ́ yìí. 😅 Igbese tó kàn: ✅ ẹ̀fọ́ ilé nínú epo àti ✅ ẹ̀fọ́ confit! Ohun kan wa tó ń dùn gan-an nípa ṣiṣe àwọn ohun èlò ilé rẹ. Iṣẹ́ kekere loni, adùn tó dára fún ọjọ́ tó ń bọ! 😍 Tani mìíràn tó nífẹ̀ẹ́ àwọn ohun èlò ilé? 🙋‍♀️( àtúnṣe )

Ounjẹ ọsan.

Bọwọ fun aṣọ

Nikẹhin mo gba aṣọ chef✨️🙌😌

Ọkan ninu awọn ounjẹ ayanfẹ mi ni ẹyin ti a ṣe!

O ni ọpọlọpọ ham, ata ilẹ, diẹ ninu alubosa, iyọ, ata, wara ati diẹ ninu awọn nkan miiran ti emi ko le darukọ ni irọrun haha. Iya mi ati emi ṣe eyi ni igba diẹ sẹyin, o jẹ ẹru bomb dot come 🤣

Diẹ ninu awọn frii Friday (& Sloppy Joes)

Ft. Benjamin n gbiyanju lati finessa ikọlu

Tantanmen. Kí ni ìwọ yóò sọ nípa ramen yìí?

Orukọ rẹ

October akara 😍😍

Dá pẹlu ifẹ. ❤️🍚

🇭🇰 Iresi ti a ṣe ni Hong Kong 🥦 Broccoli pẹlu ẹran minced 🥒🌶️ Igbin ti a fi ata, karooti & ata Iresi ti a ṣe pẹlu chisi, ti o ni adun ti o baamu daradara pẹlu igbìn ti o ni itura, ti o ni crunch. Iru tang yẹn n ge nipasẹ ọlọrọ ti chisi, nigba ti ata naa n fi ikọlu to dara kun. Iwọn kekere…ka síwájú sí i

Ṣe nipasẹ ọwọ mi nikan

😍😍

ti a ti wọle, ti a ti ṣe.

🥐🥐🥐

Pasta ti o ni ẹfọ pẹlu salmon ati lime 🤤

Ṣe iwọ yoo jẹ ki n ṣe ounje fun ọ? 🧑‍🍳

Iṣẹ́ àkúnya àjọdún mìíràn

Iṣẹ́ àkúnya àjọdún lónìí 😂 Teriyaki salmon + ẹ̀gúsí àtẹ́gùn Japanese pẹ̀lú ọ̀bẹ̀ ẹran pọn. Ọ̀pọ̀ amuaradagba, ṣùgbọ́n kò sí ẹfọ́ kankan. 🥦🚫 Ìfihàn? Dájúdájú kì í ṣe iṣẹ́ mi tó dára jùlọ. 😅 Ṣùgbọ́n mo rò pé ìtẹ́wọ́gbà náà dára pẹ̀lú! Mo ní ìbànújẹ nípa aini ẹfọ́, ṣùgbọ́n kò sí àkókò láti yàn…ka síwájú sí i

Iresi fun Ounjẹ Ọsan

Ọna to pe lati bẹrẹ ọjọ.

Ipalara Iṣẹ 😂

Iyanjẹ alẹ́ pẹ̀lú pé ó dájú pé ìfarapa kò dá ìyá duro 😂 Mo gbìmọ̀ pasta protein lónìí… ó ní ìrísí tó yàtọ̀ 👀 Mo nírètí pé apoti náà kò jẹ́ ẹ̀tan nítorí me + àwọn kékeré jẹ́ onjẹ tí kò rọrùn 😂 Mo fi tomati, ewéko àti ìmọ̀ ìyá kún un. Mo nírètí pé yóò kọja ìdánwò ìtẹ́wọ́gbà. 🍝 Yara, rọrùn, àpò…ka síwájú sí i

Ọrẹ ⭐

Bawo ni, mo wa nibi lati ṣe ọrẹ 💐 jẹ ki a di ọrẹ 💐💟

👩🏻‍🍳

Biryani iresi pẹlu ewurẹ ati adie, ti pari pẹlu sambal ati atare

BREAD PUMPKIN PẸLÚ CHOCOLATE CHIPS ATI KẸMẸN

Brunch kafe ni ile

Kekere ti o ni crunch, kekere ti o ni cream, kekere ti o ni spicy. Protein, awọn ọra ilera & awọn carbohydrates… ṣugbọn jẹ ki o lẹwa. Gangan bi ounje owurọ ṣe yẹ ki o jẹ. 🌶️🥑🍳

Ounjẹ ọsan to dun

Adie pẹlu sosu funfun ati ẹfọ

dídùn

Ó jẹ́ kékè pèṣí 😍🍑

N wa lati di onjẹ olorin loni.

Jọwọ yìn mi ni sise mi ṣaaju ki o to beere boya o dun. HAHAHA

Iyan alubosa ti a se ati obe alubosa (pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ati lovage, loni)

Ọdun mẹta sẹyin, nipasẹ obe yi ni mo ṣe awari adun iyanu ti alubosa ti a se patapata, ti a ko yọ ẹyin rẹ. 🤩( àtúnṣe )