Àdúgbò Stroganoff
Àwùjọ stroganoff, ìjíròrò, àti ìfọ̀rọ̀wérọ̀.
63 ỌKÀN
GBOGBO
stroganoff
Pàdé Àwọn Ènìyàn Tuntun
ÀGBÉSORÍ
Àwùjọ stroganoff, ìjíròrò, àti ìfọ̀rọ̀wérọ̀.
63 ỌKÀN
GBOGBO
stroganoff
Pàdé Àwọn Ènìyàn Tuntun
ÀGBÉSORÍ
Kò sí àròkọ sibẹ̀síbẹ̀!
Àwọn Ìfiránṣẹ́ Tó Jọra
Ó jẹ́ ẹni tó ní àṣà, nítorí náà mo ní láti ṣe àwọn ìṣàkóso Stroganoff àti ẹ̀fọ́ alawọ̀ ewe pẹ̀lú bread alubosa

Bífù stroganoff pẹ̀lú iresi. 100% dun.


(Stroganoff) Mo ṣe adie stroganoff pẹlu gbogbo awọn ẹfọ ati adie ti a ni... O jẹ pupọ... Kikan! Kere si omi. Diẹ sii amuaradagba ati ẹfọ.

Oju opo wẹẹbu sọ pe ko jẹ stroganoff. 😐


Ile ti a ṣe stroganoff! Dara pupọ

Ti a ṣe pẹlu ẹran malu tenderloin( àtúnṣe )

Lo ilana ti ko ni wara nitori awọn aisan mi

Lately, mo ti yipada si ounje vegan ati pe mo n danwo diẹ ninu awọn ounje vegan fun ile ounje ti mo ṣiṣẹ ni. Eyi jẹ ọna ti o da lori eweko lori Stroganoff. Ti a ṣe pẹlu iṣan ẹfọ, ẹgusi ti a ge, ati diẹ ninu wara cashew.


Orukọ rẹ ni Stroganoff( àtúnṣe )

Lẹ́yìn ìsinmi pẹ́, mo ń padà nífẹ̀ẹ́ sí ìdáná. Ṣíṣe é fúnra mi ti jẹ́ ìtẹ́lọ́run gidi; àwọn ìrò, àwọn àwọ̀ àti dájú, àwọn adun. Lónìí ni mo ṣe meatball stroganoff (láìsí ẹ̀fọ́ àgbo, nítorí pé mi ò lè - ẹ ṣéun, àwọn ènìyàn)! Ṣé ẹlòmíràn tún ń rí ìfẹ́ wọn sí oúnjẹ tàbí ìdáná fún ìtọju ara?

Parsley ti a gbin ni ile lati fun un ni awọ ati eyi ni abajade

Mo nifẹ sise :3 Ni aṣẹ: Stroganoff pasta, Okonomiyaki (×2), Fancified tonkotsu Ramen ikoko, Fancified shrimp maruchan Ramen pẹlu pan seared salmon steak










Mo nifẹ lati ṣe ounjẹ yii fun awọn ọrẹ ati ẹbi. Bó tilẹ jẹ pé o gba wakati meji lati jẹ ki ẹran naa ni iṣedede pipe.

Iru ẹran malu ti a fi n ṣe omi jẹ́ olowo poku, rọọrun, ati oniruuru. Ninu awọn wakati diẹ, gẹgẹ bi akoko ti a fi n ṣe ounje, o le pari pẹlu omi ti o dara fun firiji ati puree umami ti o mu ọpọlọpọ awọn ilana oriṣiriṣi ga. Ninu awọn aworan ni isalẹ, mo pari pẹlu awọn galoni 3 ti omi ati galoni 1 ti…ka síwájú sí i







Sausage stroganoff. STEP 1 Gbona bota ati epo ni pan fry kan lori ina alabọde-giga titi di igba ti o ti n fo. Fa awọn ege nla ti ẹran sausa jade ninu awọn awọ rẹ ki o si fi sinu pan. Jẹ ki o cook fun 5-8 iṣẹju tabi titi di igba ti o ba di brown goolu. Fi awọn ẹfọ mushurumu kun ki o si cook fun…ka síwájú sí i
Gba diẹ ninu idanwo ati aṣiṣe nitori pe iye ti a cooked spinach ko ni ibatan si bi o ṣe pọ to ti o ba lo.

Diner Amẹrika kan ni Ahmedabad, Gujarat. Nfunni ni ounje to dara. Awọn curry India ati awọn miiran ti o jọra bi Chicken Stroganoff dara.


Beef stroganoff lati sprouts pẹlu parmesan ti a ge, ati ohun mimu karamu apapọ apple 😆

Beef stroganoff

Ẹran bòfí Stroganoff + Ẹja Tuna ti a fi sinu ikoko ni epo olifi pẹlu ata + Ẹfun ti a fi sinu ikoko Ṣe ẹnikẹni miiran ti o ni PCOS ti o le pin awọn ilana ounje ti o dara fun PCOS wọn?
