Sports ڪميونٽي

مون کي خوشي آهي جيڪڏهن مان هتي وڃان

#gym

ڇا توهان کي فٽ بال پسند آهي؟

مون کي فٽ بال ۾ واقعي دلچسپي آهي ۽ مان ال ڪلاسيڪو جو انتظار نٿو ڪري سگهان! توهان مان ڪير ڪنهن کي سپورٽ ڪري ٿو؟

مقابلو هاڻي شروع ٿي رهيو آهي!

9بال مقابلو، ڪير کٽڻ وارو آهي🏆 ✌️💸🤑

جيڪڏهن توهان کي کاڌو پسند آهي ته توهان کي راند پسند ڪرڻ گهرجي ---

🤎

زندگي جي تازه ترين خبر

جيڪي به ٽينس کيڏن ٿا، مهرباني ڪري مون کي شروعاتي لاءِ ڪجهه صلاحون ڏيو 😌

رات جو رن

ها، بس منهنجو رات جو رن 7.5 ڪلوميٽر مڪمل ٿيو

جنگجو بڻجو، ناڪامي محسوس نه ڪريو ☝🏻

تيرڻ هڪ اهم شيءِ آهي جيڪا سٺي طاقت ٺاهڻ لاءِ ❤️‍🩹

سافٽ بال🥎

ان کي تمام گهڻو مزو وٺو

مشق

بہت سارا ماڻهو مشق لاءِ نڪري رهيا آهن پر مان وڃي رهيو آهيان 🤣🤣

صرف هن 1 مهيني ۾ مستقل رهڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان🤓 مون کي ڪافي پروٽين جي ضرورت آهي🫩 اوہhh هي تصوير، مون صرف پس منظر ۽ روشني بدلائي آهي

😵

منهنجو جسم ڪارڊيو ڪرڻ کان پوء سور محسوس ڪري رهيو آهي ڇا ڪنهن کي خبر آهي ته ان کي ڪيئن ٺيڪ ڪجي؟

وڃو وڃو وڃو🍑💦

مون کي ڊائٽنگ شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي :)( ترمیم ٿیل )

هاءِ

هاءِ🍓

جمنازيم 🤎

اڄ ڊوڙڻ

سنگل عورتن جون سرگرميون آچر جي صبح جو 🤣

منهنجو ڪم هر ڏينهن اهڙو آهي

جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان ڄاڻو ٿا🎱😁

🏌🏻‍♀️

👋

✌️نئون رڪن ✌️

چلو هلون؟ 🏃‍♀️

پهريون 10k 🏃‍♀️

پهريون 10K 🏃‍♀️

خوش آچر

نئين واقفڪار سان پيڪل بال

هي منهنجو ٻيو پيڪل بال سيشن هو. هڪ شخص جي حيثيت سان جيڪو وڊيو گيمز کي پسند ڪري ٿو، مان ڪڏهن ڪڏهن ٻاهر نڪرندو آهيان. پاڻ کي ٻاهر وڃڻ جو موقعو ڏيو. مان ضمانت ڏئي سگهان ٿو ته اهو هڪ سٺو تجربو آهي. ۽ توهان کي ڪڏهن به خبر نه پوندي ته توهان کي ڪير ملندو 😁

مکابلو

کھیل

LAWN TENNIS کان PICKLEBALL ٽورنامنٽ تائين! جيڪو به ٿئي، بس وڙهندا رهو!💪💪💪

بیس بال ٻار!!

اڄ رات جي راند لاءِ منهنجو ريڊ سوڪس جرسي پائڻ!

ٺيڪ

اھي شيون جيڪي بور نٿيون ٿين

سڀ کان بهترين راندون ڪهڙيون آهن جيڪي ڏسڻ لاءِ؟

هر روز 1% بهتر

جمنازيم

سٺو دل - سٺو سوچ صحتمند روح مان اچي ٿو ---_--

سوئٽزرلينڊ واپس وڃڻ

آرام سان

دوپہر جو چلو