Mental Gemeenskap

Ouers is mal, want hulle sal hulle hele lewe lank vir jou geestesgesondheidsprobleme gee en dan omdraai en sê: “Hoekom is jy so?” 🤔

Reën in Chennai

Reën in Chennai, lekker weer en gemoedsrus, maar kantoor 😖

Oggendontbytprotokol...

Oggendontbytprotokol... Ná ’n oornagvas van 14+ uur.... Waterstofwater. Wag 30 minute. Metileenblou-water. Wag 20 minute. 2 koppies hawermout wat oornag in water en appelasyn geweek is (12-14 uur). Gemmerpoeier, knoffelpoeier, ’n teelepel beetpoeier, 2 g chlorellapoeier, ’n teelepel… kom meer te wete

Vervalste

Moenie jou laat aflei in jou soektog na ’n doelgerigte maat nie: daar is so baie vervalsings dat jy op jou hoede moet wees: as iemand nie doelgerig is nie, moenie vir die absolute minimum smeek nie; moenie wegstap nie, hardloop, my vriend. Beskerm jou geestesgesondheid: Ware liefde laat geen twyfel… (gewysig) kom meer te wete

Ek is nie die teikengehoor vir gruwelromanspeletjies nie.Ek het glad nie romantiese gevoelens nie. Ek wil net wraak neem en moord pleeg😭😭😭😭

Ek lag al die hele tyd sonder ophou. Ek kan nie stop nie. Hoekom speel daar sulke hartverwarmende musiek terwyl ons saam ’n slagoffer dissekteer? Hoekom is die vroulike protagonis se enigste twee opsies, wanneer sy uitvind dat die reeksmoordenaar wat gedreig het om haar dood te maak siek is, om óf… kom meer te wete

Die Meganiese Evolusie!

In ’n verre, postmenslike toekoms het ’n massiewe elektromagnetiese puls eens elke spoor van die menslike geskiedenis uit die digitale argiewe van die Aarde uitgewis. ’n Uitgestrekte beskawing van outonome masjiene, bedieners en hommeltuie, wat heeltemal aan hul eie lot oorgelaat is, het wakker… kom meer te wete

Geestesgesondheid

Sal jy jou maat aanvaar as hulle aan geestesgesondheidsprobleme ly?

⚡💜

Dit is 'n lang tyd sedert ek laas hierdie Raiden-kostuum uitgehaal het. (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Ek is besig om my geestelike toestand te reset. Jammer dat ek nie baie geantwoord het nie. ｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

plak jou vergrendelingskerm en laat mense jou geestelike toestand beoordeel

Hier is myne

Hulle noem ons, INFJs, nie "natuur se raadgewers" vir niks nie. Nou dat ek 'n stap nader is om 'n terapeut te word, weet jy wat dit beteken, reg? Ek kan hom eintlik regmaak! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 So as jy geestelike hulp nodig het, weet jy waar om my te vind. 👽

Ek is net besig om te grap!- Vir diegene wat die grap nie verstaan nie.

Geestesgesondheid

Die waarheid oor geestesgesondheid 💔

Geestelike gesondheid

Yoga en meditasie tyd, iemand 🤗😍

Begin weer, nie van nul af nie

Om 'n rekening te verloor beteken om 'n plek te verloor waar jou werk, gesprekke en idees opgetel is. Om daardie ruimte weer op te bou is vreemd — veral wanneer die werk self nooit gestop het nie. So, eerder as om myself eenvoudig weer voor te stel, wil ek iets duidelik maak oor wat ek hier… kom meer te wete

Geen gevoelens nie.

Ek het eens 'n aanlyn vriend gehad met wie ek ure spandeer het om diep, betekenisvolle gesprekke te hê. Ek het soveel tyd en geestelike energie in daardie uitruilings belê, en ons het dit vir maande volgehou totdat hulle op 'n dag eenvoudig verdwyn het. 'n Jaar later het hulle weer opgedaag met 'n… kom meer te wete

Kyk diep in die natuur, en dan sal jy alles beter verstaan — Albert Einstein

Klein herinnering. Gee jouself tyd en ruimte om die suiwer proses te voel, die natuur is die suiwer proses. Die wêreld sal altyd aanhou loop, maar jou geestelike gesondheid sal bly

Dieet en gemoedstoestand

Ek het hierdie week siek gevoel en ek het opgemerk dat toe ek my tuisgemaakte geperste groente- en vrugtesap op was, my fisiese en geestelike gesondheid afgeneem het. Ek het opgemerk dat dit ooreenstem met my ovulasieweek, en op my ouderdom is die hormoonfluktuasies baie meer merkbaar as ooit… kom meer te wete

Hoe was jou geestesgesondheid laastyd?

Aanval op Titan❎

Aanval my geestesgesondheid ✅

Op soek na aangebore intelligensie

Ná ’n paar jaar se blaaskans van die dating-kwaksalwery besef ek hoe gewoond ek nog daaraan is om myself of my wêreld te verduidelik. ’n Goeie beginpunt is as dit nie die geval is nie. *druk hard op die geestelike ignoreerknoppie

Wat het ek verkeerd gedoen

Wat het ek verkeerd gedoen dat jy my geblokkeer het, selfs al is ons nie meer saam nie, ons kan steeds vriende wees. Ek was oorheersend en 'n bietjie roekeloos, maar dit is omdat jy my eerste alles was en my die gelukkigste vrou op aarde gemaak het. Ek het gedink ons het op 'n goeie noot geëindig,… kom meer te wete

Daaglikse Roetine: 7 Beginsels van Tydsbestuur

Dit is my skedule op die huidige tyd. Oor tyd het ek sewe sleutelwaarnemings rakende tydsbestuur, produktiwiteit, en die manier waarop ons ons eie gedagtes en liggame bestuur, geïdentifiseer. 1. Asemhalingsoefening Ons liggame stoor energie, en asemhaling dien as 'n hulpmiddel om dit te beheer.… kom meer te wete

So baie mense is enkel omdat hulle fisies bo geestelik kies en dit is hoe jy verkeerd gaan!!!

🤔

Ek is baie passievol oor geestelike gesondheid en mense wat daaronder ly. Selfs mense wat nie ly nie, as ek 'n pos sien wat vir my lyk of iemand ly, hartseer is of net 'n gesprek nodig het. Ek sal altyd bly wees om te help as ek kan. Vir dit is ek as vreemd beskou omdat ek nie die persoon is wat ek… (gewysig) kom meer te wete

Die dom nag, ek moes sout op daardie meisie se leuen tong gestrooi en dit geëet het. Wat 'n jammerte.

My geestelike toestand is vreeslik, maar gelukkig is my morele standaarde hoog

Dit Is 'n Spesiale Dag 27 Oktober 2026 (gister)

In plaas daarvan om vandag daagliks te dans, het ek besluit om die dag te vier toe ek vir die eerste keer weer begin dans het, terug in 2022. Ek het basies opgehou om na musiek te luister, opgehou dans, opgehou lees, opgehou om enigiets te doen wat ek voorheen geniet het toe ek in 2020 vir 5 weke… kom meer te wete

Stompe stap vir stom geestesgesondheid

Vandag iewers in Noord-Tallinn

YT: Nadia omara

Die Keuse van die Regte Vennoot Uit die verhaal van KWH 400 leer ons dat die keuse van 'n vennoot nie net gaan oor wie ons liefhet nie, maar oor wie ons kies om ons lewens aan toe te vertrou. Vir 'n vrou is die huwelik nie net oor om iemand te vind om na huis toe te gaan nie. Dit gaan ook oor om… kom meer te wete

Vandag Is 'n Spesiale Dag 28 Oktober 2025

In plaas daarvan om vandag daaglikse dans te doen, het ek besluit om die dag te vier waarop ek vir die eerste keer weer begin dans het, terug in 2022. Ek het basies opgehou om na musiek te luister, opgehou dans, opgehou lees, opgehou om enigiets te doen wat ek voorheen geniet het toe ek in 2020 vir… kom meer te wete

'n Klein Herinnering van 'n Gevlekte Tortel: Jy Is Nooit Alleen 🕊️🌿

Vandag het ek in die tuin gesit, en gedink oor hoe ek nou in Spanje is en hoe, op een of ander manier, die lewe my van een plek na 'n ander stuur. En daar was ek, wat 'n bietjie vasgevang gevoel het in 'n labirint van gedagtes, vasgevang in die idee dat ek weer moet vertrek. Elke keer as ek myself… kom meer te wete

Vandag is 'n Spesiale Herdenking 28 Oktober 2022

In plaas daarvan om vandag daaglikse dans te doen, het ek besluit om die dag te vier toe ek vir die eerste keer weer begin dans het, terug in 2022. Ek het basies opgehou om na musiek te luister, opgehou dans, opgehou lees, opgehou om enigiets te doen wat ek voorheen geniet het toe ek in 2020 vir 5… kom meer te wete

Ek sukkel vandag oggend

Ek het probleme met my geestelike gesondheid, depressie, ens. kan jy vir my aanmoedigende woorde gee om my deur die dag te help. Ek is altyd alleen en het niemand om mee te praat of enige vriende nie.

Ek wys tekens van geestesongesteldheid en julle is net soos "jy is so snaaks"

Ek het dus ’n geestesongesteldheid. Ek sukkel baie met skisofrenie en psigose. Ek het angs, PTSV/trauma, bipolêre versteuring, skiso-affektiewe versteuring, en ek is eensaam—om nie eens te praat van my slapeloosheid nie. Ek word heeltyd deur dinge om my getrigger, en soms raak ek so ontsteld dat ek huil. Dis moeilik.

Ek voel voortdurend dat mense my verkeerd verstaan en boelie oor hoe ek is en hoe ek lyk. Ek voel dat my familie en die samelewing waarin ek woon nie vir my omgee nie, my verkeerd verstaan en my as sondebok uitwys. Ek is op skool en wil óf ’n skrywer óf ’n pasiënteregte-aktivis word. Ek dink nie… kom meer te wete

Elke 2 maand, een 24-uur vas gesondheidsvoordele...

Elke 2 maand, een 24-uur vas gesondheidsvoordele... Dink aan jou liggaam soos 'n super-busy huis. Elke dag kook jou liggaam energie, speel, bou dinge, en hou jou aan die gang. Maar net soos 'n kombuis na 'n groot feesmaal, laat dit agter rommel, stofige hoeke, en ou, gebroke speelgoed wat plek… kom meer te wete

Natuur, Aandag & Digitale Detox

Naweek natuur vibes en 'n vinnige geestelike reset! 🗻 Ontkoppel van die geraas met my “Digitale Detox” herinnering. Hoe spandeer jy jou vrye dag??

Na al die geestelike stryd...

Ek het net besef dat al hierdie ervarings "wees 'n vrou met AuDHD" genoem word.

Dis hoekom outomatiese voerders nie goed is vir die geestelike gesondheid van katte nie... Hulle moet weet dat jy die verskaffer is

Wêreld Geestesgesondheidsdag, 1 Oktober

Vandag is 'n Spesiale Herdenking 28 Oktober 2023

In plaas daarvan om vandag daaglikse dans te doen, het ek besluit om die dag te vier waarop ek weer begin dans het, terug in 2022. Ek het basies opgehou om na musiek te luister, opgehou dans, opgehou lees, opgehou om enigiets te doen wat ek voorheen geniet het toe ek in 2020 vir 5 weke in die… kom meer te wete