Comunitat Complexptsd

Flasbacks

Els meus flasbacks de cptsd han augmentat molt des que la Mama va morir dissabte al matí. Gestionar els símptomes ha estat tot menys fàcil. He estat emocionalment i físicament esgotat la major part del dia. Em permeto sentir els meus sentiments i em dic que està bé sentir-se ferit, trist, enutjat,… (modificat) més informació

Per casualitat, sabeu on trobar grups de recuperació per a PTSD que no estiguin associats amb el sistema de salut mental?

Símptomes de CPTSD

Espero que això et pugui ajudar

Hi ha alguna altra bona noia/noi en recuperació per aquí?

Recordatori

Ulls morts

Aquesta és la meva sort a la vida.

No puc suportar la feina...

No puc suportar la realitat més. No puc pensar en la feina. Només puc gestionar-me a mi mateix i els meus propis interessos, qualsevol cosa més acaba causant dissociació i una ansietat massiva....