Komunita – Mental
Komunita, chat a diskuse kolem tématu mental.
479 LIDÍ
VŠE
mental
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
Komunita, chat a diskuse kolem tématu mental.
479 LIDÍ
VŠE
mental
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ




A nechci předstírat, že je mi fajn
Někteří lidé se nikdy nezmění—jen stále lžou. Jsem psychicky vyčerpaná. Proto tohle křehké srdce nedůvěřuje nikomu jinému než sobě. 💔

Pro ty z vás, kteří to dnes potřebovali🫂

Jak se dnes máš? Potřebuješ si s někým promluvit?
Dostanu se do situace, kdy potřebuji použít nebo si vzpomenout na slovo, které jsem použil mnohokrát, a v mé mysli je prostě prázdné místo, kde by mělo být. Trvá mi hodiny, než si vzpomenu, co to je, a do té doby už jsem řekl, co jsem potřeboval říct, s více slovy, než jsem potřeboval, kdybych si… zobrazit více
Slibuju, že každý den šílím víc a víc
:(
Můj doktor říká… že je to všechno v mé hlavě🥺 Jak? Mám gastritidu kvůli své úzkosti a stresu? Opravdu??? Ale upřímně, myslím, že má doktor má pravdu🤢 Moji vrstevníci mají vysoký tlak a já? Mám gastritidu😅

Nepíšu to, abych to ukázal jako slabost. Chtěl jsem tuto pocity potvrdit. Je to vyčerpávající, ale znamená to, že se opravdu musíme naučit naslouchat našemu nervovému systému.
Nesnáším tuto nemoc, proč jsou mé myšlenky tak špatné
Byli jste někdy na někom závislí tak, že když jste s nimi, i když vás manipulují, cítíte se bezpečně a šťastně, ale i den bez nich, i když vám volají celý den, se cítíte nemocní a máte pocit, že vás něco tlačí na hrudi? Jak to zvládáte?
Právě jsem dostal zprávu - mám profesionálně diagnostikovanou mírnou autismus, což hodně vysvětluje...

Konečně už 3 týdny mám první tetování a dobře se zahojilo. (upraveno)

Potkal jsem terapeuta před dvěma dny a zjistil jsem, že mám těžkou depresi. Jsem znuděný. Může mi někdo říct nějaká hezká, laskavá a užitečná slova, abych se cítil lépe? Je to v pořádku, i když je to jen trochu.. např. ; "Nech svou lásku, péči a laskavost mluvit hlasitěji než tvá slova." Errrr,… zobrazit více

A pokud se z těchto psychických problémů nevyléčím, pamatujte si mě jako osobu, kterou jsem byl, ne jako to, čím jsem se stal, protože jsem jednou rozjasnil vaše dny.

Dnes jsem měla na sobě bikiny a muž starší 40 let na mě po chvíli zírání zakřičel, že "vypadáš jako hloupý trans" a pak se zasmál, bolí to moji hrdost a není to ani poprvé, co mi to někdo řekl.
#mentální #mentálníuvědomění #duševnízdraví #duševnízdravíporadenství #duševnízdravíadvokacie #fakt #fakty #kritickémyšlení #vhled #vhledný #myšlenky #skutečné #odraz #odrážení #odraz #úcta #zkušenosti #zvědavost #perspektiva #porozumění #jasnákomunikace #pokec #empatický #empatie #soucitný… (upraveno) zobrazit více

#introspekce #mysl #duševní #úzkost #deprese #meditace #komunikace #vesmír #motivace (upraveno)








Proč se přátelé rozhodnou dát vám Tichou léčbu?



Jen pro případ, že ti to nikdo už nějakou dobu neřekl, spousta lidí chce, abys zůstal co nejdéle. Tvůj život stojí za to bojovat. Zavolej někomu. Pokračuj v kontaktu. Buď opatrný a občas buď k sobě laskavý. Nevím, proč jsem cítil potřebu to udělat právě teď. Pravděpodobně nedostatek spánku. Jo. To… zobrazit více
moje srdce jen touží po něm.
Prosím, sdílejte se mnou Sdílení je péče ✌️✌️

Související příspěvky
Nenech se při hledání opravdového partnera rozptylovat: je tolik podvodníků, že musíš být ve střehu: pokud to někdo nemyslí vážně, nepros o to nejnutnější, neodcházej, ale uteč, příteli, chraň si duševní zdraví: Opravdová láska nezná pochybnosti, je tak upřímná, jak jen může být: Během období… (upraveno) zobrazit více

Jo. V prosinci si smažu profil. Jsem tady už skoro rok a nikam to nevede. Už nehodlám ztrácet čas tímhle online seznamovacím bullshittem. Mám mnohem důležitější a lepší věci na práci. Navíc se nehodlám vystavovat tomu, abych se pak kvůli tomu rozčilovala. Moje duševní zdraví a pohoda jsou… zobrazit více
Ranní snídaňový protokol... Po více než 14hodinovém nočním půstu.... Voda s vodíkem. Počkejte 30 minut. Voda s methylenovou modří. Počkejte 20 minut. 2 šálky ovesných vloček namočených přes noc ve vodě a jablečném octu (12–14 hodin). Zázvorový prášek, česnekový prášek, lžička prášku z červené… zobrazit více

Déšť v Čennaí, krásné počasí a duševní klid, ale práce 😖

Už je to dlouho, co jsem naposledy vzal tento Raiden kostým ven.( ◜‿◝ ) Teď si resetuji svou mentální pohodu. Omlouvám se, že jsem v poslední době moc neodpovídal.。:゚(;´∩`;)゚:。


Tady je moje

Dělám si legraci! - Pro ty, kteří vtip nepochopili.

Pravda o duševním zdraví 💔
Čas na jógu a meditaci, někdo 🤗😍

Ztráta účtu znamená ztrátu místa, kde se hromadila vaše práce, konverzace a nápady. Obnovit tento prostor je zvláštní — zejména když samotná práce nikdy nepřestala. Takže místo toho, abych se jen znovu představil, chci objasnit, co tady dělám. Jsem nezávislý výzkumník, který se zajímá o to, jak… zobrazit více
Přijali byste svého partnera, kdyby trpěl duševními problémy?
Jednou jsem měl online přítele, se kterým jsem trávil hodiny hlubokými, smysluplnými rozhovory. Investoval jsem do těchto výměn tolik času a duševní energie, a my jsme to udržovali měsíce, až jednoho dne prostě zmizeli. O rok později se objevili s novým účtem, nějak mě našli a pokračovali v… zobrazit více
Malé připomenutí. Dejte si čas a prostor, abyste cítili čistý proces, příroda je čistý proces. Svět bude vždy běžet, ale vaše duševní zdraví zůstane






Směju se bez přestání. Nemůžu přestat. Proč hraje taková miloučká hudba, zatímco společně pitváme oběť? Proč má hlavní hrdinka, když zjistí, že sériový vrah, který jí vyhrožoval smrtí, je nemocný, na výběr jen ze dvou možností: buď utéct, nebo zůstat a starat se o něj, ale nemůže ho zavřít ani… zobrazit více

Tento týden se necítím dobře a všiml jsem si, že když mi došel domácí lisovaný džus z zeleniny a ovoce, moje fyzické a duševní zdraví se zhoršilo. Všiml jsem si, že to souvisí s mým ovulačním týdnem, a v mém věku jsou hormonální výkyvy mnohem znatelnější než kdy předtím. Takže když věnuji pozornost… zobrazit více

Po několikaleté pauze od randění s podivíny si uvědomuju, jak moc jsem pořád zvyklý vysvětlovat sebe nebo svůj svět. Dobrým začátkem je, když to není potřeba. *zuřivě mačkám tlačítko pro mentální ignorování

Útok na mé duševní zdraví ✅
Co jsem udělala špatně, že jsi mě zablokoval, i když už nejsme spolu, můžeme být stále přátelé. Byla jsem přehnaná a trochu bezohledná, ale to proto, že jsi byl moje první všechno a udělal jsi mě nejšťastnější ženou na světě. Myslela jsem, že jsme skončili na dobré notě, ale asi se mýlím. Tak moc… zobrazit více

Toto je můj aktuální rozvrh. V průběhu času jsem identifikoval sedm klíčových pozorování týkajících se řízení času, produktivity a způsobu, jakým spravujeme své vlastní mysli a těla. 1. Cvičení dýchání Naše těla ukládají energii a dýchání slouží jako nástroj k jejímu ovládání. Vědomé dýchání… zobrazit více

Jsem velmi vášnivý ohledně duševního zdraví a lidí, kteří s ním trpí. I lidé, kteří netrpí, pokud vidím příspěvek, který mi připadá, že někdo trpí, je smutný nebo prostě potřebuje pokec. Vždy budu rád, když mohu pomoci. Za to, že to dělám, mě nazvali divným, protože neznám osobu, ke které se… (upraveno) zobrazit více
Místo toho, abych dnes tančil každý den, jsem se rozhodl oslavit den, kdy jsem začal znovu tančit, zpět v roce 2022. V podstatě jsem přestal poslouchat hudbu, přestal tančit, přestal číst, přestal dělat cokoliv, co mě dříve bavilo, když jsem byl hospitalizován v roce 2020 na 5 týdnů a… zobrazit více
Dnes někde v severním Tallinnu





Výběr správného partnera Z příběhu KWH 400 se dozvídáme, že výběr partnera není jen o tom, koho milujeme, ale o tom, komu se rozhodneme důvěřovat se svými životy. Pro ženu není manželství jen o nalezení někoho, komu se vrátí domů. Je to také o svěřování jejího klidu, duševního zdraví a budoucnosti… zobrazit více
Místo každodenního tance jsem se dnes rozhodl oslavit den, kdy jsem začal znovu tančit, zpět v roce 2022. V podstatě jsem přestal poslouchat hudbu, přestal tančit, přestal číst, přestal dělat cokoliv, co mě dříve bavilo, když jsem byl v roce 2020 hospitalizován na 5 týdnů a diagnostikován s CPTSD,… zobrazit více
Dnes jsem seděl v zahradě a přemýšlel o tom, jak jsem teď ve Španělsku a jak mě život nějak stále posílá z jednoho místa na druhé. A tam jsem byl, cítil jsem se trochu uvězněný v labyrintu myšlenek, chycený v myšlence, že musím znovu odejít. Každýkrát, když se ocitnu někde, připojím se. Spojím se… zobrazit více

Místo toho, abych dnes tančil každý den, jsem se rozhodl oslavit den, kdy jsem začal znovu tančit, zpět v roce 2022. V podstatě jsem přestal poslouchat hudbu, přestal tančit, přestal číst, přestal dělat cokoliv, co mě dříve bavilo, když jsem byl hospitalizován v roce 2020 na 5 týdnů a… zobrazit více
Mám problémy se svým duševním zdravím, depresí atd. Můžeš mi prosím říct slova povzbuzení, abych zvládl dnešek? Jsem pořád osamělý a nemám s kým mluvit ani žádné přátele.
V daleké posthumánní budoucnosti kdysi mohutný elektromagnetický pulz vymazal z digitálních archivů Země veškeré stopy lidských dějin. Rozsáhlá civilizace autonomních strojů, serverů a dronů, ponechaná zcela sama sobě, se probudila a zjistila, že tvoří vysoce komplexní, propojenou globální síť.… zobrazit více

Pořád mám pocit, že mi nikdo nerozumí a že mě šikanují kvůli tomu, jaký jsem a jak vypadám. Mám pocit, že se o mě moje rodina i společnost, ve které žiju, nezajímají, nerozumějí mi a dělají ze mě obětního beránka. Chodím do školy a chtěl bych se stát buď spisovatelem, nebo obhájcem práv pacientů.… zobrazit více
Každé 2 měsíce, jeden 24hodinový půst zdravotní přínosy... Představte si své tělo jako super-zaneprázdněný domov. Každý den vaše tělo vyrábí energii, hraje si, staví věci a udržuje vás v chodu. Ale stejně jako kuchyně po přípravě obrovské hostiny, zanechává za sebou odpadky, zaprášené rohy a… zobrazit více

Víkendové přírodní vibrace a rychlé mentální obnovení! 🗻 Odpojuji se od hluku s mým připomínáním „Digitální Detox“. Jak trávíte svůj den volna??

Můj duševní stav je hrozný, ale naštěstí jsou mé morální standardy vysoké.

Právě jsem si uvědomila, že všechny tyto zkušenosti se nazývají "být ženou s AuDHD".

Místo každodenního tance jsem se dnes rozhodl oslavit den, kdy jsem začal znovu tančit, zpět v roce 2022. V podstatě jsem přestal poslouchat hudbu, přestal tančit, přestal číst, přestal dělat cokoliv, co mě dříve bavilo, když jsem byl v roce 2020 hospitalizován na 5 týdnů a diagnostikován s CPTSD,… zobrazit více