Komunita – Mental | Boo svět

7 d.

Lháři budou vždy lháři🤷🏼‍♀️

Někteří lidé se nikdy nezmění—jen stále lžou. Jsem psychicky vyčerpaná. Proto tohle křehké srdce nedůvěřuje nikomu jinému než sobě. 💔

7 d.

Další den, další dřina, abych…pokračoval v netrpění…s #gastritidou

Můj doktor říká… že je to všechno v mé hlavě🥺 Jak? Mám gastritidu kvůli své úzkosti a stresu? Opravdu??? Ale upřímně, myslím, že má doktor má pravdu🤢 Moji vrstevníci mají vysoký tlak a já? Mám gastritidu😅

11 měs.

Ahoj.

Jen pro případ, že ti to nikdo už nějakou dobu neřekl, spousta lidí chce, abys zůstal co nejdéle. Tvůj život stojí za to bojovat. Zavolej někomu. Pokračuj v kontaktu. Buď opatrný a občas buď k sobě laskavý. Nevím, proč jsem cítil potřebu to udělat právě teď. Pravděpodobně nedostatek spánku. Jo. To… zobrazit více

4 měs.

Není mi dobře :(

A nechci předstírat, že je mi fajn

10 měs.

Zablokovaný ex pro duševní uzdravení

Dnes jsem konečně zablokoval/a svého ex. Bylo to velmi těžké, ale bylo to nezbytné pro mé uzdravení.

6 měs.

O vás se pečuje

Pro ty z vás, kteří to dnes potřebovali🫂

4 měs.

Duševní kontrola

Jak se dnes máš? Potřebuješ si s někým promluvit?

4 měs.

Mentální je uvařené

Dostanu se do situace, kdy potřebuji použít nebo si vzpomenout na slovo, které jsem použil mnohokrát, a v mé mysli je prostě prázdné místo, kde by mělo být. Trvá mi hodiny, než si vzpomenu, co to je, a do té doby už jsem řekl, co jsem potřeboval říct, s více slovy, než jsem potřeboval, kdybych si… zobrazit více

10 měs.

🫠🫠🫠

Slibuju, že každý den šílím víc a víc

9 měs.

Chybí mi táta

:(

3 měs.

Ranní deprese (téměř denně)

Nepíšu to, abych to ukázal jako slabost. Chtěl jsem tuto pocity potvrdit. Je to vyčerpávající, ale znamená to, že se opravdu musíme naučit naslouchat našemu nervovému systému.

9 měs.

Bpd

Nesnáším tuto nemoc, proč jsou mé myšlenky tak špatné

7 měs.

Otázka

Byli jste někdy na někom závislí tak, že když jste s nimi, i když vás manipulují, cítíte se bezpečně a šťastně, ale i den bez nich, i když vám volají celý den, se cítíte nemocní a máte pocit, že vás něco tlačí na hrudi? Jak to zvládáte?

5 měs.

Na spektru.

Právě jsem dostal zprávu - mám profesionálně diagnostikovanou mírnou autismus, což hodně vysvětluje...

11 měs.

Pravda

7 měs.

To je můj problém

6 měs.

Tetování

Konečně už 3 týdny mám první tetování a dobře se zahojilo. (upraveno)

7 měs.

Slova ?

Potkal jsem terapeuta před dvěma dny a zjistil jsem, že mám těžkou depresi. Jsem znuděný. Může mi někdo říct nějaká hezká, laskavá a užitečná slova, abych se cítil lépe? Je to v pořádku, i když je to jen trochu.. např. ; "Nech svou lásku, péči a laskavost mluvit hlasitěji než tvá slova." Errrr,… zobrazit více

8 měs.

Oceňuji 🌝

A pokud se z těchto psychických problémů nevyléčím, pamatujte si mě jako osobu, kterou jsem byl, ne jako to, čím jsem se stal, protože jsem jednou rozjasnil vaše dny.

2 r.

Mají pravdu?

Dnes jsem měla na sobě bikiny a muž starší 40 let na mě po chvíli zírání zakřičel, že "vypadáš jako hloupý trans" a pak se zasmál, bolí to moji hrdost a není to ani poprvé, co mi to někdo řekl.

2 r.

empatie vs. soucit

#mentální #mentálníuvědomění #duševnízdraví #duševnízdravíporadenství #duševnízdravíadvokacie #fakt #fakty #kritickémyšlení #vhled #vhledný #myšlenky #skutečné #odraz #odrážení #odraz #úcta #zkušenosti #zvědavost #perspektiva #porozumění #jasnákomunikace #pokec #empatický #empatie #soucitný… (upraveno) zobrazit více