Mental Fællesskab | Boo Mental Univers

6d

Løgnere vil altid være løgnere🤷🏼‍♀️

Nogle mennesker ændrer sig aldrig—de bliver bare ved med at lyve. Jeg er mentalt udmattet. Det er derfor, dette skrøbelige hjerte ikke stoler på andre end mig selv. 💔

7d

Endnu en dag, endnu en kamp for…fortsat ikke at lide…med #gastric

Min læge siger… det hele er i mit hoved🥺 Som? Jeg fik min gastritis fra min angst og stress? Seriøst??? Men ærligt, jeg tror min læge har ret🤢 Mine jævnaldrende har forhøjet blodtryk og jeg? jeg har gastritis😅

11md

Yo.

Bare for at sikre, at ingen har fortalt dig det i et stykke tid, så er der en masse mennesker, der ønsker, at du bliver her så længe som muligt. Dit liv er værd at kæmpe for. Ring til nogen. Bliv ved med at række ud. Hold dig sikker og vær venlig mod dig selv en gang imellem. Jeg ved ikke, hvorfor… læs mere

4md

Jeg har det ikke godt :(

Og jeg vil ikke lade som om, jeg har det fint

10md

Blokeret eks for mental heling

Endelig blokerede jeg min eks i dag. Det var meget svært, men det var nødvendigt for mig at hele.

6md

Du bliver taget hånd om

For dem af jer, der havde brug for dette i dag🫂

4md

Mental check

Hvordan har du det i dag? Har du brug for nogen at tale med?

4md

Mental er kogt

Jeg kommer ind i en situation, hvor jeg skal bruge eller huske et ord, jeg har brugt mange gange, og der er bare et tomt sted i mit sind, hvor det burde være. Det tager mig timer at huske, hvad det er, og i mellemtiden har jeg allerede sagt, hvad jeg skulle sige, med flere ord, end jeg havde brug… læs mere

10md

🫠🫠🫠

Sværger, jeg bliver mere og mere skør for hver dag.

9md

Jeg savner min far

:(

3md

Morgen depression (næsten dagligt)

Jeg skriver ikke dette for at vise det som en svaghed. Jeg ville validere denne følelse. Det er trættende, men det betyder, at vi virkelig skal øve os i at lytte til vores nervesystem.

9md

Bpd

Jeg hader denne sygdom, hvorfor er mine tanker så dårlige

7md

Spørgsmål

Har du nogensinde været knyttet til nogen, hvor du, selvom de manipulerer dig, føler dig tryg og glad, men selv en dag uden dem, selvom de ringer til dig hele dagen, føler dig syg og får trykken for brystet? Hvordan håndterer du det?

5md

På spektret.

Jeg har lige fået nyheden - jeg er professionelt diagnosticeret med mild autisme, hvilket forklarer meget...

11md

Sandhed

7md

Det er mit problem

6md

Tatovering

Endelig har jeg haft mit første tatovering i 3 uger, og det heler godt. (redigeret)

7md

Ord ?

Jeg mødte en terapeut for to dage siden, og fandt ud af, at jeg har svær depression. Jeg keder mig. Kan nogen give mig nogle pæne, venlige og hjælpsomme ord for at få mig til at føle mig bedre? Det er okay, selvom det bare er lidt.. f.eks. ; "Lad din kærlighed, omsorg og venlighed tale højere end… læs mere

8md

Sæt pris på 🌝

Og hvis jeg ikke heler fra disse mentale problemer, så husk mig som den person, jeg var, ikke som den jeg blev, for jeg oplyste engang dine dage.

2år

Har de ret?

Jeg havde bikini på i dag, og en mand på 40+ år råbte ad mig efter at have stirret på mig i et stykke tid, at "du ser ud som en dum trans" og grinede bagefter, det sårer min stolthed, og det er ikke engang første gang, nogen har sagt det til mig.

2år

empati vs. medfølelse

#mental #mentalbevidsthed #mentalhelse #mentalhelsevejledning #mentalhelseforkæmpelse #faktum #fakta #kritisk tænkning #indsigt #indsigtsfuld #tankerne #ægte #reflektere #reflekterende #refleksion #respekt #oplevelser #nysgerrighed #perspektiv #forståelse #klar kommunikation #snak #empatisk #empati… (redigeret) læs mere