Κοινότητα Depression

😔😔😔

Κανείς δεν νοιάζεται

Κανείς δεν νοιάζεται εδώ αν ζητάς υποστήριξη εκτός αν είσαι ελκυστικός και ή γυναίκα και όχι πάνω από 35 χρονών ή κάπως έτσι. Ίσως το καλύτερο που μπορώ να κάνω είναι να απαλλαγώ από τον εαυτό μου. Κανείς δεν διαβάζει αυτές τις αναρτήσεις έτσι κι αλλιώς, οπότε δεν έχει σημασία.. (τροποποιήθηκε)

Δεν είμαι καλά

.

Τι σας βοηθά να παραμένετε αισιόδοξοι όταν η ζωή συνεχώς σας ρίχνει εμπόδια στην ηρεμία σας σε όλη σας τη ζωή;

Κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει παρά μόνο εσύ.

Δεν μου αρέσει αυτή η δήλωση. Η αλλαγή ξεκινά από μένα σίγουρα, αλλά είμαι τόσο απεχθής που το μόνο που μου προσφέρεται είναι μια δήλωση ότι μόνο εσύ μπορείς να σε βοηθήσεις. Τι νομίζεις;

Η ποσότητα της αχρηστίας μου

Όταν είσαι ασήμαντος όπως εγώ, απλά δεν φαίνεται να έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείς, ποτέ δεν θα είναι αρκετό και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα σωστά, ειδικά όταν οι άλλοι σε κρατούν σε τόσο χαμηλό επίπεδο (όπως οι συγγενείς μου). Νιώθω ότι το μόνο χρήσιμο πράγμα που κάνω σωστά είναι να… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Σκοτεινός

.

Αυτός ο κόσμος είναι μοναχικός, θυμωμένος, κακός, μισαλλόδοξος, αδιάφορος, εγωιστής. Μπαμπά, ξέρω ότι την ημέρα που θα είμαι επιτέλους μαζί σου και με τους προγόνους μου, δεν θα νιώθω έτσι πια. Αυτός ο κόσμος είναι δυστυχισμένος.

Σπασμένος

Η ζωή είναι πάντα δύσκολη όταν είσαι σπασμένος. Ξυπνώντας κάθε μέρα γνωρίζοντας ότι είσαι σπασμένος. Αναγκασμένος να βλέπεις τα πράγματα που ήθελες με κάθε ίνα του είναι σου και γνωρίζοντας ότι αυτά τα πράγματα δεν θα σου επιτραπούν ποτέ. Είναι το να ξέρεις ότι αν δεν ήταν για μια απλή… διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορεί κάποιος με τον οποίο είσαι να σε εξαντλεί ψυχικά, σωματικά και συναισθηματικά όταν δεν είσαι καν κοντά τους πια;

.

👦👧

Δεν είμαι καλά

Έχω αυτή την κατάσταση.. να κάνω απερίσκεπτα πράγματα

δεν έχει νόημα ένα σπασμένο μολύβι..

Φώτα στο σκοτάδι

Ενώ μπορεί να είμαι εντελώς χαμένος, πάντα ήμουν σε θέση να παρέχω κάποια καθοδήγηση στους άλλους. Ίσως είναι επειδή, όντας σπασμένος και ζώντας ως παρίας, έχω αποκτήσει χρόνια μάθησης παρακολουθώντας τους άλλους. Έτσι, αν είσαι εκεί έξω, και χαμένος ή κολλημένος παγιδευμένος στους εφιάλτες σου.… διαβάστε περισσότερα

Η σύνδεση της κοινωνικής ανησυχίας και της μισανθρωπίας

Πάντα υποθέτω ότι η μισανθρωπία μου γέννησε την κοινωνική ανησυχία. Ντροπαλός, κυνικός & σαρκαστικός είναι γόνιμο έδαφος για την κοινωνική ανησυχία. Αλλά α-χα! Διαύγεια και αυτογνωσία (και λίγη ακαδημαϊκή ψυχολογία) Είναι το αντίθετο - η μισανθρωπία είναι η απόλυτη άμυνα για την κοινωνική αγχώδη… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Είμαι φτωχός

Αλλά υποθέτω ότι μπορώ να αντέξω να είμαι καταθλιπτικός

Σάββατο μπλουζ

Κάποιες φορές φαίνεται σχεδόν αδύνατο να χτίσεις μια σύνδεση με τους ανθρώπους. Απλά το να έχεις μια αλληλεπίδραση φαίνεται εκτός εμβέλειας.

Νιώθω τόσο χάλια σήμερα...Θα μείνω στο κρεβάτι όλη μέρα 😪

Ως ο πιο νέος, νιώθεις ποτέ ότι έχεις όλο τον κόσμο στους ώμους σου, αλλά αυτό περνάει απαρατήρητο από τους ανθρώπους που σε αποκαλούν γιο/κόρη, αδελφό/αδελφή. συνεχώς συσσωρεύεται, είμαι κουρασμένος...

Αν ποτέ σκέφτεσαι ότι έχεις μια κακή μέρα, σκέψου αυτόν τον άνθρωπο. 🫡

Δεν έχει σημασία

Ίσως μερικοί άνθρωποι είναι απλώς προορισμένοι να χάνουν και να είναι άχρηστοι και ασήμαντοι και είμαι ένας από αυτούς και δεν θα υπάρχει ποτέ μεγάλη ποιότητα ζωής όταν είσαι φτωχός και δεν έχεις τίποτα και επομένως άχρηστος για τους άλλους. Πρέπει επίσης να είσαι νέα και όμορφη και γυναίκα για να… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

🥲

Οι άνθρωποι απλώς είναι άνθρωποι...

😕

Έκλαψα πολύ σήμερα

Όταν δεν μπορείς να κρατηθείς πια

Υπάρχουν τόσα πολλά που οι άνθρωποι περιμένουν από μένα αυτή τη στιγμή και δεν μπορώ να αντέξω να έχω μια υπαρξιακή κρίση. Βλέπω πράγματα που ξέρω ότι μπορώ να διορθώσω και να κάνω, αλλά η θλίψη είναι τόσο βαριά που απλά δεν μπορώ να ξεφύγω από αυτήν. Δεν θέλω να απογοητεύσω κανέναν, αλλά νιώθω… διαβάστε περισσότερα

Το κατάλαβα για πρώτη φορά όταν ήμουν 5 αλλά ακόμα προσπαθώ να το αποδεχτώ.

🕵️‍♀️

Σε μια κρύα χειμωνιάτικη μέρα, θέλω να αγκαλιάσω μια ζεστή αρκούδα.

Πάλι δεν πάει καλά

Προσπάθησα, κατέληξα στο νοσοκομείο 3 φορές σε μια εβδομάδα, νιώθω ότι χάνω τον έλεγχο, φίλοι και πραγματικότητα και νιώθω κάπως μόνος, είχα προβλήματα με δράματα και τον κακοποιητικό πρώην και την αστυνομία, δεν μπορώ να αντεπεξέλθω, απλά νιώθω ότι είμαι σε αδιέξοδο, δεν ξέρω σε ποιον να στραφώ… διαβάστε περισσότερα

Μιλώντας στο κενό

Σε περίπτωση που κάποιος βρει αυτή την ανάρτηση, θα ήθελα απλώς να σας πω, να είστε καλοί με τον εαυτό σας και να αγκαλιάσετε κάτι αφράτο. Κάθε μέρα που είστε ζωντανοί είναι μια νίκη.

Λοιπόν...

Δεν είμαι έξυπνος, αλλά πιθανότατα δεν είμαι και ο πιο χαζός...

Σήμερα

Είμαι χαμένος

Κάποιος άλλος νιώθει

Κάποιος άλλος νιώθει αδιάφορος, σαν να μπορούσε να εξαφανιστεί και να μην σημαίνει τίποτα..κάποιος νιώθει να θέλει να εξαφανιστεί; Κάποιος νιώθει ότι είναι απλώς βαρετός και γι' αυτό οι άνθρωποι τελικά σταματούν να μιλούν και να θέλουν να σχετίζονται μαζί τους; Νιώθει αναπόφευκτο και σαν να μην… διαβάστε περισσότερα

Μου λείπει η οικογένειά μου

Λυπάμαι εκ των προτέρων αν αυτό είναι πολύ καταθλιπτικό... Από τις 30 Ιανουαρίου αυτού του έτους, ολόκληρος ο κόσμος μου ανατράπηκε. Τα παιδιά μου έχουν χωριστεί. Εθελοντικά παραιτήθηκα από την επιμέλεια της κόρης μου στον βιολογικό της πατέρα (όχι τον σύζυγό μου) και τώρα μένει μαζί του. Αν… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

Είσαι αγαπητός. ♡

Η κατάθλιψη με έχει χτυπήσει άσχημα αυτές τις τελευταίες εβδομάδες. Απλώς θέλω να κουλουριαστώ και να χρησιμοποιήσω την αγκαλιά κάποιου ως μαξιλάρι για λίγο. Αλλά εξακολουθώ να πηγαίνω στη δουλειά, εξακολουθώ να κρατάω τη ρουτίνα μου, εξακολουθώ να παίρνω τα φάρμακά μου και εξακολουθώ να κάνω τα… (τροποποιήθηκε) διαβάστε περισσότερα

🤍