Mental Comunidad

Por favor, ayúdenme a rezar por mi amigo de aquí, de Boo🙏

Esta tarde recibí una noticia impactante. He hecho amistad aquí, en Boo, con una persona de 23 años de Turquía. Durante las semanas que llevamos hablando, me había enterado de que esta persona estaba pasando por un gran sufrimiento mental y emocional. Hoy me contó que sufrió un infarto y relató una… (editado) leer más

Buscando inteligencia innata

Después de tomarme unos años de pausa de las tonterías de las citas, me doy cuenta de cuánto sigo acostumbrado a explicarme o a explicar mi mundo. Un buen punto de partida es que no sea así. *pulsando con fuerza el botón mental de ignorar

Así que tengo una enfermedad mental. Lucho mucho contra la esquizofrenia y la psicosis. Tengo ansiedad, TEPT/trauma, trastorno bipolar, trastorno esquizoafectivo y me siento solo, por no mencionar que tengo insomnio. Me veo rodeado de cosas que me desencadenan, todo el tiempo, y a veces me angustio tanto que lloro. Es difícil.

Constantemente siento que no me entienden y que se burlan de mí por mi forma de ser y mi aspecto. Siento que no les importo, que no me entienden y que mi familia y la sociedad en la que vivo me usan como chivo expiatorio. Estoy estudiando y quiero ser escritor o defensor de los derechos de los… leer más

Salud mental

La verdad sobre la salud mental 💔

⚡💜

Ha pasado mucho tiempo desde la última vez que saqué este disfraz de Raiden.(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) He estado reiniciando mi estado mental por ahora. Lo siento por no haber respondido mucho últimamente.｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

publica tu pantalla de bloqueo y deja que la gente juzgue tu estado mental

Aquí está la mía

No nos llaman, INFJs, "los consejeros de la naturaleza" por nada. Ahora que estoy un paso más cerca de convertirme en terapeuta, sabes lo que esto significa, ¿verdad? ¡Realmente puedo arreglarlo! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 Así que si necesitas ayuda mental, sabes dónde encontrarme. 👽

¡Es una broma!- Para aquellos que no entienden el chiste.

Salud mental

¿Tiempo de yoga y meditación, alguien? 🤗😍

Empezando de nuevo, no desde cero

Perder una cuenta significa perder un lugar donde tu trabajo, conversaciones e ideas se han acumulado. Reconstruir ese espacio es extraño — especialmente cuando el trabajo en sí nunca se detuvo. Así que, en lugar de simplemente volver a presentarme, quiero dejar algo claro sobre lo que hago… leer más

Sin sentimientos.

Una vez tuve un amigo en línea con quien pasaba horas teniendo conversaciones profundas y significativas. Invertí tanto tiempo y energía mental en esos intercambios, y lo mantuvimos durante meses hasta que un día, simplemente desapareció. Un año después, resurgió con una nueva cuenta, de alguna… leer más

Mira profundamente en la naturaleza, y entonces entenderás todo mejor — Albert Einstein

Pequeño recordatorio. Date tiempo y espacio para sentir el proceso puro, la naturaleza es el proceso puro. El mundo siempre seguirá corriendo, pero tu salud mental permanecerá

Dieta y estado de ánimo

Me he estado sintiendo mal esta semana y noté que cuando se me acabó mi jugo de verduras y frutas prensadas en casa, mi salud física y mental disminuyó. Noté que esto coincidía con mi semana de ovulación, y a mi edad, las fluctuaciones hormonales son mucho más notables que nunca. Así que, mientras… leer más

¿Cómo ha estado tu salud mental últimamente?

Ataque a los Titanes❎

Ataca mi salud mental ✅

¿Qué hice mal?

¿Qué hice mal para que me bloquearas? Aunque ya no estemos juntos, aún podemos ser amigos. Fui posesiva y un poco imprudente, pero eso es porque tú fuiste mi primer todo y me hiciste la mujer más feliz del mundo. Pensé que terminamos en buenos términos, pero supongo que estoy equivocada. Duele… leer más

Rutina Diaria: 7 Principios de Gestión del Tiempo

Este es mi horario en este momento. Con el tiempo, he identificado siete observaciones clave sobre la gestión del tiempo, la productividad y la forma en que gestionamos nuestras propias mentes y cuerpos. 1. Práctica de Respiración Nuestros cuerpos almacenan energía, y la respiración sirve como… leer más

¡Tanta gente está soltera porque elige lo físico sobre lo mental y así es como te equivocas!

🤔

Soy muy apasionado por la salud mental y las personas que sufren con ella. Incluso las personas que no sufren, si veo una publicación que me parece que alguien está sufriendo, triste o simplemente necesita hablar. Siempre estaré feliz de ayudar si puedo. Por hacer esto me llamaron raro porque no… (editado) leer más

La noche tonta, debería haber espolvoreado sal sobre la lengua mentirosa de esa chica y haberla comido. Qué pena.

Mi estado mental es terrible, pero afortunadamente, mis estándares morales son altos.

Este es un día especial 27 de octubre de 2026 (ayer)

En lugar de hacer baile diario hoy, decidí celebrar el día en que volví a bailar por primera vez, en 2022. Básicamente había dejado de escuchar música, dejar de bailar, dejar de leer, dejar de hacer cualquier cosa que antes disfrutaba cuando estuve hospitalizado en 2020 durante 5 semanas y me… leer más

Caminata estúpida por la estúpida salud mental

Hoy en algún lugar del norte de Tallin

YT: Nadia omara

Elegir al Socio Adecuado De la historia de KWH 400, aprendemos que elegir a un compañero no se trata simplemente de a quién amamos, sino de a quién elegimos confiar nuestras vidas. Para una mujer, el matrimonio no se trata solo de encontrar a alguien a quien regresar a casa. También se trata de… leer más

Hoy es un día especial 28 de octubre de 2025

En lugar de hacer baile diario hoy, decidí celebrar el día en que volví a bailar por primera vez, en 2022. Básicamente había dejado de escuchar música, dejar de bailar, dejar de leer, dejar de hacer cualquier cosa que antes disfrutaba cuando estuve hospitalizado en 2020 durante 5 semanas y me… leer más

Un pequeño recordatorio de una tórtola: Nunca estás solo 🕊️🌿

Hoy, estaba sentado en el jardín, pensando en cómo ahora estoy en España y cómo, de alguna manera, la vida sigue enviándome de un lugar a otro. Y allí estaba, sintiéndome un poco atrapado en un laberinto de pensamientos, atrapado en la idea de que tengo que irme de nuevo. Cada vez que me encuentro… leer más

Hoy es un aniversario especial 28 de octubre de 2022

En lugar de hacer baile diario hoy, decidí celebrar el día en que volví a bailar, en 2022. Básicamente había dejado de escuchar música, dejar de bailar, dejar de leer, dejar de hacer cualquier cosa que antes disfrutaba cuando estuve hospitalizado en 2020 durante 5 semanas y me diagnosticaron CPTSD,… leer más

Estoy luchando esta mañana

He estado teniendo problemas con mi salud mental, depresión, etc. ¿Puedes darme palabras de aliento para superar el día? Me siento solo todo el tiempo y no tengo a nadie con quien hablar ni amigos.

estoy mostrando signos de enfermedad mental y ustedes solo dicen "eres tan gracioso"

Cada 2 meses, un ayuno de 24 horas tiene beneficios para la salud...

Cada 2 meses, un ayuno de 24 horas tiene beneficios para la salud... Piensa en tu cuerpo como un hogar súper ocupado. Cada día, tu cuerpo genera energía, juega, construye cosas y te mantiene en marcha. Pero al igual que una cocina después de hacer un gran banquete, deja atrás basura, rincones… leer más

Naturaleza, Mindfulness y Desintoxicación Digital

¡Vibras de naturaleza para el fin de semana y un rápido reinicio mental! 🗻 Desconectando del ruido con mi recordatorio de “Desintoxicación Digital”. ¿Cómo estás pasando tu día libre??

Después de toda la lucha mental...

Acabo de darme cuenta de que todas estas experiencias se llaman "ser una mujer con AuDHD".

Por eso los comederos automáticos no son buenos para la salud mental de los gatos... Necesitan saber que tú eres el proveedor

Solía odiar el gimnasio, pero ahora no puedo imaginar la vida sin él. El gimnasio me ha ayudado literalmente en cada aspecto de mi vida.

Mantenerme activo me ha ayudado a desarrollar autodisciplina, elevar mi autoestima, aumentar mi salud física y mental y conocer a personas geniales que terminaron siendo mis amigos. Para cualquiera que esté intimidado por empezar en el gimnasio, por favor, que esto sea tu señal para unirte.… leer más

Día Mundial de la Salud Mental, 1 de octubre

Hoy es un aniversario especial 28 de octubre de 2023

En lugar de hacer baile diario hoy, decidí celebrar el día en que comencé a bailar de nuevo, en 2022. Básicamente había dejado de escuchar música, dejar de bailar, dejar de leer, dejar de hacer cualquier cosa que antes disfrutaba cuando estuve hospitalizado en 2020 durante 5 semanas y me… leer más

Otro día. Más miseria.

El fascismo sigue teniendo su camino aquí. La soledad/el aislamiento continúa. Aún estancado/trapped en la vida. No veo un futuro positivo para mí. Todo duele. Tuve un... conflicto con un amigo cercano hace unos días, y siento que han decidido terminar nuestra amistad. He puesto mucho de mí, mi… leer más

Tostador de café

Tosto café para esta empresa, trabajo como tostador en el segundo turno de fin de semana, trabajo 3 turnos de 12 horas y me pagan por 40 horas. Es un trabajo desordenado y físicamente exigente, pero siempre es satisfactorio ver cómo los granos de café que tostamos son enviados. El video está… leer más

Conciencia sobre la Salud Mental

Orgulloso de ti hoy.

libros desgarradores

chicos, en serio, tienen que leer A Little Life de Hanya Yanagihara, es tan 💔💔💔💔 para los que ya lo han leído, ¿me pueden recomendar otros libros que arruinen absolutamente mi salud mental? jaja

Fuerza

Por lo que entiendo, a algunas personas realmente les gustan los músculos grandes. Y está bien, pueden verse bastante bien. Sin embargo, debe decirse que el tamaño no siempre significa fuerza. La persona musculosa podría haberlo fingido, haber usado esteroides o inyecciones de solución salina.… leer más