Stress Comunidad

Hoy estoy exhausto

Hoy estoy realmente molesto y exhausto. Literalmente quiero llorar. Mi sueño ha estado muy mal. Duermo como alrededor de las 12 o 1 am.. luego tengo que despertarme a las 6:30 am

No puedo dormir

No estoy realmente bien en este momento mentalmente, realmente necesito algunas cosas para mantener mi mente alejada de mis malos pensamientos.

Tormentas de la Mente, Quietud del Corazón

El momento de relajarse es cuando no tienes tiempo para ello

Desestresarse

¡Necesito desestresarme, cuéntame tu historia más embarazosa!

¿Por qué es que algunas personas no pueden captar una indirecta cuando te sientes incómodo 😒😒 Me estreso cuando estoy bajo presión

Examen aaneyyy, ayyooo...........😭😭😭😭😭😭

Mi nuevo desestresante

Un gigantesco palo de mantequilla blanda 😂😌

😒😒😔

Regulación del estrés

No puedo ser la única que ve caricaturas de niños cuando está estresada. Gracias a Dios por las películas de Barbie jaja.

AGOTADO 😔

El peor tipo de cansancio no es físico. Es el cansancio emocional. ✨ Cuando tu mente nunca descansa. Cuando piensas demasiado en todo por la noche. Cuando sonríes normalmente pero te sientes vacío por dentro. Cuando incluso las cosas pequeñas empiezan a sentirse pesadas. Respondes tarde. Pierdes… (editado) leer más

Shubham 🥲

Yoo, la tarea va a pillere, (estoy en quiebra, u biches, pandaradangan😭)

Gabut

Esto es muy aburrido... Solo encontrar eso es difícil....

"La realidad es la principal causa de estrés entre aquellos que están en contacto con ella." — Jane Wagner

"No tienes que ver toda la escalera, solo da el primer paso." — Martin Luther King Jr.

Vivo en el trabajo y visito la casa a veces.

💨

¿Alguna vez sientes que todo lo que haces no es suficiente?

Intentas e intentas, pero no importa cuántas estrategias diferentes uses, no importa cuánto tiempo te prepares, no importa cuán bueno te vuelvas en algo, tus esfuerzos nunca son lo suficientemente buenos para alcanzar realmente la meta que persigues. ¿Alguien alguna vez siente que está saltando… leer más

🙏

😭

Sabes cuándo tu estrés se vuelve físico 🫠

¿Qué haces para aliviar el estrés cuando comienza a afectarte físicamente?

La gripe...

He estado enfermo desde el viernes de la semana pasada, y todavía sigue. Me preocupaba que pudiera ser COVID, pero di negativo. Así que probablemente sea un caso muy severo de gripe, lo cual es extra peligroso en combinación con mi EM... Me he sentido bastante solo, y esta semana me decepcionaron… (editado) leer más

Intentando hacer tiempo para lo que amo 🙇🏼‍♀️

Solía ir al gimnasio 6d/s ahora apenas puedo manejar 3-4 🤧 Mi trabajo ocupa 12 horas de mi día, aunque todavía estoy tratando de terminar mi carrera y tres pequeñas carreras al mismo tiempo 😵‍💫 Así que ahora mismo, aunque estoy estresada af 🤣 estoy tratando de ser amable conmigo misma… (editado) leer más

No tengo tiempo para cuidar de mí mismo

Siempre estoy deseando que los demás sean felices y me olvido de mí mismo 😩😢

Necesito consejos

¿Alguien conoce alguna forma de aliviar el estrés?

¡Estoy muy bien! 😬🙃

#estrés #vida #trabajo #saludmental

Cuando un desconocido te envía un mensaje y de repente se vuelve agresivo.....😂🤣......todavía estoy sorprendido de haber sido tan educado😎

🤣🤣🙈

#estrés #memes #divertido #fotos #vida

Ser menospreciado

Tengo este loco "procedimiento" mañana y creo que mi ansiedad está al máximo en este momento por eso, solo quería hablar para ayudarme a calmarme

Es estresante

Me estreso por el estrés antes de que haya incluso estrés por el que estresarse. Luego me estreso por estresarme por un estrés que no necesita ser estresado. Esto es simplemente estresante.

¿Cómo salir de este estado de ánimo?

#saludmental #estrés #vida #estadoanímico

N nuevos suplementos para el estrés... Vamos a ver si me funciona o no...

Sucede todos los días 😂

👹

¿Conoces la otra palabra de estrés?

Es acné 🥴🤦‍♀️