Complexptsd komunitatea
complexptsd komunitatea, txata eta eztabaida.
363 ARIMA
GUZTIAK
complexptsd
Flasbackak
Nire cptsdko flasbackak handitzen ari dira ama larunbat goizean hil zenetik. Sintomak kudeatzea ez da batere erraza izan. Emozionalki eta fisikoki nekatuta egon naiz egunean zehar. Nire sentimenduak sentitzea onartzen ari naiz eta nire buruari esaten diot ondo dagoela mina, tristezia, haserrea,…(editatua)irakurri gehiago
Ba al dakizue non aurki dezakedan PTSD berreskuratzeko talde bat, osasun mentalarekin lotuta ez dagoena?
CPTSD Sintomak
Espero dut honek lagundu dezakeela

Badira beste berreskuratzen ari diren neska/mutil onak?

Gogorarazpena

Heriotzako begiak
Hau da nire patua bizitzan.

Urtero.
9 urte pasa dira....eta ekainaren eta abuztuaren artean, nire antsietatea izugarria bihurtzen da. Ez naiz lo egiten. Amets txarrek ohikoak dira. Ez dut ulertzen zergatik, urte hauen ondoren, ez den errazagoa iruditzen.
Lanari eutsi ezin...
Egiaz ez dut gehiago eutsi. Lanari buruz pentsatu ezin dut. Nire burua eta nire interesak kudeatu ditzaket bakarrik, gehiago denak deslotze eta antsietate masiboa eragiten du....
Ezagutu Jende Berria
DESKARGA