Depression انجمن

هرگز فکر نمی‌کردم که آن پسر سیگاری من باشم 🚬

بازی 🤌

وقتی در افسردگی هستید. شبیه‌سازهای شستشوی قدرت را بازی کنید 🤌

من قبلاً خیلی خوشحال بودم، اون آدم کجا رفت؟

طرف تاریک.

من قبلاً خیلی خوشحال بودم، اون آدم کجا رفت؟

طرف تاریک.

.

آیا کسی دیگری احساس می‌کند که در هیچ‌جا... خانواده، دوستان... جایی ندارد یا جا نمی‌شود؟

خیلی افسرده

امروز نمی‌توانست برای من بدتر شود 😞 سعی کردم و امروز فقط من را شکست داد ...به کسی نیاز دارم که باهاش صحبت کنم

مقدار بی‌ارزشی من

وقتی مثل من بی‌اهمیت هستی، به نظر نمی‌رسد که هر چقدر هم تلاش کنی، هرگز کافی نخواهد بود و نمی‌توانی هیچ چیزی را درست انجام دهی، به‌ویژه وقتی دیگران تو را به چنین استاندارد پایینی (مثل خویشاوندانم) می‌سنجند. احساس می‌کنم تنها کار مفیدی که درست انجام می‌دهم خواب است. نمی‌توانم خودم را برای مدت… (ویرایش شد) ادامه مطلب

.

❤️‍🩹

من چتر هستم و خدا در من است

.

امروز خیلی ناراحتم... تمام روز در رختخواب می‌مانم 😪

گاهی احساس می‌کنم که می‌خواهم برای همیشه بخوابم چون تنها چیزی که می‌توانم به آن امیدوار باشم، خواب دیدن است!

…

غمگین.. :(

وقتی حقیقت را متوجه می‌شوی…

بعد از یک سال که همه چیز را برای این شخص انجام دادم و تمام عشقی که داشتم را دادم و هر شب گوش می‌دادم که چقدر مرا دوست دارد و من تنها کسی بودم که فقط برمی‌گشتم و طوری رفتار می‌کردم که انگار وجود ندارم و هیچ چیز واقعی نبود، نمی‌دانم چطور با این موضوع کنار بیایم یا چه کار کنم.

blues شنبه

گاهی اوقات احساس می‌شود که تقریباً غیرممکن است با مردم ارتباط برقرار کرد. فقط داشتن یک گفتگوی رفت و برگشتی به نظر دور از دسترس می‌رسد.

من در بدترین زمان زندگی‌ام هستم.

فقط افسرده

اکتبر

ماه گذشته ما کمپینی برای ماه پیشگیری از خودکشی داشتیم.... این اکتبر ماه آگاهی از افسردگی است... در حالی که برنامه آگاهی از سلامت روان خود را با شبکه منابع انسانی شهر ایلوئیلو و فصل استان ادامه می‌دهیم، بیایید همچنین لحظه‌ای توقف کنیم و اکتبر را به عنوان ماه آگاهی از افسردگی بشناسیم. کمی درک، همدلی… ادامه مطلب

با محبت باشید

آگاه باشید...

ووبا لوبا داب داب!

چرا اینقدر درد می‌کند؟

من واقعاً می‌خواهم کسی در زندگی‌ام داشته باشم که فقط دوستش داشته باشم. کسی که بتوانم به خانه‌اش بروم، در آغوشش بگیرم، با هم آشپزی کنیم، خرید برویم یا بازی کنیم. تمام چیزهایی که وقتی با کسی که به او اهمیت می‌دهید به اشتراک گذاشته می‌شود، بهتر است. می‌خواهم کسی مرا دوست داشته باشد اما پیدا کردن آن… ادامه مطلب

نباش!

"چرا اینطوری هستی؟"

هیچ‌کس اهمیت نمی‌دهد

هیچ‌کس اینجا اهمیتی نمی‌دهد که آیا برای حمایت درخواست می‌کنی یا نه، مگر اینکه جذاب و یا زن باشی و بالای ۳۵ سال نباشی. شاید بهترین کاری که می‌توانم بکنم این باشد که از خودم خلاص شوم به هر حال هیچ‌کس این پست‌ها را نمی‌خواند، پس مهم نیست.. (ویرایش شد)

من اولین بار وقتی ۵ سالم بود متوجه شدم اما هنوز در تلاش هستم که آن را بپذیرم.

🕵️‍♀️

در یک روز سرد زمستانی، می‌خواهم یک خرس گرم را در آغوش بگیرم.

دوباره اوضاع خوب نیست

سه بار در یک هفته به خاطر تلاش‌هایم به بیمارستان رفتم، احساس می‌کنم دارم کنترل را از دست می‌دهم، دوستان و واقعیت را و احساس تنهایی می‌کنم. با درام و دوست‌پسر سابق آزاردهنده‌ام و پلیس مشکلاتی داشتم. نمی‌توانم کنار بیایم، فقط احساس می‌کنم به بن‌بست رسیده‌ام. نمی‌دانم به که باید مراجعه کنم چون احساس… ادامه مطلب

نمی‌توانستم بهتر از این بگویم

😔😔😔

من خوب نیستم

.

امروز

من گم شده‌ام

دلتنگی برای خانواده‌ام

ببخشید اگر این خیلی ناراحت‌کننده است... از 30 ژانویه امسال، تمام دنیای من به هم ریخته است. فرزندانم از هم جدا شده‌اند. من به‌طور داوطلبانه حضانت دخترم را به پدر بیولوژیکش (نه شوهرم) واگذار کردم و او اکنون با او زندگی می‌کند. اگر سعی می‌کردم با او بجنگم، شکست می‌خوردم چون نمی‌توانم وکیل بگیرم. دو… (ویرایش شد) ادامه مطلب

به امید اینکه هنوز بتواند لبخندی برایتان به ارمغان بیاورد.

تولدت مبارک...

خب امروز تولدمه و احساس تنهایی می‌کنم. فکر می‌کنی بعد از سال گذشته، که همسر سابقم فقط یک پیام و وعده‌های توخالی داد، به این احساس عادت کرده‌ام. به نظر می‌رسد که این بار سخت‌تر بود که کسی که ۵ سال با او بودم و فکر می‌کردم زندگی‌ام را با او سپری می‌کنم، امسال در تصویر نیست. می‌دانم که این بهتر است،… ادامه مطلب

به یادآوری

روزی روزگاری بود که تاریکی وجود نداشت. خیلی وقت پیش، این زمان کوتاه بود، آنقدر کوتاه که به سختی وجود داشت. مانند شعله شمعی که در باد می‌رقصد. من همه چیز را که داشتم در آن ریختم تا آن را زنده و در حال سوختن نگه‌دارم. تنها ناگزیر خاموش شد و دوباره تاریکی را به جا گذاشت. تاریکی تنها چیزی بود که من از… ادامه مطلب

پس نظر شما درباره چقدر وخیم بودن اوضاع اینجا چیست؟

من در واقع به جایی رسیده‌ام که فقط به پست‌های خودم پاسخ می‌دهم چون روان‌پریشی هوش مصنوعی چندان قابل اعتماد نیست.

😕

من امروز خیلی گریه کردم

شیطان...

لمس کن... اما هرگز اجازه نخواهم داد به خونم وارد شوی... لعنتی... اما هرگز نمی‌توانم لعنتی به عشق فکر کنم... مواد... واقعیت من به سادگی کافی نیست...