Pobal Depression

Ní raibh mé amuigh le tamall, tá sé go deas a bheith amuigh agus timpeall, tá dúlagar fíor… seiceáil ar do dhaoine! 🥰 oh, chuaigh mé i bhfad le mo chuid gruaige… cad é do thuairim?

Staideanna

1. Duairc – Duine a bhíonn faoi bhrón domhain leanúnach. 2. Míshásta go hainsealach – Duine a mhothaíonn míshásta an chuid is mó den am. 3. Duairc go domhain – Duine a bhfuil mothú domhain bróin á iompar aige. 4. Cumhach – Duine a mhothaíonn brón ciúin nó cumha. 5. Diosfórach – Duine a…tuilleadh

Níl sé ina dhéistin, is é an séasúr gheimhridh é do na rothair

😔

Is cosúil go bhfuil mí na Deireadh Fómhair mar mhí na dúlagar. 😔💔

Cócaráil don saol

An bhfaighidh mé riamh grá agus cara? Mothaím go bhfuil mo dhéine brónach atá ag mairfidh go deo ag cur isteach orm.

Is Lá Speisialta é 27 Deireadh Fómhair, 2026 (inné)

In áit damhsa laethúil a dhéanamh inniu, shocraigh mé ceiliúradh a dhéanamh ar an lá a thosaigh mé ag damhsa arís, ar ais i 2022. Go bunúsach, bhí mé tar éis éisteacht le ceol a fhágáil, damhsa a fhágáil, léamh a fhágáil, aon rud a bhí mé ag baint taitneamh as a fhágáil nuair a cuireadh isteach mé…tuilleadh

Tá sé deacair trua a bheith agam dom féin.

Gach uair a bhím ag déileáil le teip phearsanta, nó le caillteanas, ní féidir liom cabhrú ach smaoineamh ar an áit a dtagaim, agus ar na daoine atá fós ann. Ag fiosrú go ndéanfadh siad malartú le dom fiú ar mo laethanta is measa. Cuireann sé brón orm go mbím brónach fúm féin. Is mothúcháin…tuilleadh

poist dúlagar na seapáine

tabhair ar ais méeeee

An-tábhachtach más mian leat tuiscint a fháil ar cén fáth a bhfuil tú ag fáil meáchain nó ag cailleadh meáchain. Ní hé do dhochtúireacht i gcónaí an fhadhb.

Más rud é nach bhfuil tú ag mothú go maith go mothúchánach / tá tú faoi strus, ní féidir le do chorp obair i gceart, tagann an bia isteach i do chorp ach ní shíleann do chorp na cothaithigh, mar sin faigheann tú meáchan nó cailleann tú meáchan toisc go bhfuil na cothaithigh atá uait in do bhia ar…tuilleadh

Inniu Is La Speisialta 28 Deireadh Fómhair, 2025

In áit damhsa laethúil a dhéanamh inniu, shocraigh mé ceiliúradh a dhéanamh ar an lá a thosaigh mé ag damhsa arís, ar ais i 2022. Go bunúsach, bhí mé tar éis éisteacht le ceol a fhágáil, damhsa a fhágáil, léamh a fhágáil, aon rud a bhí mé ag baint taitneamh as a fhágáil nuair a cuireadh isteach mé…tuilleadh

Inniu Is Comórtas Speisialta é 28 Deireadh Fómhair, 2022

In áit damhsa laethúil a dhéanamh inniu, shocraigh mé comóradh a dhéanamh ar an lá a thosaigh mé ag damhsa arís, ar ais i 2022. Go bunúsach, bhí mé tar éis éisteacht le ceol a fhágáil, damhsa a fhágáil, léamh a fhágáil, aon rud a bhí mé ag baint taitneamh as a fhágáil nuair a cuireadh mé san…tuilleadh

Tá mé ag streachailt ar maidin seo

Bhí fadhbanna agam le mo shláinte intinne, dúlagar srl. an féidir leat focail spreagtha a thabhairt dom chun mé a choinneáil tríd an lá. Tá mé uaigneach i gcónaí agus níl aon duine agam le labhairt leis nó aon chairde.

Fómhar 🍂

An bhfuil tú ag mothú é? Conas a chabhraíonn tú leat féin chun maireachtáil le fuar agus dúlagar fómhair?

Ag iarraidh cabhrú le daoine as dúlagar ach ina ionad sin is mise an duine a fhaigheann dúlagar..( curtha in eagar )

[Fianaise] Conas a Bhuail Dia Liom i m’Uair is Dorcha ag 16

A chairde, mo dheartháireacha agus deirfiúracha i gCríost, Shíl mé inniu gur mhaith liom an chéad uair a mhothaigh mé láithreacht an Spioraid Naoimh a roinnt libh, agus conas a chuir an taithí sin tús le hathrú i mo shaol. Dhá bhliain déag ó shin, nuair a bhí mé 16 bliana d’aois, shroich mé bun…tuilleadh

Comhrá fíor agus cumarsáid

Ag lorg duine le labhairt gach lá faoi shaol, trauma, taithí, smaointe, dúlagar agus imní

Inniu Is Comórtas Speisialta 28 Deireadh Fómhair, 2023

In áit damhsa laethúil a dhéanamh inniu, shocraigh mé an lá a cheiliúradh a thosaigh mé ag damhsa arís, ar ais i 2022. Go bunúsach, bhí mé tar éis éisteacht le ceol a fhágáil, damhsa a fhágáil, léamh a fhágáil, aon rud a bhí mé ag baint taitneamh as a fhágáil nuair a cuireadh mé san ospidéal i 2020…tuilleadh

Hey

Is aoibhinn an chaoi a bhféadfadh duine a bheith go hiomlán sásta agus saol “foirfe” a bheith acu ó thaobh amuigh, agus iad ag déileáil le dúlagar, uaigneas, nó an iomarca brú go rúnda. Nílimid riamh cinnte cad atá ag tarlú do dhaoine taobh thiar den aoibhinn. An gceapann tú go bhfuilimid tar éis…tuilleadh

An Eipidéim Uaigneas

Cé acu áit a théim agus a fheicim poist ar Twitter, Instagram, Facebook Posts, srl., tá mé ag cloisteáil agus ag feiceáil go leanúnach go leor rudaí brónacha faoi dhaoine atá Singil, Éilimh ar Aird, Uaigneas, Duibheagán, agus An Soul Bocht atá ag iarraidh a bheith Gráite ach deir an chuid is mó…tuilleadh

Ag déanamh níos measa sa chathair seo na laethanta seo, an gcruthíonn sé sin go bhfuil mé i mbaol dúlagar

Scannán iontach maith ó 1974 atá i ról aisteoireachta Tom Skerritt atá an-íogair..Big Bad Mama

Ról scannáin nach bhfaigheann William Shatner agus Tom Skerritt go leor creidmheasa dá gcur i láthair. Bhí an leanbh Big Bad Mama a tháinig amach i 1987 go maith freisin ach bhí dhá aisteoir baineann éagsúla ag imirt na dtuismitheoirí. Seo é bunús an scannáin: Socraithe i 1932 le linn an Ghorta…( curtha in eagar )tuilleadh

Inniu Is La Speisialta 28 Deireadh Fómhair, 2024

In áit damhsa laethúil a dhéanamh inniu, shocraigh mé ceiliúradh a dhéanamh ar an lá a thosaigh mé ag damhsa arís, ar ais i 2022. Go bunúsach, bhí mé tar éis éisteacht le ceol a stopadh, damhsa a stopadh, léamh a stopadh, aon rud a bhí mé ag baint taitneamh as a dhéanamh a stopadh nuair a cuireadh…tuilleadh

Ní chiallaíonn suí i d'aonar dúlagar agus uaigneas Uaireanta, ba mhaith le duine an t-am a ghlacadh chun a chuid smaointe a eagrú gan cur isteach. Éiríonn sé níos éasca na dúshláin.

An timthriall

Tosaíonn an t-aláram an lá, Tá an gáire ar mo aghaidh scriosta, Éirigh gléasta agus tosaigh mo veain, Oscail mo chéad spreagadh i gcan, Ag réiteach fadhbanna agus ag déanamh tascanna, Is é idirghníomhú daonna an t-aon rud a iarraim, 3 deochanna síos, tá an shift críochnaithe, Ag tiomáint abhaile,…( curtha in eagar )tuilleadh

🌸Duine atá ag fulaingt le dúlagar, caithfidh tú a thuiscint go raibh an iomarca grá agus cúraim acu do dhaoine eile. Sula dtéann a n-intinn i gcoinne iad agus mothaíonn siad gan chúnamh. Mar sin, bíodh cineáltas agat, ní fios duit riamh cad atá á dhéanamh acu ina n-aonar🌸

88k🏆

Tá a fhios agat, táim bródúil go leor as am a chaitheamh ar seo, mar gach uair a shroicheann mé pointe éigin, smaoiním ar conas a chabhraigh an cluiche seo le mo chorp struis a shlánú agus staidéar a dhéanamh chun mo scrúduithe céime a chríochnú tar éis dom é a chur amú den chéad uair (gníomhacht…tuilleadh

Tógadh dom chomh fada chun do bhréag i mí Aibreáin a fheiceáil mar bhí mé chomh míthreorach. Bris an anime seo mé 😭

Díobháil uasta, mholfainn go láidir

Sláinte Intinne

Conas a théann sláinte intinne i bhfeidhm ar shaol laethúil?, an mise amháin é? Cén fáth a mbíonn uaigneas, imní, dúlagar, gach rud ag bualadh ag an am céanna?. Le do thoil, freagair, beidh sé an-chabhrach. Tá mé ceart go leor ag déanamh cairde freisin. Is féidir linn grúpa tacaíochta a chruthú ar…tuilleadh

XCOM2 agus Duairceas.

Go deimhin, ba é an cluiche is fearr a d'imir mé le blianta. Rinne mé mo dhícheall gan an cluiche a chríochnú (choinnigh mé ag tosú ar deacrachtaí níos deacra, mod LWOTC agus mar sin de.) Ach inniu chríochnaigh mé é ar deireadh go buan. Anois táim an-chomhlán agus níl a fhios agam cén cluiche le…tuilleadh

Teastaíonn sos uaim

Táim ag mothú tuirseach go buan. Cheap mé gurb é a bhí i mo dhúlagar ach thuig mé go bhfuilim an-THUITE. de gach rud

Gorillaz - to Binge

Duine de mo chuid is fearr, amhrán eile faoi dhéistin, andúil agus mar sin.( curtha in eagar )

Críochnaithe

Mo léirmhíniú ar thrauma an chroí briste agus conas a itheann sé dorchadas na dúlagar.

Ag lorg post nua in aice liom

Táim ag cuardach agus ag cur isteach ar phostanna eile, de bharr go bhfuil mo dhéistin tar éis dul i bhfad níos measa ó tháinig mé i mbun bainistíochta áit a bhfuil mé anois. Ba mhaith liom éalú ó bhainistíocht agus ó dhíolacháin agus bia. Níl a fhios agam cad é an cúrsa is fearr a bheadh ann agus…tuilleadh

Mótivation

Cad a spreagann tú chun rudaí a dhéanamh nuair a bhíonn tú gafa agus nuair atá an dúlagar séasúrach ag teacht isteach?