קהילת Depression
צ'אטים ודיונים בקהילת הdepression.
16K נשמות
הכול
depression
לפגוש אנשים חדשים
50,000,000+ הורדות
צ'אטים ודיונים בקהילת הdepression.
16K נשמות
הכול
depression
לפגוש אנשים חדשים
50,000,000+ הורדות
אני שונא כשאנשים מתנהגים בהתחלה כאילו הם נחמדים, ואז נעלמים לך, או גרוע מזה, משקרים, ולצערי זה קורה לי כל הזמן. אני לא מושלם. יש לי הרבה פצעים, כולל דיכאון. הלוואי שיכולתי להפסיק להיות נחמד. זה גורם לי לשנוא אנשים יותר, ולשנוא חברות או זוגיות. 😞
סתם יושב פה ואפילו משחק במשחקי וידאו. אין הודעות טקסט. אין הודעות. ואני הבעיה. אין דייטים. אין עם מי לדבר. זה פשוט מתגנב אליך וגורם לך לשנוא את עצמך, אפילו כשאני יודע שאני אדם טוב. אני יודע מה מגיע לי, אבל נהיה קשה יותר ויותר להרים את הראש…
אני ידידותי, נעים, בעל תובנות, כל הדברים הטובים האלה, אבל זה כאילו יש קיר ביני לבין כולם. אני לא יודע אם אני עושה משהו לא נכון או אם זה פשוט מה שחיים עבור כולם. אני עצוב על כך שאני חוגג עוד יום הולדת לבד. לא שזה הדבר הכי גדול בעולם - אני לא באמת אכפת לי מיום ההולדת שלי - זה פשוט קצת מדכא שזה הפך… (נערך) קרא/י עוד
אני שונא להיות עצוב! אני רוצה חיבוקים!! 😭
צד אפל.

חבר שלי מת בידו לפני 3 חודשים, ציירתי את זה כי אני מתגעגע אליו כל כך


הפשיזם ממשיך לעשות כרצונו כאן. בדידות/הסתגרות נמשכת. עדיין תקוע/לכוד בחיים. אני לא רואה עתיד חיובי עבור עצמי. הכל כואב. היה לי... עימות עם חבר קרוב לפני כמה ימים, וזה מרגיש כאילו הם החליטו לסיים את החברות שלנו. השקתי הרבה מעצמי, מהזמן/אנרגיה/אהבה שלי לחברות הזו. זה מרגיש כאילו שום דבר מזה לא היה… קרא/י עוד
תגיד לי עובדה מצחיקה או משהו על תחום עניין שיש לך :)
אני רוצה לחבק מישהו ולבכות את הלב שלי בלי צורך להסביר למה, בלי לשמוע שהכל יהיה בסדר או להרגיש צורך להתנצל על כך שאני רגשני. אני פשוט רוצה שיחזיקו אותי מספיק זמן כדי שכל הדברים שאני נושא סוף סוף יצאו. אני עייף מלשמור על הכל ביחד, להעמיד פנים שאני בסדר, ולמצוא את המילים הנכונות לרגשות שאני בקושי… קרא/י עוד


השפלה אינה מנהיגות, היא חוסר ביטחון. מנהיגים חזקים מתקנים בפרטיות. חלשים מבצעים אכזריות בפומבי. כאשר המנהל/בוס/עמית שלך משפיל אותך בפומבי, זה לא תמיד קשור לביצועים שלך. לפעמים, זה קשור לחוסר הביטחון שלהם ולצורך להרגיש חזקים. אל תיתן להתנהגות שלהם להגדיר את הערך שלך.
ניסיתי לסיים את הכל לפני שנה. הומור עוזר קצת כשאתה מרגיש שאתה שוקע לתוך התהום. (נערך)




כשאתה בדיכאון. שחק סימולטורים של שטיפת כוח 🤌
חייתי בבדידות במשך שנים, והמזל לא היה לצידי אפילו פעם אחת בחיי. אלוהים הוא עדי. מאז שנולדתי, לא ידעתי למה הגעתי לנקודת ייאוש זו, עד כדי כך שאני מרגיש כאילו אין לי קשר לקיום. אבל אני לא יודע למה, דווקא אני. לא מצאתי שום הסבר או תשובה מאלוהים, אבל ניסיתי. אם לא הייתי מנסה בחיים האלה, הייתי מת. אני… קרא/י עוד

אולי התשוקה מתחילה לדעוך, אבל אני אמשיך לנסות, אחרת אני אכחד ואמות.

אחת מחברותיי הקרובות ביותר צריכה לעבור לתפקיד אחר. היא מאשימה את כולם, ואני מרגישה כל כך פגועה. פגועה מכך שהיא מרגישה ככה, ופגועה שזה קרה לה. באמת שאין לי חיים מחוץ לילדים שלי, ואני מנסה שיהיו לי. אז בסוף השבוע הזה אני רק ישנה וחושבת. זה לא יהיה טוב, אבל לפחות אני נשארת אני. ומכיוון שאף אחד לא אוהב… קרא/י עוד
לא משנה מה אני מקליד, אף אחד לא אכפת לו. לא משנה מה אני עושה, דברים יקרו בכל מקרה. לא משנה מה אני אומר, אף אחד לא יקשיב. לא משנה שאני כואב, מת, ובוכה, העולם ממשיך להסתובב בכל מקרה. אני רק צל, מחכה לאור. אני רק שקרן חסר ערך, מחכה לאמת שלו. חשבתי שהדברים יהיו שונים, אבל הם נשארים אותו דבר.
זה היה יום רגיל, אבל איכשהו עד שלוש דיכאון פגע כמו טון של לבנים.. אני מרגישה מכוערת בעיקר פשוט מכוערת אני לא מבינה מאיפה זה הגיע כי היום הרגשתי באמת יפה.. אבל עכשיו אני מרגישה מכוערת וחסרת ערך.

טוסקה הרבה יותר טובה מדיכאון כמונח. (נערך)
ביום חורף קר, אני רוצה לחבק דוב חם.
ניסיתי והגעתי לבית חולים 3 פעמים בשבוע מרגיש שאני מאבד שליטה על חברים ועל המציאות ומרגיש די לבד היו לי בעיות עם דרמה ועם האקס המניאק שלי ועם המשטרה אני לא מצליח להתמודד אני פשוט מרגיש כמו בסמטה ללא מוצא אני לא יודע למי לפנות כי אני מרגיש שאני פשוט מעצבן את כולם אבל כל כך קשה להתגבר כשדבר אחד אחרי… קרא/י עוד

.
סליחה מראש אם זה מדכא מדי... מאז ה-30 בינואר של השנה הזו, כל העולם שלי התהפך. הילדים שלי הופרדו. וויתרתי מרצון על המשמורת על הבת שלי לאביה הביולוגי (לא בעלי) והיא עכשיו גרה איתו. אם הייתי מנסה להילחם בו, הייתי מפסידה כי אני לא יכולה להרשות לעצמי עורך דין. שני הבנים שלי נשארים עם האומנת שלהם (החברה… (נערך) קרא/י עוד

ובכן, זה יום ההולדת שלי ואני מרגיש לבד. הייתם חושבים שאחרי השנה שעברה, האקס שלי לא עושה כלום חוץ ממסרים ריקים והבטחות ריקות, הייתי מתרגל לתחושה. כנראה שזה פגע יותר חזק כשמישהו שביליתי איתו 5 שנים וחשבתי שאבלה איתו חיים לא נמצא בתמונה השנה. אני יודע שזה טוב יותר כך, זה הפך למצב רעיל עם הרבה אנשים… קרא/י עוד
גע... אבל אני אף פעם לא אתן לך להיכנס לדם שלי... ז**ן... אבל אני לא יכול אף פעם לחשוב על אהבה... ס**מים... המציאות שלי פשוט לא מספיקה...
העולם פוגע אחרת כשאתה מפסיק לקום. כשאתה לא יכול לסבול להילחם חזרה וזה מרגיש שאנשים שם רק כשנוח להם. מרגיש כמו לטבוע בשקט והגלים פשוט דוחפים אותך למטה.
לפעמים... אתה פשוט קיים... לא חי...
הייתי שם; אבל כשאני הייתי צריך מישהו, כולם עזבו אותי.
ראיתי הרבה אנשים כאן מרגישים מדוכאים, חסרי תקווה, ובמקום חשוך. בבקשה פנה למישהו. אל תשב שם ותצפה שזה ישתפר או תסמוך על דייטים שיעזרו לדיכאון שלך. צור קשר עם המספרים המפורטים למטה. החיים שלך חשובים. אל תוותר.

אני רק צריך לברוח... אני מתפלל שאמצא את הדרך... לפני שאיחנק... וכבר זמן מה אני אבוד... ואני פשוט לא מצליח להוציא את זה מהראש... אני מרגיש כאילו אני לכוד בפנים...

פוסטים קשורים
1. מלנכולי – אדם שחווה עצב עמוק ומתמשך. 2. אומלל באופן כרוני – אדם שמרגיש אומלל רוב הזמן. 3. מלנכולי עמוקות – אדם שנושא עמו תחושת עצב עמוקה. 4. מהורהר ונוגה – אדם שחווה עצב שקט או געגוע. 5. דיספורי – אדם שחווה אי־נוחות רגשית או מועקה מתמשכת. 6. במצוקה רגשית – אדם המתמודד עם כאב רגשי… קרא/י עוד

אוקטובר נראה כמו חודש הדיכאון. 😔💔

האם אי פעם אמצא אהבה וחבר? אני מרגיש שהדיכאון המתמשך שלי מפריע לי
במקום לרקוד היום כמו בכל יום, החלטתי לחגוג את היום שבו התחלתי לרקוד שוב, בשנת 2022. בעצם הפסקתי להקשיב למוזיקה, הפסקתי לרקוד, הפסקתי לקרוא, הפסקתי לעשות כל דבר שנהניתי ממנו לפני שהייתי מאושפז ב-2020 במשך 5 שבועות ואובחנתי עם CPTSD, חרדה ודיכאון. התחלתי להפוך לגוש, הבריאות הנפשית שלי הייתה בשפל חסר… קרא/י עוד
תחזירו אותי חזרהההה





במקום לרקוד היום כמו בכל יום, החלטתי לחגוג את היום שבו התחלתי לרקוד שוב, בשנת 2022. בעצם הפסקתי להקשיב למוזיקה, הפסקתי לרקוד, הפסקתי לקרוא, הפסקתי לעשות כל דבר שנהניתי ממנו קודם לכן כשאני הייתי מאושפז ב-2020 במשך 5 שבועות ואובחנתי עם CPTSD, חרדה ודיכאון. התחלתי להפוך לגוש, הבריאות הנפשית שלי הייתה… קרא/י עוד
במקום לרקוד היום כמו בכל יום, החלטתי לחגוג את היום שבו התחלתי לרקוד שוב, בשנת 2022. בעצם הפסקתי להקשיב למוזיקה, הפסקתי לרקוד, הפסקתי לקרוא, הפסקתי לעשות כל דבר שנהניתי ממנו קודם לכן כשאני הייתי מאושפז ב-2020 במשך 5 שבועות ואובחנתי עם CPTSD, חרדה ודיכאון. התחלתי להפוך לגוש, הבריאות הנפשית שלי הייתה… קרא/י עוד
יש לי בעיות עם בריאות הנפש שלי, דיכאון וכו'. אתה יכול לתת לי מילים של עידוד כדי לעזור לי לעבור את היום? אני לבד כל הזמן ואין לי עם מי לדבר או חברים.
האם אתה מרגיש את זה? איך אתה עוזר לעצמך לשרוד את הקור ואת הדיכאון של הסתיו?


היי לכל האחים והאחיות שלי במשיח, היום חשבתי שאני רוצה לשתף את הפעם הראשונה שהרגשתי את נוכחות רוח הקודש ואיך שהחוויה הזו החלה שינוי בחיי. לפני שנים עשרה, כשהייתי בן 16, הגעתי לתחתית מוחלטת. כבר נשאתי טראומה ודיכאון כבדים, אבל שברון לב פתאומי וכואב שבר אותי לחלוטין. זה היה כשאישה שהייתי מאוהב בה… קרא/י עוד
מחפש מישהו לדבר איתו כל יום על חיים, טראומה, חוויות, רעיונות, דיכאון וחרדה
במקום לרקוד היום כמו בכל יום, החלטתי לחגוג את היום שבו התחלתי לרקוד שוב, בשנת 2022. בעצם הפסקתי להקשיב למוזיקה, הפסקתי לרקוד, הפסקתי לקרוא, הפסקתי לעשות כל דבר שנהניתי ממנו קודם לכן כשאני הייתי מאושפז ב-2020 במשך 5 שבועות ואובחנתי עם CPTSD, חרדה ודיכאון. התחלתי להפוך לגוש, הבריאות הנפשית שלי הייתה… קרא/י עוד
מצחיק איך שמישהו יכול להיראות לגמרי מאושר ולחיות חיים "מושלמים" מבחוץ, בזמן שהוא מתמודד בסוד עם דיכאון, בדידות, או כל כך הרבה לחץ. אנחנו באמת אף פעם לא יודעים מה אנשים עוברים מאחורי החיוך. אתה חושב שהפכנו טובים מדי בהסתרת הקשיים שלנו?
איפה שלא אלך ואשמע פוסטים בטוויטר, אינסטגרם, פייסבוק וכו', אני כל הזמן שומע ורואה הרבה דברים עצובים על אנשים רווקים, נואשים לתשומת לב, בדידות, דיכאון, ונשמות עגומות שרוצות להיות אהובות אבל רוב האנשים אומרים שהם לא רוצים לגשת לאנשים בלי להרגיש מושפלים על ידי החברה המקוונת! כמו שאני אדם בודד, בטח,… קרא/י עוד


תפקיד בסרט שוויליאם שאטנר וטום סקאריט לא מקבלים עליו מספיק קרדיט על ההופעות שלהם. ההמשך של אמא רעה גדולה שיצא ב-1987 היה גם טוב אבל היו בו שתי שחקניות שונות ששיחקו את הבנות. הנה עלילת הסרט: מתרחש בשנת 1932 במהלך השפל הגדול, הסיפור עוקב אחרי אם חד הורית קשוחה, וילמה מקלאצ'י (אנג'י דיקינסון), ושתי… (נערך) קרא/י עוד
אם אתה לא מרגיש טוב רגשית / אתה בלחץ, הגוף שלך לא יכול לעבוד כמו שצריך, האוכל נכנס לגוף שלך אבל הגוף שלך לא סופג את החומרים המזינים אז אתה משמין או מאבד משקל כי אתה חסר את החומרים המזינים באוכל שלך. העצה הכי טובה שלי היא לעצור לרגע ולעשות משהו כדי לשנות את חייך כי כשאתה נמנע מהדברים שאתה לא אוהב… קרא/י עוד


במקום לרקוד היום כמו בכל יום, החלטתי לחגוג את היום שבו התחלתי לרקוד שוב, בשנת 2022. בעצם הפסקתי להקשיב למוזיקה, הפסקתי לרקוד, הפסקתי לקרוא, הפסקתי לעשות כל דבר שנהניתי ממנו קודם לכן כשאני הייתי מאושפז ב-2020 במשך 5 שבועות ואובחנתי עם CPTSD, חרדה ודיכאון. התחלתי להפוך לגוש, הבריאות הנפשית שלי הייתה… קרא/י עוד

השעון מצלצל להתחיל את היום, החיוך על פני נמחק, מתלבש ומתחיל את הוואן שלי, פותח את המוטיבציה הראשונה שלי בקופסה, פותר בעיות ועושה משימות, אינטראקציה אנושית זה כל מה שאני מבקש, 3 משקאות והמשמרת נגמרה, נוהג הביתה כמעט לא דיברתי עם אף אחד, מסיים את היום בטלפון שלי, יודע שכל הערב אני אהיה לבד, שעות… (נערך) קרא/י עוד
כל פעם שאני מוצא את עצמי מתמודד עם כישלון אישי, או אובדן, אני לא יכול שלא לחשוב על המקום שממנו אני מגיע, ועל האנשים שעדיין שם. לדעת שהם היו מחליפים מקומות איתי גם בימים הגרועים שלי. זה גורם לי להרגיש אשם על כך שאני מרגיש עצוב לגבי עצמי. עצב, דיכאון, תבוסה הם כולם רגשות נוראיים לחוות, אבל יש יופי… קרא/י עוד
אתה יודע שאני די גאה לבזבז זמן על זה, כי כל פעם שאני מגיע לנקודה כלשהי אני חושב על איך המשחק הזה הרגיע לי את התחת הלחוץ ולמדתי לסיים את מבחני התואר שלי אחרי שהרסתי את זה בפעם הראשונה (דיכאון סגר הקורונה התפרץ בפעם הראשונה). גם זה דרך נחמדה להתחיל שיחות עם תלמידים חדשים כל שנה. 😀

דיכאון מקסימלי, הייתי ממליץ בחום

איך בריאות נפשית משפיעה על החיים היומיים?, האם זה רק אני? למה בדידות, חרדה, דיכאון, הכל פוגע באותו זמן?. אנא תגיבו, זה יהיה כל כך מועיל. אני בסדר גם לעשות חברים. אנחנו יכולים להקים קבוצת תמיכה לפחות 🥲

באמת, זה היה אחד המשחקים הכי טובים ששיחקתי בהם בשנים האחרונות. עשיתי כמיטב יכולתי לא לסיים את המשחק (המשכתי להתחיל מחדש ברמות קושי גבוהות יותר, מוד LWOTC וכדומה.) אבל היום סוף סוף סיימתי אותו סופית. עכשיו אני מרגיש די ריק ואין לי מושג לאיזה משחק לפנות 😅 אני מקווה שהם ישחררו את Xcom3 מתישהו בקרוב.

אני מרגיש drained באופן קבוע. חשבתי שזה חזרת דיכאון אבל הבנתי שאני פשוט מאוד עייף. מכל דבר

אחד האהובים עליי, שיר נוסף על דיכאון, התמכרות וכאלה (נערך)
הפרשנות שלי על הטראומה של כאב הלב ואיך היא מזינה את החושך של הדיכאון.

חיפשתי ומילאתי בקשות לעבודה אחרת, בגלל שהדיכאון שלי החמיר מאוד מאז שהפכתי למנהל במקום שבו אני עכשיו. אני רוצה לצאת מניהול ולהתרחק ממכירות ומאוכל. לא בטוח מה הכיוון הטוב ביותר ואני מרגיש שבראיונות שאני כן עושה אני בדרך כלל נכשל.
תפוחים מגורדים מסוג גרני סמית', שמנת מוקצפת, סירופ תה היביסקוס, אצבעות גבינה או סבואיארדי, קצת קקאו לא ממותק שנשאר. כדי להסמיך את הסירופ לקח קצת זמן, אבל זה יצא טוב. פ.ס. אני עדיין נאבק בדיכאון החמור שלי, אבל אני בוחר לנסות ולעשות דברים למרות זאת. @ꨄ𝐃ꨄ מתישהו אכין לך קינוח מאוד פשוט אבל טעים, אם… קרא/י עוד



פצעתי את הגב המטופש שלי שוב. בכל מקרה, קבוצת חרדה ודיכאון אחרי שבועיים של מחלה

היי, קוראים לי ג'ייק. אני בן 26. אני חי עם אוטיזם בתפקוד גבוה, יש לי סכיזופרניה דו קוטבית, חרדה גבוהה, ואני גר בבית AFL. אני מתמודד עם דיכאון כרוני כל יום ורוצה לחיות. אין לי חברים או מישהו לדבר איתו, אם מישהו מרגיש מה שאני מרגיש בבקשה תגיעו אליי. תגידו לי שאני לא לבד ושמה שאני מרגיש. בבקשה 🙏… קרא/י עוד