Zajednica Mental
mental zajednica, chat i rasprava.
480 DUŠE
SVE
mental
Upoznaj Nove Ljude
PREUZIMANJA
mental zajednica, chat i rasprava.
480 DUŠE
SVE
mental
Upoznaj Nove Ljude
PREUZIMANJA
Dan za danom, tjedan za tjednom. Misli dolaze i odlaze. O čemu razmišljaš dok si na poslu? Pokušavaš li se usredotočiti na nešto drugo kako bi zaboravio/la na posao ili se usredotočuješ isključivo na sam posao? A kako uspijevaš prestati razmišljati o nečemu što te muči, kad razgovor o tome što…pročitaj više




I ne želim se pretvarati da sam u redu
Neki ljudi se nikada ne mijenjaju—samo nastavljaju lagati. Mentalno sam iscrpljena. Zato ovo krhko srce ne vjeruje nikome osim sebi. 💔

Za one od vas kojima je to danas trebalo🫂

Kako si danas? Trebaš li nekoga s kim bi razgovarao?
Ući ću u situaciju gdje trebam upotrijebiti ili zapamtiti riječ koju sam koristio mnogo puta i jednostavno postoji prazno mjesto u mom umu gdje bi trebala biti. Treba mi sati da se sjetim što je to i do tada sam već rekao što sam trebao reći s više riječi nego što sam trebao da sam se samo mogao…pročitaj više
Kunem se da svakim danom postajem luđi
:(
Moj doktor kaže… sve je to u mojoj glavi🥺 Kako? Dobila sam gastritis od svoje anksioznosti i stresa? Ozbiljno??? Ali iskreno, mislim da je moj doktor u pravu🤢 Moji vršnjaci imaju povišen tlak, a ja? imam gastritis😅

Ne pišem ovo da bih to prikazao kao slabost. Htio sam validirati ovaj osjećaj. Umorno je, ali to znači da se stvarno moramo truditi slušati naš živčani sustav.
Mrzim ovu bolest, zašto su moji misli tako loše
Jeste li ikada bili vezani za nekoga da kada ste s njima, čak i ako vas manipuliraju, osjećate se sigurno i sretno, ali čak i jedan dan bez njih, čak i ako vas zovu cijeli dan, osjećate se bolesno i kao da vas napada srce? Kako se nosite s tim?
Upravo sam dobio vijest - profesionalno su mi dijagnosticirali blagi autizam, što objašnjava puno...

Napokon, već 3 tjedna imam prvu tetovažu i dobro se zacijelila.( uređeno )

Upoznala sam terapeuta prije dva dana i saznala da imam tešku depresiju. Dosadno mi je. Može li mi netko dati lijepe, ljubazne i korisne riječi da se osjećam bolje? U redu je čak i ako je to samo malo.. npr. ; "Neka tvoja ljubav, briga i dobrota govore glasnije od tvojih riječi." Errrr stvarno…pročitaj više

I ako se ne izliječim od ovih mentalnih problema, zapamtite me kao osobu kakva sam bila, a ne kakva sam postala jer sam jednom osvijetlila vaše dane.

Danас sam nosila bikini i jedan muškarac stariji od 40 godina vikao je na mene nakon što me je neko vrijeme buljio da "izgledaš kao glupi trans" i potom se nasmijao, boli me to u ponosu i to nije ni prvi put da mi je netko to rekao.
#mental #mentalawareness #mentalhealth #mentalhealthadvice #mentalhealthadvocacy #fact #facts #criticalthinking #insight #insightful #thoughts #real #reflect #reflecting #reflection #respect #experiences #curiosity #perspective #understanding #clearcommunication #chatting #empathetic #empathy…( uređeno )pročitaj više

#introspekcija #um #mentalno #anksioznost #depresija #meditacija #komunikacija #svemir #motivacija( uređeno )








Zašto prijatelji odluče dati ti tišinu?



Samo da ti kažem, u slučaju da ti nitko to nije rekao već neko vrijeme, hrpa ljudi želi da ostaneš što duže. Tvoj život vrijedi boriti se za njega. Nazovi nekoga. Nastavi se javljati. Čuvaj se i budi ljubazan prema sebi s vremena na vrijeme. Ne znam zašto sam osjećao potrebu to učiniti sada.…pročitaj više
moje srce jednostavno boli za njim.
Molim vas podijelite sa mnom Dijeljenje je briga ✌️✌️
Povezane objave
Bok svima! Prošlo je nekoliko mjeseci pa sam htjela s vremena na vrijeme podijeliti novosti. Dosad sam ponovno dobila na težini jer sam, ako ste čitali moje prethodne objave, spomenula sve što se događalo s mojim zdravljem. To je stvarno utjecalo na mene, i psihički i fizički. Četiri puta sam…pročitaj više
Tako sam sretna zbog nje i njezina zaručnika, izgleda tako sretno s njim. zapravo sam se malo brinula što ako je njezin zaručnik povrijedi u budućnosti, ali ona me navela da mu vjerujem zapravo me ovo natjeralo da se zapitam: „Mogu li imati pravu ljubav dok sam red flag i čudna zbog svojih…pročitaj više
iako sam izbjegavao i bio crvena zastavica, osjećao sam da mi se mentalno zdravlje popravilo i osjećam se bolje
Trudim se održavati Svoje mentalne poremećaje Čistima Jer znaš da nije u redu Kad se na njima skuplja prašina Prošle nedjelje zaboravio sam svoje ime Na sekundu Ali tjeskoba koja spava U pozadini mog uma Podsjetila me Bilo je „Neuspjeh”, rekla je da se zove Neuspjeh Nisam joj mogao…pročitaj više
Prošlo je dugo vremena otkako sam posljednji put uzeo ovaj Raiden kostim. ( ◜‿◝ ) Trenutno resetiram svoje mentalno stanje. Žao mi je što u posljednje vrijeme nisam puno odgovarao.。:゚(;´∩`;)゚:。


Evo mog

Vrijeme za jogu i meditaciju, netko? 🤗😍

Gubitak računa znači gubitak mjesta gdje su se akumulirali vaš rad, razgovori i ideje. Obnavljanje tog prostora je čudno — posebno kada sam rad nikada nije stao. Dakle, umjesto da se jednostavno ponovno predstavim, želim razjasniti što radim ovdje. Ja sam neovisni istraživač zainteresiran za to…pročitaj više
Istina o mentalnom zdravlju 💔
Hoćeš li prihvatiti svog partnera ako se bori s problemima mentalnog zdravlja?
Jednom sam imao online prijatelja s kojim sam provodio sate razgovarajući o dubokim, značajnim temama. Uložio sam toliko vremena i mentalne energije u te razmjene, i nastavili smo to mjesecima dok jednog dana jednostavno nisu nestali. Godinu dana kasnije, ponovno su se pojavili s novim računom,…pročitaj više
Malo podsjećanja. Dajte si vremena i prostora da osjetite čisti proces, priroda je čisti proces. Svijet će uvijek teći, ali vaše mentalno zdravlje će ostati






Nemojte se dati omesti u potrazi za partnerom koji zna što želi: toliko je krivotvorina da morate biti na oprezu: ako netko ne zna što želi, nemojte moliti za minimum, nemojte samo otići, nego bježite, prijatelju, zaštitite svoje mentalno zdravlje: U pravu ljubav nema sumnje, ona je najiskrenija…( uređeno )pročitaj više

Smijem se bez prestanka. Ne mogu stati. Zašto svira tako vedra glazba dok zajedno seciramo žrtvu? Zašto su jedine dvije mogućnosti za protagonisticu, kad otkrije da je serijski ubojica koji joj je prijetio smrću bolestan, pobjeći ili ostati i brinuti se o njemu, bez mogućnosti da ga zatvori ili…pročitaj više

Šalim se!- Za one koji ne shvaćaju šalu.

Nakon nekoliko godina pauze od izlazaka s nadriliječnicima, shvaćam koliko sam se još uvijek navikla objašnjavati sebe ili svoj svijet. Dobar početak je ako to nije slučaj. *snažno pritišćem gumb za mentalno ignoriranje

Napad na moje mentalno zdravlje ✅
Da. Brišem svoj profil u prosincu. Ovdje sam već gotovo godinu dana i ne postiže se ništa, više ne želim gubiti vrijeme na sranja s internetskim upoznavanjem. Imam puno važnijih i boljih stvari kojima se mogu baviti. Osim toga, ne želim se izlagati samo da bi me netko mogao iznervirati. Moje…pročitaj više
Samo da se predstavim, ja sam Ange. Indonežanka sam, ali trenutačno ovdje koristim način putovanja kako bih se povezala, razmijenila mišljenja i upoznala nove prijatelje iz cijelog svijeta (isključivo platonski, bez ikakvih avantura ili afera!). Osim toga, trenutačno sam potpuno posvećena…( uređeno )pročitaj više
Što sam pogriješila da me blokiraš čak i ako više nismo zajedno, još uvijek možemo biti prijatelji. Bila sam previše nametljiva i pomalo nepromišljena, ali to je zato što si bio moje prvo sve i učinio si me najsretnijom ženom na svijetu. Mislila sam da smo završili na dobrom putu, ali očito…pročitaj više

Ovo je moj raspored u ovom trenutku. S vremenom sam identificirao sedam ključnih zapažanja o upravljanju vremenom, produktivnosti i načinu na koji upravljamo vlastitim umovima i tijelima. 1. Praksa disanja Naša tijela pohranjuju energiju, a disanje služi kao alat za kontrolu te energije. Svjesno…pročitaj više

Vrlo sam strastven u vezi mentalnog zdravlja i ljudi koji pate od toga. Čak i ljudi koji ne pate, ako vidim objavu koja mi izgleda kao da netko pati, tužan je ili jednostavno treba razgovor. Uvijek ću biti sretan pomoći ako mogu. Zbog toga su me nazivali čudnim jer ne poznajem osobu kojoj se…( uređeno )pročitaj više
Umjesto da danas plešem kao i obično, odlučio sam proslaviti dan kada sam prvi put ponovno počeo plesati, 2022. godine. U osnovi sam prestao slušati glazbu, prestao plesati, prestao čitati, prestao raditi bilo što što sam prije volio kada sam bio hospitaliziran 2020. na 5 tjedana i dijagnosticiran…pročitaj više
Danas negdje u Sjevernom Talinu





Umjesto da danas plešem kao i obično, odlučio sam proslaviti dan kada sam prvi put ponovno počeo plesati, 2022. godine. U osnovi sam prestao slušati glazbu, prestao plesati, prestao čitati, prestao raditi bilo što što sam prije volio kada sam bio hospitaliziran 2020. godine na 5 tjedana i…pročitaj više
Danas sam sjedila u vrtu, razmišljajući o tome kako sam sada u Španiji i kako me, nekako, život neprestano šalje s jednog mjesta na drugo. I tako sam se osjećala pomalo zarobljeno u labirintu misli, uhvaćena u ideji da moram ponovno otići. Svaki put kada se nađem negdje, vezujem se. Povežem se s…pročitaj više

Umjesto da danas plešem kao i obično, odlučio sam proslaviti dan kada sam prvi put ponovno počeo plesati, 2022. godine. U osnovi sam prestao slušati glazbu, prestao plesati, prestao čitati, prestao raditi bilo što što sam prije volio kada sam bio hospitaliziran 2020. godine na 5 tjedana i…pročitaj više
Imam problema s mentalnim zdravljem, depresijom itd. možeš li mi dati riječi ohrabrenja da prođem kroz dan. Stalno sam usamljen i nemam nikoga s kim bih razgovarao ili prijatelje.
Stalno imam osjećaj da me ne razumiju i da me maltretiraju zbog toga kakva sam i kako izgledam. Osjećam da mojoj obitelji i društvu u kojem živim nije stalo do mene, da me ne razumiju i da me okrivljuju za sve. Idem u školu i želim postati ili spisateljica ili zagovornica prava pacijenata. Ne…pročitaj više
Svaka 2 mjeseca, jedna 24-satna post zdravstvene koristi... Zamislite svoje tijelo kao super-zauzet dom. Svaki dan, vaše tijelo proizvodi energiju, igra se, gradi stvari i održava vas u pokretu. Ali baš kao kuhinja nakon pripreme ogromne gozbe, ostavlja iza sebe smeće, prašnjave kutove i stare,…pročitaj više

Vikend vibra prirode i brzi mentalni reset! 🗻 Isključujem se od buke s mojim podsjetnikom za “Digitalnu Detoksikaciju”. Kako provodiš svoj slobodan dan??

Tek sam shvatila da se sve te iskustva nazivaju "biti žena s AuDHD-om".
