Zajednica Stress

Molim vas, pomozite mi da se pomolim za svog prijatelja ovdje na Boo🙏

Večeras sam primio šokantnu vijest. Ovdje na Boo sprijateljio sam se s osobom iz Turske koja ima 23 godine. Tijekom tjedana razgovora s tom osobom saznao sam da je bila pod velikim psihičkim i emocionalnim stresom. Danas mi je rekla da je doživjela srčani udar i ispričala mi o iskustvu bliskom…( uređeno )pročitaj više

Izrada verižne pošte.

Evo nekoliko fotografija iz moje faze intenzivne zaokupljenosti verižnom poštom. Razmišljam o tome da ponovno napravim još antistresnih loptica i vezica od verižne pošte.

Srčani udari sve su češći među mladima

Osim toga, stres i nedostatak sna mogu izazvati srčani udar bez obzira na DOB ili ZEMLJU u kojoj živite. Ovo su samo informacije preuzete iz američkih studija i medicinskih časopisa, ali nisu isključivo vezane uz SAD.( uređeno )

Moj bivši muž napravio je još jedan račun i pokušao me dodati.. vidjela sam da je objavio svoju novu curu..🤣🤣🤣🤣 Slobodna sam i sretna što sam sama, bez imalo stresa..

Mora sazreti zbog svoje nove cure i dobro se ponašati prema njoj.. biti pravi muškarac--- 🙏

Istraživanje i razvoj

pregledavam svoju WSAD knjigu nakon godinu dana, mislio sam da je istraživanje i razvoj samo razvijanje ideje za proizvod, ali kad sam postao dio tima za istraživanje i razvoj, o ne, sve je prekomplicirano wkwk, izračunavao sam vrijeme ciklusa, radio studiju vremena itd. 😭 toliko sam pod stresom…pročitaj više

Crno i bijelo

Pa pijem svoj viski, ti piješ svoje vino Prošao sam kroz zid, sjedeći, Gledajući svijet kako pada u svoj pad I mogu te čuvati, mogu te čuvati Ne boj se, ne boj se Osjećaš se loše, ja se osjećam dobro Ne stavljaj više stresa na sebe To je jedan dan u isto vrijeme Postaje prilično kasno, postaje…pročitaj više

🌚

još jedan gn bez maženja i poljubaca, samo stres i bolovi u leđima😀😀

Upoznajte Amy G. Dalu...

Upoznajte Amy G. Dalu — najbudniju, najdramatičniju i emocionalno najangažiraniju članicu vašeg unutarnjeg neurološkog susjedstva. Poznata je i kao amigdala („struktura u obliku badema duboko u mozgu”). Što Amy radi? Voditeljica sigurnosti 24/7: Neprestano skenira svaki prizor, zvuk i situaciju…pročitaj više

Hihihi

Samo stres

Prijatelji + Alkohol

Ponekad jednostavno trebaš one dane da se opustiš, opustiš i dobro se zabaviš. Ovaj vikend će biti moj trenutak. Vrijeme je da oslobodim sav stres i krenem ispočetka. Predugo je prošlo.

Olakšivač stresa

Ova skrivena strast mi uljepšava dan😇

Preporuke animea

Može li mi netko preporučiti anime/manga za gledanje/čitanje? Osjećam da mi treba nešto za maratonsko gledanje kako bih se nosio s ovim stresom 😔😔

Moj nedjeljni poslijepodnevni stresni relaks

Samo uživam u svom poslijepodnevu gledajući filmove

Večera

Odlučio sam izaći i opustiti se nakon cijelog stresa 😃dva čaše koktela neće škoditi

Stresiram se zbog stresa prije nego što uopće postoji stres o kojem bih se stresirao

Borba, bijeg ili ukočenost

Svi imamo prilike kada jedna reakcija prevlada nad ostalima, ali čini se da je najčešća reakcija na stres ukočenost. Proveo sam neko vrijeme razmišljajući o tome kako pronaći ljude koji padaju u borbeni ili bijeg način kao zadani među masama "ukočenih". Znaš li koji je tvoj zadani način? Jesi li…pročitaj više

Život je dosadan ovih dana Sjećam se kada smo odrastali, stvari su bile uzbudljive dok smo čekali Božić, Kada smo bili mladi nismo imali stres, samo smo čekali hranu, mislio sam da su stvari vani lake, ali sam okusio kako je život težak

STRES

Stres danas🥹

Jedna terapija za smanjenje stresa 👩‍🎨

Je li ti mirno ili se nešto događa

Primijetio sam da disanje pomaže ako počneš osjećati pokret Uklanja stres i resetira, opušta živčani sustav

Ljubitelj čokolade

Da, osjećaj stresa čokolada može pomoći, pa uživajte u svom danu!!

New York City ❤️

Tako je osvježavajuće osjećati se ponovno kod kuće nakon 4 godine rada i stresa. Bez obzira koliko daleko bio ili živio, NYC će uvijek biti moj dom. Nadam se da će jednog dana svatko na ovom svijetu imati priliku vidjeti koliko je ovaj grad prekrasan. Bez obzira jeste li iz Europe, Azije, Južne…pročitaj više

Je li zrelost blagoslov ili prokletstvo?

**Možda godina ne čini starim… samo te čini alergičnim na nepotrebnu dramu.** 😂 Prošli su dani kada je zabavljanje, jurnjava za ljudima i prekomjerno razmišljanje o nečijem "zadnjem viđenju" bilo uzbudljivo. Sada? Dajte mi mirno mjesto, dobru hranu, malo putovanja, smislen razgovor i vlastito…pročitaj više

Mjesec je tako lijep

hodanje noću je tako umirujuće i bez stresa

Koji je tvoj najveći strah?

Svi se mi nečega bojimo. Usamljenosti, smrti, odbacivanja ili gubitka nekoga koga volimo. Ljudi često kažu: "Nisam se ničega bojao." Ipak, većina nas doživljava strah kada nam nešto znači. Ponekad nas strah probudi usred noći. U drugim trenucima, samo zamišljanje teške situacije može izazvati…pročitaj više

Prehrana i stanje uma

Ove sam tjedne osjećao loše i primijetio sam da kada mi je ponestalo domaćeg soka od povrća i voća, moje fizičko i mentalno zdravlje je opalo. Primijetio sam da se to poklapa s mojim tjednom ovulacije, a u mojim godinama, hormonalne fluktuacije su mnogo primjetnije nego ikad prije. Tako da, dok…pročitaj više

Provalio

Nakon testa opterećenja srca, javnost je bila toliko korisna mojoj mami i meni, očito mi je mama rekla da me je žena uhvatila prije nego što je shvatila što se dogodilo.

Ugandska glazba

Samo uživam u vibru Bez stresa. Danas sam tako sretan i zahvalan

Od krhkog do antifragilnog

Ako je prva faza bila o odvojenosti, a druga o distrakciji i nametnutim okvirima, onda treća faza dostiže svoju konačnu točku: Što se događa s osobom kada se njezina sposobnost odgovaranja postupno zamjenjuje automatskom reakcijom? Ovdje postaje korisna Talebova razlika između krhkog, robusnog i…pročitaj više

Ne mogu si pomoći, a da se ne nasmijem…

kada ljudi kažu da novac nije sve u životu. Možda i nije, ali mislim da ljudi ponekad podcjenjuju koliko duboko utječe na gotovo svaki aspekt naše egzistencije. Hrana, stanovanje, zdravstvena skrb, obrazovanje, prijevoz, pa čak i sloboda uživanja u životu, sve to ovisi, do neke mjere, o…pročitaj više

Raspoloženje

Život je iskustvo. Ne stresiraj se previše, ne želiš bore, zar ne?

Samo živim svoj život, bez isprika 😌

Bez pritiska, bez stresa, bez previše razmišljanja i na kraju bez roka.☝️🫶

Samo izbjegavaj stres.... zar ne 🫠

Jeste li ikada imali noćnu moru koja je bila bizarna? Nedavno sam imao jednu o cvrčku koji me slijedi i bilo je zastrašujuće. Ne volim većinu kukaca i slijedio me je svugdje, a sjećam se da sam osjećao anksioznost. 😂😭 Mislim da je to zato što u stvarnom životu doživljavam puno stresa.

Još uvijek stres 😭😭