Mental közösség
A mental közösség, chat és beszélgetés.
479 LÉLEK
MIND
mental
Ismerj Meg Új Embereket
50 000 000+ LETÖLTÉS
A mental közösség, chat és beszélgetés.
479 LÉLEK
MIND
mental
Ismerj Meg Új Embereket
50 000 000+ LETÖLTÉS
Kapcsolódó bejegyzések
Elfogadnád a párodat, ha mentális problémákkal küzdene?
Megállás nélkül nevetek. Nem bírom abbahagyni. Miért szól ilyen szívmelengető zene, miközben együtt boncolunk fel egy áldozatot? Miért csak az a két lehetősége van a főhősnőnek, hogy elmenekül, vagy ott marad és gondoskodik a férfiról, amikor kiderül, hogy beteg az a sorozatgyilkos, aki azzal… tudj meg többet

Egy távoli, poszthumán jövőben egy hatalmas elektromágneses impulzus egykor eltörölte az emberi történelem minden nyomát a Föld digitális archívumaiból. Teljesen magukra hagyva a gépek, szerverek és drónok szerteágazó civilizációja arra ébredt, hogy egy rendkívül összetett, összekapcsolt globális… tudj meg többet

Régen volt, hogy utoljára elővettem ezt a Raiden jelmezt.( ◜‿◝ ) Most éppen az mentális állapotomat állítom helyre. Sajnálom, hogy mostanában nem válaszoltam sokat.。:゚(;´∩`;)゚:。


Néhány évnyi szünet után a randizás nevetséges világában rájöttem, mennyire hozzászoktam még mindig ahhoz, hogy magyarázkodjak, vagy elmagyarázzam a világomat. Jó kiindulópont, ha erre nincs szükség. *erősen nyomkodom a mentális figyelmen kívül hagyás gombját

Itt van az enyém

Csak viccelek!- Azoknak, akik nem értik a poént.

Jóga és meditáció idő, valaki 🤗😍

Az igazság a mentális egészségről 💔
Egy fiók elvesztése azt jelenti, hogy elveszíted azt a helyet, ahol a munkád, beszélgetéseid és ötleteid felhalmozódtak. Ennek a térnek a helyreállítása furcsa — különösen, amikor a munka maga sosem állt meg. Tehát, ahelyett, hogy egyszerűen újra bemutatkoznék, szeretném világossá tenni, hogy mit… tudj meg többet
Egyszer volt egy online barátom, akivel órákat töltöttem mély, jelentőségteljes beszélgetésekkel. Olyan sok időt és szellemi energiát fektettem ezekbe a cserékbe, és hónapokig folytattuk, amíg egy nap egyszerűen eltűntek. Egy évvel később új fiókkal felbukkantak, valahogy megtaláltak, és folytatták… tudj meg többet
Kis emlékeztető. Adj magadnak időt és teret, hogy érezd a tiszta folyamatot, a természet a tiszta folyamat. A világ mindig fog futni, de a mentális egészséged megmarad






Ezen a héten betegnek éreztem magam, és észrevettem, hogy amikor elfogytak a házi készítésű préselt zöldségeim és gyümölcsleveim, a fizikai és mentális egészségem romlott. Észrevettem, hogy ez összefügg az ovulációs hetemmel, és a koromban a hormonális ingadozások sokkal észlelhetőbbek, mint… tudj meg többet

Támadd meg a mentális egészségem ✅
Mit csináltam rosszul, hogy blokkoltál, még ha már nem is vagyunk együtt, akkor is lehetünk barátok. Túlságosan rámenős voltam és egy kicsit meggondolatlan, de ez azért van, mert te voltál az első mindenem, és te tetted a legboldogabb nővé a világon. Azt hittem, jó véget értünk, de úgy tűnik,… tudj meg többet

Ez a jelenlegi időbeosztásom. Idővel hét kulcsfontosságú megfigyelést azonosítottam az időgazdálkodás, a termelékenység és a saját elménk és testünk kezelésének módjáról. 1. Légzőgyakorlat Testünk energiát tárol, és a légzés eszközként szolgál ennek szabályozására. A tudatos légzés segít… tudj meg többet

Nagyon szenvedélyesen érdekel a mentális egészség és azok az emberek, akik szenvednek tőle. Még azok az emberek is, akik nem szenvednek, ha látok egy posztot, ami nekem úgy tűnik, hogy valaki szenved, szomorú, vagy csak beszélgetésre van szüksége. Mindig örömmel segítek, ha tudok. Azért, mert ezt… (szerkesztett) tudj meg többet
A mentális állapotom borzalmas, de szerencsére a morális normáim magasak.

Ahelyett, hogy ma napi táncot csináltam volna, úgy döntöttem, hogy megünneplem azt a napot, amikor először kezdtem el újra táncolni, 2022-ben. Gyakorlatilag abbahagytam a zenehallgatást, a táncolást, az olvasást, mindent, amit korábban élveztem, amikor 2020-ban 5 hétre kórházba kerültem, és… tudj meg többet
Ma valahol Észak-Tallinnban





A megfelelő partner kiválasztása A KWH 400 történetéből megtanuljuk, hogy a partner kiválasztása nem csupán arról szól, hogy kit szeretünk, hanem arról, hogy kit választunk, akiben megbízunk az életünkkel. Egy nő számára a házasság nem csak annyit jelent, hogy talál valakit, akinek hazamehet. Ez… tudj meg többet
Ahelyett, hogy ma napi táncot csinálnék, úgy döntöttem, hogy megünneplem azt a napot, amikor először kezdtem el újra táncolni, 2022-ben. Gyakorlatilag abbahagytam a zenehallgatást, a táncolást, az olvasást, mindent, amit korábban élveztem, amikor 2020-ban 5 hétre kórházba kerültem, és CPTSD-t,… tudj meg többet
Ma a kertben ültem, azon gondolkodva, hogy most Spanyolországban vagyok, és hogy valahogy az élet folyamatosan egyik helyről a másikra küld. És ott ültem, kicsit csapdába esve a gondolatok labirintusában, megakadva azon az elképzelésen, hogy újra el kell mennem. Minden alkalommal, amikor valahol… tudj meg többet

A mai napi táncolás helyett úgy döntöttem, hogy megünneplem azt a napot, amikor először kezdtem el újra táncolni, 2022-ben. Gyakorlatilag abbahagytam a zenehallgatást, a táncolást, az olvasást, mindent, amit korábban élveztem, amikor 2020-ban 5 hétre kórházba kerültem, és CPTSD-t, szorongást és… tudj meg többet
Problémáim vannak a mentális egészségemmel, depresszió stb. Tudnál bátorító szavakat adni, hogy átvészeljem a napot? Folyamatosan magányos vagyok, és nincs senkim, akivel beszélhetnék, vagy barátom.
Minden 2 hónapban egy 24 órás böjt egészségügyi előnyei... Képzeld el a testedet, mint egy szuper elfoglalt otthont. Minden nap a tested energiát főz, játszik, épít dolgokat, és folytatja az életet. De akárcsak egy konyha, miután hatalmas lakomát készített, hátrahagy szemét, poros sarkokat és… tudj meg többet

Hétvégi természetes hangulatok és egy gyors mentális újraindítás! 🗻 A zajból való kikapcsolódás a “Digitális Méregtelenítés” emlékeztetőmmel. Hogyan töltöd a szabadnapodat??

Folyton úgy érzem, hogy félreértenek és zaklatnak azért, amilyen vagyok, és ahogy kinézek. Úgy érzem, a családom és a társadalom, amelyben élek, nem törődik velem, félreért és bűnbaknak állít be. Iskolába járok, és író vagy betegjogi képviselő szeretnék lenni. Nem tartom igazságosnak vagy… tudj meg többet
Most realizáltam, hogy mindezeket a tapasztalatokat "AuDHD-s nőnek lenni" néven hívják.

Az aktív életmód segített önfegyelmet fejleszteni, növelni az önbecsülésemet, javítani a fizikai és mentális egészségemet, és nagyszerű emberekkel találkozni, akik végül a barátaim lettek. Akik félnek a konditerem kezdésétől, kérlek, ez legyen a jel, hogy csatlakozzatok. Sziasztok, gyönyörű emberek!

Ahelyett, hogy ma napi táncot csináltam volna, úgy döntöttem, hogy megünneplem azt a napot, amikor először kezdtem el újra táncolni, 2022-ben. Gyakorlatilag abbahagytam a zenehallgatást, a táncolást, az olvasást, mindent, amit korábban élveztem, amikor 2020-ban 5 hétre kórházba kerültem, és… tudj meg többet
A fasizmus továbbra is érvényesül itt. A magány/elszigeteltség folytatódik. Még mindig stagnálok/becsípődtem az életben. Nem látok pozitív jövőt magamnak. Minden fáj. Néhány nappal ezelőtt volt egy... konfliktusom egy közeli baráttal, és úgy érzem, hogy ők úgy döntöttek, hogy véget vetnek a… tudj meg többet
Kávét pörkölök ennek a cégnek, hétvégi második műszakos pörkölőként dolgozom, 3 12 órás műszakot dolgozom, és 40 órára fizetnek. Ez egy koszos és fizikailag megterhelő munka, de mindig kielégítő látni, ahogy a pörkölt kávébabot elküldik. A videó elavult, de elég pontos, most 11 darab darálónk van,… tudj meg többet




És nem akarom megjátszani, hogy jól vagyok
Néhány ember sosem változik—csak folytatják a hazudozást. Mentálisan kimerült vagyok. Ezért ez a törékeny szív senkiben sem bízik, csak magamban. 💔

Végre ma blokkoltam az exemet. Nagyon nehéz volt, de szükséges volt a gyógyulásomhoz.
Azoknak, akiknek ma erre szükségük volt🫂

Hogy vagy ma? Szükséged van valakire, akivel beszélgethetsz?
Olyan helyzetbe kerülök, ahol használnom vagy emlékeznem kellene egy szóra, amit már sokszor használtam, és ott van egy üres folt a fejemben, ahol annak lennie kellene. Órákba telik, mire eszembe jut, mi az, és addigra már elmondtam, amit mondanom kellett volna, több szóval, mint amennyire… tudj meg többet
Esküszöm, hogy napról napra egyre őrültebb leszek
:(
Az orvosom azt mondja… minden a fejemben van🥺 Hogy? Az idegességem és stresszem miatt van gyomrom? Tényleg??? De őszintén, azt hiszem, az orvosomnak igaza van🤢 A barátaimnak magas a vérnyomásuk, nekem? nekem gyomrom van😅

Nem azért írom ezt, hogy gyengeségnek mutassam. Azt akartam érvényesíteni, hogy ez az érzés létezik. Fárasztó, de ez azt jelenti, hogy valóban gyakorolnunk kell a figyelmet a nervus rendszerünkre.
Utálom ezt a betegséget, miért olyan rosszak a gondolataim?
Voltál már úgy valakihez kötődve, hogy amikor vele vagy, még ha manipulál is, akkor is biztonságban és boldogan érzed magad, de még egy nap nélkülük, még ha egész nap hívnak is, akkor is rosszul érzed magad és szorít a mellkasod? Hogyan kezeled ezt?
Most kaptam a hírt - enyhe autizmussal diagnosztizáltak, ami sok mindent megmagyaráz...

Végre 3 hete megvan az első tetoválásom, és szépen gyógyul. (szerkesztett)

Két nappal ezelőtt találkoztam egy terapeutával, és kiderült, hogy súlyos depresszióm van. Unatkozom. Tudna valaki kedves, szép és segítőkész szavakat mondani, hogy jobban érezzem magam? Akkor is rendben van, ha csak egy kicsit.. pl. ; "Hagyd, hogy a szereteted, gondoskodásod és kedvességed… tudj meg többet

És ha nem gyógyulok meg ezekből a mentális problémákból, emlékezz rám úgy, ahogy voltam, nem úgy, ahogy lettem, mert egyszer megvilágítottam a napjaidat.

Ma bikiniben voltam, és egy 40+ éves férfi kiabált velem, miután egy ideig bámult, hogy "úgy nézel ki, mint egy hülye transz", majd nevetett utána. Fáj a büszkeségemnek, és ez még csak nem is az első alkalom, hogy valaki ezt mondta nekem.
#mentális #mentálisfigyelem #mentálisegészség #mentálisegészségügyiTanács #mentálisegészségügyiKépviselet #tény #tények #kritikaiGondolkodás #belsőLátás #belsőLátású #gondolatok #valós #tükröz #tükröződés #tükrözés #tisztelet #tapasztalatok #kíváncsiság #nézőpont #megértés #világosKommunikáció… (szerkesztett) tudj meg többet

#önreflexió #elme #mentális #szorongás #depresszió #meditáció #kommunikáció #univerzum #motiváció (szerkesztett)








Miért döntenek a barátok úgy, hogy néma bánásmódban részesítenek?



Csak hogyha senki nem mondta volna már egy ideje, egy csomó ember szeretné, ha minél tovább itt maradnál. Az életedért érdemes küzdeni. Hívj fel valakit. Tartsd a kapcsolatot. Maradj biztonságban, és légy kedves magaddal időnként. Nem tudom, miért éreztem szükségét, hogy ezt most megtegyem.… tudj meg többet
a szívem csak érte fáj.
Kérlek, oszd meg velem A megosztás törődés ✌️✌️