Stress közösség

Vacsora

Úgy döntöttem, hogy kimegyek és pihenek a sok stressz után 😃két pohár koktél nem árthat

Ne stresszelj

Az élet mindig jobbá válik az idő múlásával

Jon Bernthal olyan hihetetlen Punisher, hogy látszik, hogy a férfi nagyszerű színész..

Olyan nyilvánvalóan egy kedves srác a való életben, de Frank Castle-ként játszani biztosan valami megkönnyebbülés. Képzeld el, hogy olyan dolgokat mondhatsz és tehetsz, amiket nem tennél, ez felszabadíthat egy kis stresszt 😆 [Próbálok elaludni a Daredevilre 👀] Imádom ennek a sorozatnak a… (szerkesztett) tudj meg többet

Vasárnapi délutáni stresszoldásom

Csak élvezem a délutáni időmet, hogy filmeket nézzek

Hirtelen szerencsétlenség

Találsz egy nagyszerű életpartnert. Összeházasodtok. Minden jól megy, de hirtelen egy nap a partnered állandó rokkantságot szenved el egy rejtett betegség vagy baleset miatt. Mit teszel?

🌚

még egy gn, nincs ölelés és csók, csak stressz és hátfájás😀😀

Stresszoldó

Ez a rejtett hobbim feldobja a napomat😇

Stressz...

Néhány napon csak annyira van szükséged, hogy egy véres vörösbort önts magadnak egy ijesztő borospohárba

Anime Ajánlások

Tudna valaki ajánlani egy anime/manga-t, amit nézhetnék/olvashatnék? Úgy érzem, szükségem van valamire, amit végig tudok nézni, hogy kezeljem ezt a stresszt 😔😔

Mi a legnagyobb félelmed?

Mindannyian félünk valamitől. Magány, halál, elutasítás vagy az, hogy elveszítünk valakit, akit szeretünk. Az emberek gyakran mondják: „Nem félek semmitől.” Mégis, a legtöbben tapasztalunk félelmet, amikor valami fontos számunkra. Néha a félelem felébreszt minket az éjszaka közepén. Máskor pedig… tudj meg többet

Volt már valaha olyan rémálmod, ami furcsa volt? Nemrégiben volt egy, amiben egy tücsök követett, és ijesztő volt. Nem szeretem a legtöbb bogarat, és mindenhol követett, és emlékszem, hogy szorongást éreztem. 😂😭 Azt hiszem, ez azért van, mert a való életben sok stresszt élek át.

A felnőtté válás áldás vagy átok?

**Talán a kor nem öregít meg… csak allergikussá tesz a felesleges drámára.** 😂 Elmúltak azok az idők, amikor a bulizás, az emberek hajszolása és valakinek a “legutóbb láttam” túlgondolása izgalmasnak tűnt. Most? Adj egy nyugodt helyet, jó ételt, egy kis utazást, értelmes beszélgetéseket és a… tudj meg többet

A stressz gyógyítása °

Nem tudom megállni, hogy ne nevessak…

amikor az emberek azt mondják, hogy a pénz nem minden az életben. Talán nem az, de úgy gondolom, hogy az emberek néha alábecsülik, mennyire mélyen befolyásolja szinte minden aspektusát a létezésünknek. Az étel, a lakhatás, az egészségügy, az oktatás, a közlekedés, sőt még az élet élvezetéhez való… tudj meg többet

Hangulat

Az élet egy élmény. Ne stresszelj túl sokat, nem akarsz ráncokat, ugye?

Nyugodt vagy, vagy van mozgás

Észrevettem, hogy a légzőgyakorlatok működnek, ha elkezd mozogni Eltávolítja a stresszt és újraindít, ellazítja az idegrendszert

Az internet valóban stresszoldó

Nem lehet megtörni egy nőt, aki túlélte a családi sebeket, pénzügyi stresszt, karriernyomást, szívfájdalmat és árulást, és még mindig úgy döntött, hogy nem adja fel. Egy ilyen nő nem esik könnyen. Újra és újra újjáépíti magát, nem számít, hányszor próbálja meg az élet megrázni őt.

Még mindig stressz 😭😭

Csokoládéimádó

Igen, ha stresszes vagy, a csokoládé segíthet, szóval élvezd a napodat!!

A törékenytől az antifragilisig

Ha az első szakasz a szétválasztásról szólt, a második a figyelemelterelésről és a rákényszerített keretekről, akkor a harmadik szakasz eléri végső pontját: Mi történik egy emberrel, amikor a válaszadási képességét fokozatosan automatikus reakció váltja fel? Itt válik hasznossá Nassim Taleb… tudj meg többet

Mikor mutatja meg egy ember a valódi karakterét?

Mit gondolsz, mi hozza ki igazán egy ember valódi énjét? Szórakozás, stressz, ivás? Személy szerint úgy vélem, hogy a stressz vagy a késés megmutatja másoknak, kik is vagyunk valójában.

Diéta és lelkiállapot

Ezen a héten betegnek éreztem magam, és észrevettem, hogy amikor elfogytak a házi készítésű préselt zöldségeim és gyümölcsleveim, a fizikai és mentális egészségem romlott. Észrevettem, hogy ez összefügg az ovulációs hetemmel, és a koromban a hormonális ingadozások sokkal észlelhetőbbek, mint… tudj meg többet

Levendula égbolt

Stresszes hetem volt, ma kimentem, és az ég levendula színű volt. Még a parkoló autói is mind világos lila árnyalatúra voltak festve általa. Nézd csak a boltok mögé? Egy heves narancssárga. Rámeredve, olyan, mintha a stressz egyszerűen elolvadna.

Elájultam

A szívstressz teszt után a közönség annyira segítőkész volt anyukám és én irántam, hogy állítólag anyukám mesélte, hogy a nő megragadott, mielőtt észrevette volna, mi történt.

Ugandai zene

Csak élvezem a hangulatot Stresszmentesen. Ma annyira boldog és hálás vagyok

Egy kedves emlékeztető, hogy álljunk meg és lélegezzünk.

Néha néhány tudatos légzés segíthet nekünk: 🤍 Megnyugtatni a idegrendszert 🌱 Felszabadítani a feszültséget a testben 🕊️ Enyhíteni a stresszt és a zaklatott gondolatokat ✨ Visszatérni a jelen pillanathoz 💗 Tudatosabbá válni az érzelmeinkkel 🌸 Teret adni a válaszadásra a reakció helyett 🌬️… tudj meg többet

A törékenytől az antifragilisig

Ha az első szakasz a szétválasztásról szólt, a második a figyelemelterelésről és a rákényszerített keretekről, akkor a harmadik szakasz eléri végső pontját: Mi történik egy emberrel, amikor a válaszadási képességét fokozatosan automatikus reakció váltja fel? Itt válik hasznossá Nassim Taleb… tudj meg többet

Viszlát Ego/Árnyék Világ

Carl Jung sok munkát fektetett az Én fogalmának kidolgozásába, és az embereknek érdemes lenne megvizsgálniuk és megérteniük, mit is jelent ez. Az ego az agyadból származik, míg az árnyék belülről jön. Olyan világban éltünk, ahol az emberek tudatlanul mozogtak, ami azt jelentette, hogy az ego és az… tudj meg többet

Csak élem az életem, nincs bocsánatkérés 😌

Nincs nyomás, Nincs stressz, Nincs túlgondolkodás és végül nincs határidő.☝️🫶

Csak kerüld a stresszt.... ugye 🫠

Főzés Serye, A saját receptem 😁 " Sisig Tofu darált hússal "

Mivel ma szabadnapom van a munkából, csak főzni fogok .. ez a stressz levezetésének a módja számomra. 😊😉

Stressz

Stressz, te stresszelsz, Stressz, stressz, stressz, stressz.🎶🎶 Mindenki egész nap a STRESSZ-ről beszél 💥

Csökkentsd a stresszt mozgással

Randi

Nem értem, miért olyan nehéz randizni, amikor fogy az időnk. Fáradt vagyok attól, hogy egyedül éljem az életem, de azt sem akarom, hogy valaki csak azért jöjjön az életembe, hogy problémákat vagy stresszt okozzon. Miért nem élhetünk és szerethetjük egymást??