Mental խումբ

Տատու

Վերջապես 3 շաբաթ է, ինչ ունեմ առաջին տատուն և այն լավ է բուժվել: (խմբագրված է)

Այո, ես եմ👍🏻

Ես լավ չեմ :(

Եվ չեմ ուզում ձևանալ, որ լավ եմ

Անջատված նախկինը հոգեկան բուժման համար

Վերջապես այսօր անջատեցի իմ նախկինին։ Դա շատ դժվար էր, բայց ինձ համար անհրաժեշտ էր բուժվել։

Այո

Դուք հոգատարություն եք ստանում

Այն մարդկանց համար, ովքեր այսօր դա պետք է🫂

Մտավոր ստուգում

Ինչպե՞ս եք այսօր: Պետք է խոսելու մեկին:

Մտածողությունը պատրաստված է

Ես կհայտնվեմ իրավիճակում, որտեղ պետք է օգտագործեմ կամ հիշեմ մի բառ, որը շատ անգամ օգտագործել եմ, և այնտեղ, որտեղ այն պետք է լինի, պարզապես դատարկ տեղ է իմ մտքում։ Հիշելու համար ժամեր են պահանջվում, թե ինչ է դա, և այդ ժամանակ արդեն ասել եմ այն, ինչ պետք էր ասել, ավելի շատ բառերով, քան անհրաժեշտ էր,… կարդալ ավելին

🫠🫠🫠

Ասում եմ, որ օր օրի ավելի խելագարվում եմ

Ես իմ հայրիկին կարոտում եմ

:(

Առավոտյան դեպրեսիա (almost daily)

Ես սա չեմ գրում, որպեսզի դա թույլություն ցույց տամ։ Ես ուզում էի հաստատել այս զգացումը։ Դա հոգնեցնող է, բայց սա նշանակում է, որ մենք իսկապես պետք է մարզվենք մեր նյարդային համակարգին լսելու։

Ծննդյան օր

Ես այնքան ատում եմ ուշադրությունը, որ նույնիսկ չեմ նշում իմ ծննդյան օրը, որովհետև դրա շուրջը ուշադրությունը ինձ անհարմար է զգացնում 😂😂

Դա իրական է, հաստատ 😔

Բպդ

Ես ատում եմ այս հիվանդությունը, ինչու են իմ մտքերը այդքան վատ

:D

Հարց

Դուք երբևէ կապված եք եղել մեկի հետ, որին հետ միասին, նույնիսկ եթե նրանք ձեզ մանիպուլացնում են, դուք զգում եք անվտանգ և երջանիկ, բայց նույնիսկ մեկ օր առանց նրանց, նույնիսկ եթե նրանք ձեզ զանգում են ամբողջ օրը, դուք զգում եք հիվանդ և սրտի ցավեր ունեք: Ինչպես եք դուք այսպես վարվում?

Արժևորեք 🌝

Եվ եթե ես այս հոգեկան խնդիրներից չեմ բուժվում, հիշեք ինձ որպես այն մարդ, ով ես եղել, ոչ թե այն, ինչ դարձել եմ, որովհետև ես մի անգամ ձեր օրերը լուսավորել եմ

Սպեկտրի վրա։

Հիմա նորություն ստացա - ինձ մասնագիտականորեն ախտորոշել են թեթև աուտիզմ, ինչը շատ բաներ բացատրում է...

Իրականություն

Այն իմ խնդիրն է

🙏🏾

Արդյոք նրանք ճիշտ են?

Այսօր ես բիկինի էի կրում, և 40+ տարեկան մի տղամարդ ինձ yelled, որ "դու նմանվում ես հիմար տրանսի" և հետո ծիծաղեց, դա ցավեցնում է իմ արժանապատվությունը, և սա նույնիսկ առաջին անգամը չէ, երբ alguien ասաց դա ինձ:

համակրանք vs. համակրանք

#հոգեբանական #հոգեբանականգիտակցություն #հոգեկանառողջություն #հոգեկանառողջությանխորհուրդ #հոգեկանառողջությանաջակցություն #փաստ #փաստեր #քննադատականմտածողություն #ընթեռնելիություն #ընթեռնելի #մտքեր #իրական #արտացոլել #արտացոլում #արտացոլում #հարգանք #փորձառություններ #հետաքրքրություն #տեսակետ… (խմբագրված է) կարդալ ավելին

Ժամանակ է պահանջվում սա հասկանալու համար..

#ինքնազննում #մտք #հոգեկան #անհանգստություն #դեպրեսիա #մեդիտացիա #հաղորդակցություն #համաշխարհային #հրապարակում (խմբագրված է)

Այո😩

ՀHmm!

Մի մոռացեք ջուր խմել

Այո😼

Դուք արժանի եք դրան

Բարև Ինչպես է քո օրը? Դու լավ ես?

ՀHmm!

.

Ինչու են ընկերները որոշում քեզ լռության վերաբերմունք տալ?

ԲՊՀ

Խնդրում ենք կիսվել ձեր մտքերով ավելի հեշտ մահանալու մասին: