Complexptsd Komunitas

Flasbacks

Kilas balik saya dari cptsd telah meningkat secara signifikan sejak Ibu meninggal pada Sabtu pagi. Mengelola gejalanya sama sekali tidak mudah. Saya telah merasa lelah secara emosional dan fisik sebagian besar hari. Saya membiarkan diri saya merasakan perasaan saya dan memberi tahu diri saya bahwa… (diedit) baca selengkapnya

Apakah kalian tahu di mana bisa menemukan kelompok pemulihan PTSD yang tidak terkait dengan sistem kesehatan mental?

Gejala CPTSD

Saya harap ini bisa membantu Anda

Ada gadis/yang baik lainnya yang sedang pulih di luar sana?

Pengingat

Mata mati

Ini adalah nasib saya dalam hidup.

Setiap. Tahun

Sudah 9 tahun....dan setiap tahun antara Juni dan Agustus, kecemasan saya menjadi sangat parah. Saya tidak bisa tidur. Mimpi buruk adalah kejadian yang biasa. Saya tidak mengerti mengapa, setelah semua tahun ini, sepertinya tidak semakin mudah.

Tidak bisa menangani pekerjaan...

Tidak bisa menangani kenyataan lagi. Tidak bisa memikirkan pekerjaan. Saya hanya bisa mengelola diri sendiri, dan kepentingan saya sendiri, lebih dari itu hanya menyebabkan disosiasi dan kecemasan yang besar....