Mental Komunitas

INTJ

Aku liat banyak INTJ berani ambil risiko besar dan nekat merantau jauh. Termasuk aku. Dan itu masih masuk akal banget sama karakter yang gak mau stagnan. Karena sebelum keliatan nekat, biasanya udah mikir 200 skenario di kepala jauh-jauh hari. Bukan pindah karena pengen kabur. Tapi karena... baca selengkapnya

Bangunlah daya mu wahai ukhty: Daya iman Daya ilmu Daya mental Daya financial yang halal

Hanya sekedar coretan

Metode 'clean up' dari isi pikiran dan perasaan yang ga perlu untuk disimpan. Yang kadang didapat dari scoll konten, dan postingan. Dengerin obrolan temen, sampe liat hal-hal yanhh bikin kepala penuh pertanyaan tanpa arah jelas. Bukan dipaksa buat dilupakan, hanya sekedar butuh diakui dengan sadar,... baca selengkapnya

Train Your Limit

Play music: “Stronger” – Kanye west Hari ini capek. Sudah. Itu saja Capek sering jadi alasan paling umum ketika aku ingin menghindari melakukan sesuatu. Capek jadi tameng. Capek jadi pembenaran. Padahal sebenarnya capek itu baik. Itu tanda tubuh kita masih berfungsi normal. Masih bisa memberi... baca selengkapnya

IF YOU GET OFFENDED EASILY, IT'S A SIGN THAT YOUR BRAIN IS NOT STRONG YET. THE ART OF TRAINING EMOTIONAL THINKING POWER.

Training emotional resilience doesn't mean becoming indifferent, but rather becoming stronger against distractions. Here's the art of training emotional resilience to prevent the brain from becoming "fragile": 1. Widen the gap between stimulus and response. People with "strong" brains have time to... baca selengkapnya

PENTINGNYA PUNYA ISTRI CERDAS, BUKAN HANYA YANG ASAL NURUT

Banyak yang masih berpikir istri ideal itu yang diam, nurut, dan gak banyak tanya. Padahal, rumah tangga itu bukan perusahaan satu direksi—itu tim. Dan tim yang kuat butuh dua otak yang sama-sama hidup. Istri yang cerdas itu bukan yang membangkang, tapi yang punya nalar, intuisi, dan keberanian... baca selengkapnya