Obodo Mental

Na-achọ ọgụgụ isi ebumpụta ụwa

Mgbe m kwụsịrị ịlụ ndị mmadụ na-enweghị isi ruo afọ ole na ole, achọpụtara m na m ka na-emebu ịkọwa onwe m ma ọ bụ ụwa m. Ebe dị mma isi malite bụ ma ọ bụrụ na nke ahụ abụghị otú ọ dị. *na-agbasi mbọ ike ịpị bọtịnụ ileghara anya n’uche

Ya mere, enwere m ọrịa uche. Ana m alụso Schizophrenia na Psychosis ọgụ nke ukwuu. Enwere m Anxiety, PTSD/Trauma, Bipolar Disorder, Schizoaffective Disorder, owu na-ama m, ma e wezụga na anaghị m ehi ụra nke ọma. Ihe ndị na-akpalite m na-adị m gburugburu mgbe niile, mgbe ụfọdụkwa obi na-ajọ m njọ nke ukwuu nke na m na-akwa ákwá. O siri ike.

Ana m enwe mmetụta mgbe niile na ndị mmadụ aghọtaghị m ma na-emegbu m n’ihi otú m si akpa àgwà na otú m dị. Ọ na-adị m ka ezinụlọ m na ọha mmadụ m bi na ha anaghị eche banyere m, na ha aghọtaghị m ma na-ata m ụta maka ihe ndị ọzọ mere. Anọ m n’ụlọ akwụkwọ, achọrọkwa m ịbụ onye odee ma ọ bụ onye…gụkwuo

Ahụike uche

Eziokwu gbasara ahụike uche 💔

⚡💜

Oge ogologo gara aga kemgbe m wepụtara uwe Raiden a. (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Anọ m na-emegharị ọnọdụ m uche ugbu a. Ebe m na-arịọ mgbaghara na m anaghị azaghachi ọtụtụ n'oge a.｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

tinye ihuenyo gị na ka ndị mmadụ nyochaa ọnọdụ uche gị

Nke a bụ nke m

Ha na-akpọ anyị, INFJs, "ndị ndụmọdụ nke okike" n'efu. Ugbu a na m nọ na nzọụkwụ ọzọ ka m bụrụ onye na-enyere mmadụ aka, ị maara ihe nke a pụtara, ọ bụ ya? Enwere m ike idozi ya! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 Yabụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka uche, ị maara ebe ị ga-ahụ m. 👽

Ana m ewere ya n'ịtụ egwu!- Maka ndị na-amaghị ihe ọchị ahụ.

Ahụike uche

Oge yoga na ịtụgharị uche, onye ọ bụla 🤗😍

Iji malite ọzọ, ọ bụghị site na efu

Ịkwụsị akaụntụ pụtara ịkwụsị ebe ọrụ gị, mkparịta ụka, na echiche gị na-ejikọta. Iweghachite ebe ahụ bụ ihe dị iche — karịsịa mgbe ọrụ ahụ n'onwe ya adịghị akwụsị. Ya mere, kama ịkpọpụta onwe m n'ụzọ dị mfe, achọrọ m ịkọwa ihe doro anya banyere ihe m na-eme ebe a. Abụ m onye nchọpụta onwe ya…gụkwuo

Enweghị mmetụta.

Otu oge, enwe m enyi n'ịntanetị nke m na-eji ọtụtụ awa na-enwe mkparịta ụka dị omimi, nke nwere ihe dị mkpa. Ebe m tinyere ọtụtụ oge na ume uche n'ịkparịta ụka ndị ahụ, anyị na-eme ya ruo ọnwa, ruo otu ụbọchị, ha kwụsịrị. Afọ otu ka e mesịrị, ha pụtara na akaụntụ ọhụrụ, n'ụzọ ụfọdụ chọtara m, ma…gụkwuo

Lee miri emi n'ime okike, mgbe ahụ ị ga-aghọta ihe niile nke ọma — Albert Einstein

Ncheta nta. Nye onwe gị oge na ohere iji nwee mmetụta nke usoro dị ọcha, okike bụ usoro dị ọcha. Ụwa ga-agba ọsọ mgbe niile, mana ahụike uche gị ga-anọgide.

Nri na ọnọdụ uche

Anọ m na-enwe ọrịa n'izu a ma m hụkwara na mgbe m kwụsịrị iji mmanụ akwụkwọ na mkpụrụ osisi m mere n'ụlọ, ahụ m na uche m dara. Hụkwara m na ọ na-ejikọta na izu m na-ovulate, na afọ m, mgbanwe hormone na-apụta nke ukwuu karịa mgbe ọ bụla. Yabụ ka m na-elekọta ahụ m na ihe ọ chọrọ na ihe na-eme m na…gụkwuo

Kedu ka ahụike uche gị si dị n'oge a?

Iji mmanụ na Titan❎

Jide m n'ahụike uche m ✅

Kedu ihe m mere na-ezighị ezi

Kedu ihe m mere na-ezighị ezi ka ị gbochie m ọbụlagodi na anyị adịghị ọnụ ọzọ, anyị ka nwere ike ịbụ ndị enyi. Emechara m nke ukwuu ma bụrụkwa obere na-enweghị isi, mana nke ahụ bụ n'ihi na ị bụ ihe mbụ m niile ma mee ka m bụrụ nwanyị kachasị obi ụtọ n'ụwa. Echeghị m na anyị kwụsịrị na ezigbo ọnọdụ…gụkwuo

Ntụziaka kwa ụbọchị: 7 Iwu nke Njikwa Oge

Nke a bụ usoro m na oge a. N'ogbe oge, achọpụtara m ihe dị mkpa asaa gbasara njikwa oge, mmepụta, na ụzọ anyị si ejikwa uche na ahụ anyị. 1. Omume Ikuku Ahụ anyị na-echekwa ume, na ikuku na-arụ ọrụ dị ka ngwá ọrụ iji jikwaa ya. Ikuku nke uche na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ anyị n'ime, jikwaa…gụkwuo

Ọtụtụ ndị mmadụ nọ n'ọnọdụ onye ọ bụla n'ihi na ha na-ahọrọ anụ ahụ karịa uche, na nke a bụ otú ị si mee njehie!!!

🤔

A na m enwe mmasị nke ukwuu banyere ahụike uche na ndị na-arịa ya. Ọ bụ ezie na ndị na-adịghị arịa, ma ọ bụrụ na m hụ post nke na-egosi na mmadụ na-arịa, na-enwe mwute ma ọ bụ na-achọ naanị ikwu okwu. Aga m anọgide na-enwe obi ụtọ inyere aka ma ọ bụrụ na m nwere ike. N'ihi nke a, a kpọrọ m onye dị…( ederede )gụkwuo

Abalị nzuzu, m ga-eji nnu kpụkọta asịrị nke nwaanyị ahụ ma rie ya. O di nwute.

Ọnọdụ m n'uche dị njọ, mana n'ịbụ onye ezi omume, ụkpụrụ m dị elu.

Ụbọchị a bụ nke pụrụ iche October 27, 2026 (n'ehihie)

N'ịbụ nke na-eme ememe kwa ụbọchị taa, m kpebiri ịme ememe ụbọchị m malitere ịgba egwú ọzọ, n'azụ na 2022. M kwụsịrị ịnụ egwu, kwụsịrị ịgba egwú, kwụsịrị ịgụ, kwụsịrị ime ihe ọ bụla m na-atọ ụtọ mgbe m nọ n'ụlọ ọgwụ na 2020 maka izu 5 ma chọpụta na m nwere CPTSD, Anxietị & Nchegbu. Anaghị m enwe…gụkwuo

Ije nzuzu maka ahụike uche nzuzu

Taa n'ebe ụfọdụ na North Tallinn

YT: Nadia omara

Họrọ Onye Nlekọta Ziri Ezi Site na akụkọ KWH 400, anyị mụtara na ịhọrọ onye nlekọta abụghị naanị banyere onye anyị hụrụ n'anya, kama ọ bụ banyere onye anyị họọrọ ịtụkwasị obi na ndụ anyị. Maka nwanyị, alụmdi na nwunye abụghị naanị banyere ịchọta onye ga-abịa n'ụlọ. Ọ bụkwa banyere itinye udo nke…gụkwuo

Taa bụ ụbọchị pụrụ iche October 28, 2025

N'ịbụ nke na-eme ememe kwa ụbọchị taa, m kpebiri ịme ememe ụbọchị m malitere ịgba egwú ọzọ, n'abalị 2022. M kwụsịrị ịnụ egwu, kwụsịrị ịgba egwú, kwụsịrị ịgụ, kwụsịrị ime ihe ọ bụla m na-enwe mmasị na ya mgbe m nọ n'ụlọ ọgwụ na 2020 maka izu 5 ma nyochaa m na CPTSD, Anxietị & Nchegbu. Anaghị m enwe…gụkwuo

Ncheta Nnukwu si n'aka Nwa Nku: I nweghị mgbe ị nọ naanị 🕊️🌿

Taa, anọ m na-anọdụ na ogige, na-eche banyere otu m si nọ na Spain ugbu a na otu, n'ụzọ ụfọdụ, ndụ na-eziga m site n'otu ebe gaa na nke ọzọ. Na ebe ahụ ka m nọ, na-enwe mmetụta nke na m na-ejide n'echiche, na-ejide na echiche na m ga-apụ ọzọ. Oge ọ bụla m na-ahụ onwe m n'ebe ụfọdụ, m na-etolite…gụkwuo

Taa bụ ụbọchị pụrụ iche Ọktoba 28, 2022

N'ịbụ nke na-eme ememe taa, m kpebiri ịme ememe ụbọchị m malitere ịgba egwú ọzọ, n'azụ na 2022. M kwụsịrị ịnụ egwu, kwụsịrị ịgba egwú, kwụsịrị ịgụ, kwụsịrị ime ihe ọ bụla m na-enwe mmasị na ya mgbe m nọ n'ụlọ ọgwụ na 2020 maka izu 5 ma chọpụta na m nwere CPTSD, nchekasị & mwute. Anaghị m enwe…gụkwuo

Anaghị m arụ ọrụ nke ọma n'ụtụtụ a

Enwere m nsogbu na ahụike m, nchekasị wdg. ị nwere ike inye m okwu nkwado iji mee ka m gafere ụbọchị a. Enwere m naanị mgbe niile ma enweghi onye m ga-ekwu okwu na ya ma ọ bụ ndị enyi.

m na-egosi akara nke ọrịa uche na unu na-ekwu "ị bụ ezigbo onye na-eme egwuregwu"

Ndị na-eru ọnwa 2, otu 24-hour fast uru ahụike...

Ndị na-eru ọnwa 2, otu 24-hour fast uru ahụike... Chee echiche banyere ahụ gị dịka ụlọ na-arụ ọrụ nke ukwuu. Kwa ụbọchị, ahụ gị na-esi nri ike, na-egwu, na-ewu ihe, na-eme ka ị na-aga. Ma dịka kichin mgbe emechara nnukwu nri, ọ na-ahapụ azụ, ebe efu, na ihe egwuregwu ochie, mebiri emebi nke…gụkwuo

Ndịda, Ncheta & Nchekwa Dijitalụ

Ndịda izu ụka na ngwa ngwa ịtọgharị uche! 🗻 Iwepụ onwe m na mkpọtụ na ncheta "Nchekwa Dijitalụ" m. Kedu ka ị na-eji ụbọchị ezumike gị?

Mgbe niile nke ọgụ uche...

Achọpụtara m na niile ahụmịhe a na-akpọ "inwe nwanyị nwere AuDHD".

Nke a bụ ihe kpatara na ndị na-eri nri akpaka adịghị mma maka ahụike uche nke pusi... Ha chọrọ ịma na ị bụ onye na-enye nri

Anaghị m ewere ụlọ egwuregwu n'anya, ma ugbu a, enweghị m ike iche ndụ na-enweghị ya. Ụlọ egwuregwu enyerela m aka n'ọnọdụ niile nke ndụ m.

Inwe omume na-eme ka m nwee onwe m, bulie nkwanye ugwu m, melite ahụike m na nke uche m, ma zutere ndị dị egwu bụ ndị ghọrọ ndị enyi m. Maka onye ọ bụla na-atụ egwu ịmalite ụlọ egwuregwu, biko ka nke a bụrụ akara gị iji sonye. N'ịbụkwa ndị mara mma!

Ụbọchị Ụwa nke Ahụike Mmetụta, Ọktoba 1

Taa bụ ụbọchị pụrụ iche October 28, 2023

N'ịbụ nke na-eme ememe taa, m kpebiri ịme ememe ụbọchị m malitere ịgba egwú ọzọ, n'abalị 2022. M kwụsịrị ịnụ egwu, kwụsịrị ịgba egwú, kwụsịrị ịgụ, kwụsịrị ime ihe ọ bụla m na-enwe mmasị na ya mgbe m nọ n'ụlọ ọgwụ na 2020 maka izu 5 ma nyochaa m na CPTSD, Anxietị & Nchegbu. Anaghị m enwe mmetụta,…gụkwuo

Ụbọchị ọzọ. Ọnwụ ọzọ.

Fascism na-aga n'ihu na-enwe ụzọ ya ebe a. Ihu ọma/nchebe na-aga n'ihu. Ka na-anọgide na-adịghị agbanwe agbanwe/n'ọnọdụ na ndụ. Anaghị m ahụ ọdịnihu ọma maka onwe m. Ọ na-emerụ ahụ niile. Enwere m... esemokwu na enyi m dị nso ụbọchị ole na ole gara aga, na ọ na-adị ka ha kpebiri ịkwụsị enyi anyị.…gụkwuo

Ntụgharị kọfị

A na m atụgharị kọfị maka ụlọ ọrụ a, a na m arụ ọrụ dịka onye na-atụgharị nke abụọ n'izu, a na m arụ ọrụ 3 12 awa na m na-enweta ụgwọ maka 40 awa. Ọ bụ ọrụ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma ma na-achọsi ike mana ọ na-atọ ụtọ mgbe niile ịhụ mkpụrụ kọfị anyị na-atụgharị na-apụ. Vidio ahụ adịghị…gụkwuo

Ihu ọma nke ahụike uche

Anụrụ m gị n'anya taa.

akwụkwọ na-emetụ obi

nna, n'ezie, ị ga-agụ A Little Life nke Hanya Yanagihara, ọ na-emetụ obi nke ukwuu 💔💔💔💔 maka ndị ahụ nke gụrụ ya, ị nwere ike ịtụ aro m akwụkwọ ndị ọzọ nke na-emebi ahụike m uche? lols

Ike

Site m na-aghọta, ụfọdụ ndị na-amasị nnukwu akwara. Na nke ahụ bụ eziokwu, ha nwere ike ịdị mma nke ukwuu. Otú ọ dị, a ga-ekwu na nha adịghị mgbe pụtara ike. Onye nwere akwara nwere ike ịbụ onye na-emegharị, jiri roids ma ọ bụ ọgwụ saline. Ma mgbe ahụ, enwerekwa ike uche. Ụfọdụ nwere ike inwe…gụkwuo

Nchegbu ahụike na ọchịchọ maka nkwado

Anọ m na-eche banyere nsogbu ahụike uche ma banye na ward, na mgbe m nọ ebe ahụ, ha mere MRI na ụbụrụ m ma chọta tumor na gland pituitary m. Emechara m pụọ na mmekọrịta ogologo oge ma enweghi onye m ga-ejide. Achọrọ m naanị nkwado ka m na-ahụ maka oge a na-atụ egwu nke ukwuu. Enyemaka ọ bụla bụ…gụkwuo