Community Mentalbreakdown

Sono al limite?

No, ne ho avuto abbastanza 😌✨✨✨✨✨✨✨✨

Hashtag: riconoscibile

Mentalmente esausto.😩

Ciao, scusate a tutti coloro che mi hanno scritto, ho avuto seri problemi con la mia salute mentale recentemente, quindi mi scuso per la mia risposta in ritardo o per non aver risposto, ho anche molte cose da gestire nella mia vita 😔

Ho bisogno di consigli

Ehi ragazzi, per favore fatemi sapere come guarire dalla depressione e dall'ansia. Sono così stanco, non ho lo spirito per affrontare la mia vita.

Voglio arrendermi!!!!

Come posso risolvere questo pensiero eccessivo nella mia testa

Quasi 24 ore pulito! Mi sto riprendendo!

Alle 2 del mattino raggiungerò le mie prime 24 ore da quando sono ricaduto la settimana scorsa :) questo è il punto più lontano che ho raggiunto!!! Finalmente mi sto riprendendo dopo il mio crollo mentale

Un Momento Molto Difficile

Non è mai una caratteristica attraente condividere la mia tristezza, ma ho solo bisogno di un posto dove lasciarla andare. A questo punto non posso davvero dire che mi importi della mia immagine personale. Tante cose che corrono nella mia mente: confusione, inutilità, disperazione. È così… leggi di più

Momento difficile

Ho avuto difficoltà con la mia salute mentale recentemente e mi sono chiesto cosa fate voi quando siete nella vostra testa e cercate di scappare?

Sono fisicamente e mentalmente esausto

Ma continuo a vivere

Tutto fa male

Oggi è stata dura. Ho guardato la mia valutazione psicologica dopo 14 anni, finalmente l'ho letta da cima a fondo. Tutti hanno cancellato i piani oggi, anche i piani di riserva sono stati cancellati. Così ho dormito per gran parte del pomeriggio e ho portato il mio cane a fare una passeggiata serale. Cerco di trovare pace

Buonanotte

Non posso più sopportare questi attacchi.

Gli attacchi di panico possono andare all'inferno, ne ho avuti così tanti ultimamente e li odio.

Dove è il mio club dell'ansia 🤣😩

Semplicemente non io

Non lo so, mi sento solo senza speranza e ultimamente ho quei pensieri su se non fossi qui, tutto sarebbe magicamente migliore per tutti

Piangere

Ho quando inizi a pensare troppo e poi inizi a piangere per ore

Solitudine

Sono così solo, angelo spezzato. Sono così solo, ascolta il mio cuore 💜

Non c'è niente che odi di più di una notte di salute mentale difficile piena di singhiozzi prima di una giornata difficile di mascheramento e finzione

È quello che è

Non mi piace chiedere aiuto, ma se qualcuno vede questo. Sarebbe fantastico.

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Se non riesci a parlarmi ogni giorno in modo costante, allora non parlarmi affatto. Se non riesci a gestire qualcuno che ha problemi mentali, allora stai lontano da me.

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non mi sento molto bene mentalmente. voglio solo piangere e sono stanco di essere ignorato e ghostato. stanco di essere solo. stanco delle persone che mi scrivono per un giorno e poi dimenticano. stanco di prendere l'iniziativa e scrivere per primo e venire ignorato. perché devo passare… leggi di più

A volte pensare troppo ti porta a scegliere le persone sbagliate

Fa così male

Va bene non stare bene

Ti aiuterò.

Ciao, mi chiamo Mikayla e aiuterò chiunque ne abbia bisogno, per favore scrivimi. So che la vita può essere intensa e mi piacerebbe aiutare se qualcuno ha bisogno di parlare. Che tu voglia che io dica qualcosa o che tu voglia semplicemente sfogarti. Per favore, dì qualcosa. Mi piacerebbe aiutare.… leggi di più

Triste per lei.

🙁

avevo ragione

ha appena detto che non ero giusta per lui dopo una settimana. Ho già pianto, quindi... non so cos'altro ci sia nella lista di controllo del cuore spezzato quando ho fatto tutto.

mangiare per stress + nessun sonno = crollo mentale

Fa male essere paragonati a qualcun altro e fa ancora più male sentirlo dai propri genitori

A volte vuoi solo essere sepolto a 6 piedi sotto

mal di testa

ho mal di testa per aver trattenuto le lacrime con forza. non mi va di piangere. sono quasi 3 settimane. è dura.

Chi c'è?

Opinione necessaria? Nessun giudizio

Se guardassi il tuo telefono al mattino e il tuo amico ti avesse inviato questo messaggio: Ho una voce nella mia testa che è sempre stata lì, ma nell'ultimo anno è diventata più forte e più difficile da combattere, ho pensato di togliere la vita, non ho agito su questo ma i pensieri ci sono, sto… leggi di più

La mia salute mentale

Come affrontarlo....? 🫠