សហគមន៍ Mental

កំពុងស្វែងរកភាពឆ្លាតវៃពីកំណើត

បន្ទាប់ពីផ្អាកពីការណាត់ជួបបែបឆ្កួតៗអស់ពីរបីឆ្នាំ ខ្ញុំទើបដឹងថា ខ្ញុំនៅតែស៊ាំនឹងការពន្យល់ខ្លួនឯង ឬពិភពលោករបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណា។ ចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អមួយគឺ បើមិនចាំបាច់ធ្វើបែបនោះ។ *ចុចប៊ូតុងមិនអើពើក្នុងចិត្តយ៉ាងខ្លាំង

ដូច្នេះ ខ្ញុំមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំតស៊ូជាមួយជំងឺវិកលចរិត និងជំងឺវិកលចរិតស្រួចស្រាវយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំមានជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺស្ត្រេសក្រោយរបួសផ្លូវចិត្ត/របួសផ្លូវចិត្ត ជំងឺបាយប៉ូឡា ជំងឺវិកលចរិតរួមជាមួយជំងឺអារម្មណ៍ ហើយខ្ញុំក៏ឯកោផងដែរ មិនទាន់និយាយដល់ថាខ្ញុំមានជំងឺគេងមិនលក់។ ខ្ញុំតែងតែមានអ្វីៗនៅជុំវិញខ្ញុំដែលបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍តក់ស្លុត ហើយពេលខ្លះខ្ញុំមានទុក្ខព្រួយខ្លាំងរហូតដល់យំ។ វាពិបាកណាស់។

ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ថាគេមិនយល់ពីខ្ញុំ ហើយធ្វើបាបខ្ញុំដោយសាររបៀបដែលខ្ញុំប្រព្រឹត្ត និងរូបរាងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្រួសារ និងសង្គមដែលខ្ញុំរស់នៅ មិនខ្វល់ពីខ្ញុំ មិនយល់ពីខ្ញុំ ហើយទម្លាក់កំហុសមកលើខ្ញុំ។ ខ្ញុំកំពុងរៀននៅសាលា ហើយចង់ក្លាយជាអ្នកនិពន្ធ ឬជាអ្នកតស៊ូមតិដើម្បីសិទ្ធិអ្នកជំងឺ។…អានបន្ថែម

សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ការពិតអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត 💔

⚡💜

បានយូរ​ហើយចាប់តាំងពីពេលចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានយកសម្លៀកបំពាក់ Raiden នេះចេញ។(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) ខ្ញុំកំពុងកំណត់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ពេលនេះ។ សូមអភ័យទោសដែលខ្ញុំមិនបានឆ្លើយតបច្រើនក្នុងពេលថ្មីៗនេះទេ។｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

បង្ហោះរូបផ្ទាំងកំណត់ និងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សវាយតម្លៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក

នេះគឺរបស់ខ្ញុំ

ពួកគេមិនហៅយើង, INFJs, "អ្នកប្រឹក្សាធម្មជាតិ" ដោយគ្មានមូលហេតុទេ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានជិតស្និទ្ធទៅកាន់ការក្លាយជាអ្នកព្យាបាល, អ្នកដឹងថានេះមានន័យអ្វី, មែនទេ? ខ្ញុំអាចជួយគាត់បានពិតប្រាកដ! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយផ្លូវចិត្ត, អ្នកដឹងថាអ្នកអាចរកឃើញខ្ញុំឯណា។ 👽

ខ្ញុំកំពុងកំប្លែង!- សម្រាប់អ្នកដែលមិនយល់ពីកំប្លែងនេះ។

សុខភាពផ្លូវចិត្ត

ពេលវេលាយូហ្គា និងការឧស្សាហ៍, អ្នកណាម្នាក់ 🤗😍

ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ មិនមែនពីសូន្យទេ

ការបាត់បង់គណនីមួយមានន័យថាបាត់បង់កន្លែងដែលការងារ ការសន្ទនា និងគំនិតរបស់អ្នកបានសរុបសរុប។ ការសាងសង់ឡើងវិញនូវកន្លែងនោះគឺអារម្មណ៍ចម្លែក — ជាពិសេសនៅពេលដែលការងារផ្ទាល់ខ្លួនមិនដែលឈប់។ ដូច្នេះ…អានបន្ថែម

គ្មានអារម្មណ៍។

ខ្ញុំ曾经有មិត្តភក្តិអនឡាញម្នាក់ដែលខ្ញុំបានចំណាយម៉ោងជាច្រើនក្នុងការពិភាក្សាដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងមានអត្ថន័យ។ ខ្ញុំបានវិនិយោគពេលវេលា និងថាមពលផ្លូវចិត្តច្រើនក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងទាំងនេះ ហើយយើងបានបន្តវាជាច្រើនខែរហូតដល់មួយថ្ងៃ ពួកគេបានបាត់ទៅ។ មួយឆ្នាំក្រោយ ពួកគេបានមកវិញជាមួយគណនីថ្មី មិនដឹងពីរបៀបរកឃើញខ្ញុំ…អានបន្ថែម

មើលឲ្យជ្រៅទៅក្នុងធម្មជាតិ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងយល់ដឹងអំពីអ្វីៗទាំងអស់បានល្អប្រសើរ — អាល់ប៊ែត អាយស្តាញ

ការរំលឹកតិចតួច។ ផ្តល់ពេលវេលានិងកន្លែងឲ្យខ្លួនឯងដើម្បីមានអារម្មណ៍ដល់ដំណើរការបบริบริសុទ្ធ ធម្មជាតិគឺជាដំណើរការបរិសុទ្ធ។ ពិភពលោកនឹងរត់ជានិច្ច ប៉ុន្តែសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនឹងនៅតែមាន

អាហារ និង ស្ថានភាពចិត្ត

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនសុខសប្បាយនៅសប្តាហ៍នេះ ហើយខ្ញុំបានសង្កេតឃើញថា នៅពេលខ្ញុំបានបញ្ចប់ទឹកផ្លែឈើ និងបន្លែដែលខ្ញុំធ្វើផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាពរាងកាយ និងចិត្តវិជ្ជារបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះ។ ខ្ញុំបានសង្កេតឃើញថាវាអាស្រ័យទៅលើសប្តាហ៍ដែលខ្ញុំមានការបញ្ចេញស្រោមពូជ ហើយនៅវ័យរបស់ខ្ញុំ ការប្រែប្រួលហូម៉ូនគឺច្បាស់លាស់ជាងមុន។…អានបន្ថែម

សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកបានជួបប្រទៈយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលនេះ?

ការវាយប្រហារលើតាយតាន❎

វាយប្រហារនៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ ✅

ខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខុស

ខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខុសសម្រាប់អ្នកដើម្បីបិទខ្ញុំទោះបីយើងមិននៅជាមួយគ្នាទៀតទេ យើងអាចនៅជាមិត្តបាន។ ខ្ញុំបានធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ និងខ្លះៗគឺអាក្រក់ ប៉ុន្តែវាគឺដោយសារថាអ្នកគឺជាអ្វីទាំងអស់របស់ខ្ញុំ និងធ្វើអោយខ្ញុំក្លាយជាស្ត្រីដែលមានសុភមង្គលបំផុត។ ខ្ញុំគិតថាយើងបានបញ្ចប់នៅលើកំណត់ត្រាល្អ…អានបន្ថែម

កាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃ: ៧ គោលការណ៍នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា

នេះគឺជាកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ នៅក្នុងអំឡុងពេលវេលា ខ្ញុំបានកំណត់ការសង្កេតសំខាន់ៗប្រាំពីរដែលទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ការផលិតភាព និងវិធីដែលយើងគ្រប់គ្រងចិត្ត និងរាងកាយរបស់យើង។ ១. ការអនុវត្តន៍ដកដង្ហើម រាងកាយរបស់យើងរក្សាទុកថាមពល ហើយការដកដង្ហើមជាឧបករណ៍មួយដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។…អានបន្ថែម

មនុស្សជាច្រើនគឺនៅលីវព្រោះពួកគេជ្រើសរើសរាងកាយលើគំនិត ហើយនោះគឺជាវិធីដែលអ្នកធ្វើខុស!!!

🤔

ខ្ញុំមានចិត្តស្រឡាញ់ចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងមនុស្សដែលទទួលរងការលំបាកជាមួយវា។ ទោះបីជាមនុស្សដែលមិនទទួលរងការលំបាកក៏ដោយ ប្រសិនបើខ្ញុំឃើញកំណត់ហេតុដែលមើលទៅដូចជាមនុស្សម្នាក់កំពុងទទួលរងការលំបាក សោកស្តាយ ឬត្រូវការពិភាក្សា។ ខ្ញុំនឹងរីករាយជួយប្រសិនបើខ្ញុំអាច។ សម្រាប់ការធ្វើនេះ ខ្ញុំត្រូវបានហៅថាដូចជាអ្នកចម្លែក…(កែប្រែ)អានបន្ថែម

យប់ដែលគួរឱ្យសោកស្តាយ ខ្ញុំគួរតែបានរំលាយអំបិលលើភាសាក្លែងក្លាយរបស់ក្មេងស្រីនោះ ហើយបានបរិភោគវា។ តើមានអ្វីសោកស្តាយ។

ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំអាក្រក់ណាស់ ប៉ុន្តែសំណាក់សីលរបស់ខ្ញុំមានកម្រិតខ្ពស់។

នេះគឺជាថ្ងៃពិសេសមួយ ថ្ងៃទី 27 ខែតុលា ឆ្នាំ 2026 (ម្សិលមិញ)

ជំនួសការប្រគុំតន្រ្តីប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តអបអរសាទរថ្ងៃដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមតន្រ្តីម្តងទៀត ជាកាលពីឆ្នាំ 2022។ ខ្ញុំបានបោះបង់ការស្តាប់តន្រ្តី បោះបង់ការប្រគុំតន្រ្តី បោះបង់ការអាន បោះបង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំធ្លាប់រីករាយនៅពេលខ្ញុំបានជំងឺនៅឆ្នាំ 2020 ជាង 5 សប្តាហ៍ និងបានវាយតម្លៃថាជំងឺ…អានបន្ថែម

ការដើរមិនស្មោះសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តមិនស្មោះ

ថ្ងៃនេះនៅកន្លែងណាមួយក្នុងទីក្រុងតាលីនខាងជើង

YT: Nadia omara

ការជ្រើសរើសដៃគូដែលត្រឹមត្រូវ ពីរឿងរ៉ាវនៃ KWH 400 យើងបានរៀនថាការជ្រើសរើសដៃគូមិនមែនគ្រាន់តែជាអ្នកដែលយើងស្រឡាញ់ទេ ប៉ុន្តែជាអ្នកដែលយើងជ្រើសរើសឲ្យទុកចិត្តជាមួយជីវិតរបស់យើង។ សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ ការរៀបការមិនមែនគ្រាន់តែជាការស្វែងរកនរណាម្នាក់ដើម្បីត្រឡប់មកផ្ទះទេ។ វាក៏ជាការដាក់សន្តិភាពនៃចិត្ត…អានបន្ថែម

ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃពិសេស 28 ខែតុលា ឆ្នាំ2025

ជំនួសការប្រគុំតន្រ្តីប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តអបអរសាទរថ្ងៃដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរាំម្តងទៀត ជាកាលពីឆ្នាំ 2022។ ខ្ញុំបានបោះបង់ការស្តាប់តន្រ្តី បោះបង់ការរាំ បោះបង់ការអាន បោះបង់ការធ្វើអ្វីៗដែលខ្ញុំធ្លាប់រីករាយនៅពេលខ្ញុំត្រូវបានជំងឺនៅឆ្នាំ 2020 ជាង 5 សប្តាហ៍ និងបានវាយតម្លៃថាជំងឺ CPTSD,…អានបន្ថែម

ការចងចាំតិចតួចពីសត្វកកូរ: អ្នកមិនដែលឯងទេ 🕊️🌿

ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានអង្គុយនៅក្នុងសួន កំពុងគិតអំពីរបៀបដែលខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញឥឡូវនេះ និងរបៀបដែលជីវិតបន្តផ្ញើខ្ញុំពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយ។ ហើយនៅទីនោះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានចាប់ខ្លួននៅក្នុងផ្លូវចិត្តមួយ…អានបន្ថែម

ថ្ងៃនេះគឺជាខួបពិសេស ថ្ងៃទី ២៨ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២២

ជំនួសការលេងរាំប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តអបអរសាទរថ្ងៃដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរាំឡើងវិញ ជាកាលពីឆ្នាំ ២០២២។ ខ្ញុំបានបោះបង់ការស្តាប់តន្ត្រី បោះបង់ការរាំ បោះបង់ការអាន បោះបង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំធ្លាប់រីករាយនៅពេលខ្ញុំត្រូវបានជំងឺនៅឆ្នាំ ២០២០ ជាង ៥ សប្តាហ៍ និងត្រូវបានវាយតម្លៃថាជាមហារីកស្នេហ៍…អានបន្ថែម

ខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខនឹងការលំបាកនៅព្រឹកនេះ

ខ្ញុំមានបញ្ហាជាមួយសុខភាពផ្លូវចិត្ត ការធ្លាក់ចុះ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចផ្តល់ពាក្យលើកទឹកចិត្តដើម្បីជួយខ្ញុំឲ្យឆ្លងកាត់ថ្ងៃនេះបានទេ? ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឯកោគ្រប់ពេល និងមិនមាននរណាដើម្បីនិយាយទេ ឬមិត្តភក្តិណាមួយ។

ខ្ញុំកំពុងបង្ហាញសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ហើយអ្នកទាំងអស់គ្នាក៏គ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថា "អ្នកគឺមានអារម្មណ៍សប្បាយណាស់"

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការតមប្រហែល២ខែម្ដង រយៈពេល២៤ម៉ោង...

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការតមប្រហែល២ខែម្ដង រយៈពេល២៤ម៉ោង... គិតថាខ្លួនអ្នកដូចជាប្រទេសមួយដែលរវល់ខ្លាំងណាស់។ រៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្លួនអ្នកបង្កើតថាមពល លេង សង់របស់ និងរក្សាឱ្យអ្នកបន្តទៅមុខ។ តែដូចជាផ្ទះបាយបន្ទាប់ពីធ្វើម្ហូបធំមួយ វានៅសល់សំរាម មុំធូលី…អានបន្ថែម

ធម្មជាតិ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការលាងសម្អាតឌីជីថល

អារម្មណ៍ធម្មជាតិនៅចុងសប្តាហ៍ និងការកែសម្រួលចិត្តឆាប់ៗ! 🗻 ការដាច់ខាតពីសូរ៉ូសនិងការចងចាំ “ការលាងសម្អាតឌីជីថល” របស់ខ្ញុំ។ អ្នកកំពុងចំណាយពេលថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច??

បន្ទាប់ពីការប្រឈមមនោសញ្ចេតនា...

ខ្ញុំទើបតែបានយល់ថាបទពិសោធន៍ទាំងអស់នេះគឺហៅថា "ការជាមនុស្សស្រីដែលមាន AuDHD"។

ហេតុអ្វីបានជា ម៉ាស៊ីនបរិភោគអូតូមិនល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ឆ្មា... ពួកវាត្រូវការដឹងថាអ្នកគឺជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់

ខ្ញុំធ្លាប់ស្អប់ហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ញុំមិនអាចស្រមៃពីជីវិតដោយគ្មានវាទេ។ ហាត់ប្រាណបានជួយខ្ញុំយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ការរស់នៅសកម្មបានជួយខ្ញុំអភិវឌ្ឍន៍វិន័យខ្លួន, បង្កើនការគោរពខ្លួន, បង្កើនសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត និងជួបអ្នកដ៏អស្ចារ្យដែលបានក្លាយជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ។ សម្រាប់អ្នកណាដែលមានការភ័យខ្លាចក្នុងការចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ សូមអនុញ្ញាតឲ្យនេះជាសញ្ញារបស់អ្នកក្នុងការចូលរួម។ ក៏សួស្តីអ្នកស្អាតទាំងអស់!

ថ្ងៃសុខភាពផ្លូវចិត្តពិភពលោក, ថ្ងៃទី ១ ខែតុលា

ថ្ងៃនេះគឺជាខួបពិសេស ថ្ងៃទី ២៨ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២៣

ជំនួសការលេងរាំប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តអបអរសាទរថ្ងៃដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមរាំម្តងទៀត ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅឆ្នាំ ២០២២។ ខ្ញុំបានបោះបង់ការស្តាប់តន្ត្រី បោះបង់ការរាំ បោះបង់ការអាន បោះបង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំធ្លាប់រីករាយនៅពេលខ្ញុំបានជំងឺនៅឆ្នាំ ២០២០ ជាង ៥ សប្តាហ៍ និងបានវាយតម្លៃថាជំងឺ CPTSD,…អានបន្ថែម

ថ្ងៃមួយទៀត។ ការឈឺចាប់បន្ថែមទៀត។

អាថ៌កំបាំងនៅតែមានអំណាចនៅទីនេះ។ ការធ្លាក់ចុះ/ការបំបែកនៅតែបន្ត។ នៅតែឈរមិនចលនា/ត្រូវបានចាប់ខ្លួនក្នុងជីវិត។ ខ្ញុំមិនឃើញអនាគតវិជ្ជមានសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ វាទាំងអស់ឈឺ។ ខ្ញុំមាន... ការប្រឈមមុខជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធមួយនៅពីរថ្ងៃមុន ហើយវាហាក់ដូចជាពួកគេបានសម្រេចចិត្តបញ្ចប់មិត្តភាពរបស់យើង។…អានបន្ថែម

ម៉ាស៊ីនរ៉ូស្ដែរកាហ្វេ

ខ្ញុំរ៉ូស្ដែរកាហ្វេសម្រាប់ក្រុមហ៊ុននេះ ខ្ញុំធ្វើការជាអ្នករ៉ូស្ដែរពេលចុងសប្តាហ៍វគ្គទីពីរ ខ្ញុំធ្វើការបីវគ្គ 12 ម៉ោង ហើយទទួលបានប្រាក់សម្រាប់ 40 ម៉ោង។ វាជាការងារដែលមិនស្អាតនិងតម្រូវឱ្យមានកម្លាំងរាងកាយ ប៉ុន្តែវាជារឿងគួរឱ្យពេញចិត្តជានិច្ចដែលបានឃើញគ្រាប់កាហ្វេដែលយើងរ៉ូស្តបានផ្ញើចេញ។…អានបន្ថែម

ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះអ្នកថ្ងៃនេះ។

សៀវភៅដែលបង្កការឈឺចាប់ក្នុងចិត្ត

បងប្អូន អ្នកត្រូវអាន A Little Life ដោយ Hanya Yanagihara វាជារឿងដែលធ្វើឲ្យចិត្តឈឺ💔💔💔💔 សម្រាប់អ្នកដែលបានអានរួចហើយ អ្នកអាចណែនាំសៀវភៅផ្សេងទៀតដែលធ្វើឲ្យខ្ញុំឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តបានទេ? lols

កម្លាំង

ពីអ្វីដែលខ្ញុំយល់, មនុស្សខ្លះពិតជាចូលចិត្តសាច់ដុំធំៗ។ ហើយវាក៏មិនមែនជារឿងអចិន្រ្តៃយ៍ទេ, ពួកវាអាចមើលឃើញបានល្អណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានបញ្ជាក់ថា ទំហំមិនតែងតែមានន័យថាធន់នឹងកម្លាំង។ មនុស្សដែលមានសាច់ដុំអាចបានបន្លំវា, ប្រើរ៉ូយដ៍ឬការចាក់ស៊ីលីន។ ប៉ុន្តែមានកម្លាំងផ្លូវចិត្តផងដែរ។…អានបន្ថែម

ការព្រួយបារម្ភសុខភាព និងការបង្ហាញពីការលែងចិត្ត

ខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តខ្លះ ហើយបានចូលទៅក្នុងផ្នែកមួយ ហើយនៅពេលខ្ញុំនៅទីនោះ ពួកគេបានធ្វើ MRI លើខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំ ហើយពួកគេបានរកឃើញថាមានកញ្ចក់នៅលើក្រពេញភ្នែករបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំទើបតែចេញពីទំនាក់ទំនងយូរមួយ ហើយខ្ញុំមិនមាននរណាដើម្បីកាន់ខ្ញុំទេ។…អានបន្ថែម