Depression коомчулугу
depression коомчулугу, чат жана талкуу.
16 миң ЖАН
БААРЫ
depression
6,3 миң жарыялоо16 миң жан
Жаңы Адамдар Менен Таанышыңыз
ЖҮКТӨӨЛӨР
14с
……
Эң жакын досторумдун бири кызмат ордун алмаштырууга аргасыз болду. Ал баарын күнөөлөп жатат, мен болсо аябай капа болдум. Анын ушундай сезимде болгонуна да, башына ушундай иш түшкөнүнө да капа болдум. Балдарымдан башка жашоом жок, бирок аракет кылып жүрөм. Ошондуктан бул дем алышта уктап, ойлонуп…көбүрөөк окуу
3к
Мен жалгыз болуудан чарчап кеттим
Мен достук, адамгерчилик, терең түшүнүккө ээ, баары жакшы, бирок менин жана башкалардын ортосунда дубал бардай. Мен эмне туура эмес кылып жатамбы же бул жөн эле бардык адамдар үчүн жашоонун мындай экендигиби билбейм. Мен дагы бир туулган күнүмдү жалгыз өткөрүүгө капа болдум. Бул дүйнөдөгү эң чоң…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
6к
Мен булду жек көрөм!
Мен кайгырганды жек көрөм! Мен кучакташууну каалайм!! 😭
10к
Сени сагындым, брат...
Менин досум 3 ай мурун өз колу менен өлүп калды, мен бул сүрөттү тарттым, анткени мен аны абдан сагындым
27к
Мен мурда абдан бактылуу болчумун, ал адам кайда кетти?
Кара тарап.
8к
0-0
19к
Башка күн. Көбүрөөк азап.
Фашизм бул жерде өз жолун улантууда. Жалгыздык/изоляция уланууда. Жашоодо дагы эле токтоп калган/тұткун болуп калдым. Өзүм үчүн оң келечекти көрбөйм. Баары оорутат. Бир нече күн мурун жакын досум менен... кагылышуу болду, жана алар биздин достугубузду аяктоону чечкендей сезилет. Мен ошол достукка…көбүрөөк окуу
6к
😞
26к
Кыйын түн өткөрүү
Маған кызыктуу факт же сиздин кызыкчылыгыңыз жөнүндө бир нерсе айтып бериңиз :)
6к
💮
12к
🥹
Мен кимдир бирөөнү кучактап, жүрөгүмдү жылап чыгарайын деп жатам, эмне үчүн экенин түшүндүрбөй, баары жакшы болот дегенди укпай, эмоциялуу болгонума кечирим сурайм деп ойлобостон. Мен жөн гана мен алып жүргөн бардык нерселер акырында чыгып кетиши үчүн узак убакыт бою кучакталууну каалайм. Мен…көбүрөөк окуу
27к
Менин тамеки чегип жаткан жигит болорумду эч качан ойлобогом 🚬
21к
🗡
6к
Кээ бир тилдер сөздү так айтып коюшат.
Тоска депрессиядан кыйла жакшы термин.(өзгөртүлдү)
21к
💯
17к
👍
Уятка калуу жетекчилик эмес, ал коопсуздук эмес. Күчтүү жетекчилер жеке оңдошот. Күчсүздөр коомдук жерде зулумдук көрсөтүшөт. Эгерде сиздин менеджериңиз/башчыңыз/иштешкен адамыңыз сизди коомдук жерде уятка калтырса, бул ар дайым сиздин ишиңиз жөнүндө эмес. Кээде, бул алардын коопсуздугу жана…көбүрөөк окуу
24к
мемдер
бир жыл мурун баарын токтотууга аракет кылдым. юмор абдан жардам берет, сен тереңдикке батып бараткандай сезилгенде.(өзгөртүлдү)
1/4
28к
Оюндар 🤌
Депрессияда болгондо. Күч жуугуч симуляторлорду ойногула 🤌
24к
Эмне болот ..!
Мен жылдар бою жалгыз жашадым, жана бакыт менин жаныма бир жолу да келген жок. Кудай менин күбөм. Мен төрөлгөндөн бери, мен бул үмүтсүздүккө кандайча жеткенимди билбейм, анчалыкты менин жашоом менен байланышы жоктой сезимде болом. Бирок, мен эмне үчүн, так мен үчүн, билбейм. Мен Кудайдан эч кандай…көбүрөөк окуу
24к
Бул жалгыздыкка көнүп, ал мага ыңгайлуу жана берилген болуп калды. 🙇♂️❤️🩹
Мүмкүн, кумарлануу акырындык менен өчүп баратат, бирок мен аракет кылып жашайм, болбосо мен кургап, өлүп калам.
29к
Октябрь
Өткөн айда биз Өз-өзүн өлтүрүүнү алдын алуу айы үчүн кампания өткөрдүк.... Бул октябрь Депрессияны түшүнүү айы... Биз Илоило шаары жана облустук бөлүмүнүн HR тармагы менен Психикалык ден соолукка көңүл буруу программасын улантып жатканда, октябрды Депрессияны түшүнүү айы катары тааныйлы. Азырынча…көбүрөөк окуу
1/7
17к
.
12к
Кайра, эмне үчүн?
Мен эмне жазсам да, эч кимге кызыкпай тургандай. Мен эмне кылсам да, нерселер болуп өтөт. Мен эмне айтсам да, эч ким укпайт. Мен ооруп, өлүп, ыйлап жатсам да, дүйнө айланууну улантууда. Мен жөн гана көлөкөмүн, жарыкты күтүп жатам. Мен жөн гана баалуу эмес жалганчы, өз чындыгын күтүп жатам. Мен…көбүрөөк окуу
24к
Мен кааласам, нерселер башкача болсун
1ай
Бул жерде бир аз убакыттан бери болгон жок.
Күн нормалдуу эле күн болчу, бирок кандайдыр бир себептен 3тө депрессия кирпичтердей сокку урду.. Мен өзүмдү жаман сезип жатам, негизинен жаман, бул кайдан келип чыкканын түшүнбөйм, бүгүн мен чындап эле сулуу сезип жаткам.. бирок азыр өзүмдү жаман жана баасыз сезип жатам.
11ай
🕵️♀️
Суук кышкы күнү, мен жылуу аюуну кочкоргум келет.
2ай
Кайрадан жакшы эмес
Мен 3 жолу ооруканадан чыктым, бир жумада, мен досторумду жана чындыкты жоготуп жаткандай сезимде болом, жалгыз сезип жатам, драма жана менин зомбулук көрсөткөн мурунку жубайым менен полиция менен көйгөйлөр болду, мен чыдабайм, мен жөн гана бул тыгынына кирип калгандай сезимде болом, кимге…көбүрөөк окуу
12к
чөгүп кетүү
2ай
😔😔😔
2ай
Мен жакшы эмесмин
.
7ай
Семьяны сагындым
Кечирип койгула, эгер бул өтө кайгылуу болсо... Быйыл 30-январдан бери менин бүт дүйнөм төңкөрүлдү. Балдарым бөлүнүп кетти. Мен кызымдын камкордугун биологиялык атасына (менин күйөөм эмес) ыктыярдуу түрдө бердим, ал эми азыр ал менен жашап жатат. Эгер мен ага каршы күрөшсөм, жеңилип калмакмын,…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу
11ай
Туулган күнүң менен...
Эмне, бүгүн менин туулган күнүм, жана мен жалгыз сезип жатам. Өткөн жылы, менин азыркы экс-менен болгондой, эч нерсе кылбай, болгону текст жана бош убадалар менен, бул сезимге көнүп калам деп ойлогом. 5 жыл бою бирге болгон адамдын, мен өмүр бою бирге болом деп ойлогон адамым, ушул жылы сүрөттө жок…көбүрөөк окуу
11ай
Жын...
Тий... бирок мен сени канымдын ичине киргизбейм... Т**к... бирок сүйүү жөнүндө эч качан ойлонбойм... Д**г... менин чындыгым жетишпейт...
10ай
Ар түрдүү
Дүйнө башкача болот, сен туруп кетүүнү токтоткондо. Сен кайра күрөшүүгө чыдабай калганда жана адамдардын болгону, аларга керек болгондо гана сезилет. Тынчтыкта чөгүп жаткандай сезилет жана толкундар сени дайыма астына түртүп жатышат.
4ай
Менин күндөлүк...
Кээде... Сен жөн гана жашап жатасың... Турмушту өткөрбөй...
6ай
Качан баары мага муктаж болду,
Мен бар элем; бирок мен кимдир бирөөнү муктаж болгондо, баары мени таштап кетишти.
4ай
Жардам бар
Бул жерде көп адамдардын депрессияда, үмүтсүз жана караңгы жерде болуп жатканын көрүп жатам. Сураныч, бирөө менен байланышып көрүңүз. Жай отурбай, жакшырат деп үмүт кылбаңыз же депрессияңызды жеңүү үчүн даталарды күтпөңүз. Төмөндө көрсөтүлгөн номерлер менен байланышып алыңыз. Сиздин жашооңуз…көбүрөөк окуу
6ай
Жоголду...
Мен жөн гана качуу керек... Мен жолумду табам деп тиленем... Мен кысылып калгандан мурда... Мен бир аз убакыттан бери жоголуп кеттим... Жана мен жөн гана акылымдан чыга албай жатам... Мен өзүмдү ичте кысталып жаткандай сезем...
8ай
😱
6ай
Blackhound
Бул менин, азыркы учурда 5 жылдык депрессия менен болгон жолумдан алынган сүрөт. Менимче, көпчүлүк бул сүрөттү дароо түшүнөт. Мен тексттеримде көп нерсени иштеп чыгам жана кээде, абдан көп аракет кылганда, щетка, көмүр, калемдер да колдонулат. Ар дайым эстеңиздер, сиздер жалгыз эмессиздер.
