Mental Communautéit

Léien wäert ëmmer Léien sinn🤷🏼‍♀️

E puer Leit änneren ni - si lügen einfach weider. Ech sinn mental erschöpft. Dofir vertraut dëse fragile Häerz kengem ausser mir selwer. 💔

Eng aner Dag, eng aner Hektik fir… weider net ze leiden… mat #gastric

Mengem Dokter sengt… et ass alles an mengem Kapp🥺 Wéi? Ech hunn meng Gastritis vun menger Angscht an Stress? Ech sinn ernst??? Awer ech mengen, mengem Dokter huet recht🤢 Meng Kollegen hunn héich Bluttdrock an ech? Ech hunn Gastritis😅

Ech sinn net okay :(

A ech wëll net virstellen, datt ech gutt sinn

Blockéiert Ex fir mental Heelen

Endlech hunn ech mengem Ex haut blockéiert. Et war ganz schwéier, awer et war néideg fir mech ze heelen.

Dir gëtt ëm Iech gekëmmert

Fir déi, déi dat haut gebraucht hunn🫂

Mental Check

Wéi geet et dir haut? Brauchs de jemanen fir ze schwätzen?

Mental ass gekacht

Ech kommen an eng Situatioun wou ech e Wuert muss benotzen oder erënneren, dat ech vill Mol benotzt hunn an et ass just eng leere Plaz do an mengem Kapp wou et sollt sinn. Et dauert Stonnen fir ze erënneren wat et ass an bis dohin hunn ech schonn dat gesot wat ech musse gesot hunn mat méi Wierder…méi liesen

🫠🫠🫠

Ech schwören, ech ginn de Dag méi verréckt.

Ech feel meng Papp vermësst

:(

Mënschlech Depressioun (bal all Dag)

Ech schreiwen dat net fir ze weisen, datt et eng Schwächt ass. Ech wollt dëst Gefill validéieren. Et ass ermüdegend, awer dat heescht, mir mussen wierklech üben, eisem nervösen System ze lauschteren.

Bpd

Ech hassen dës Krankheet, firwat sinn meng Gedanken esou schlecht

Fro

Warst de jeemools un eppes gebonnen, sou datt wanns de mat hinnen bass, och wann se dech manipuléieren, dees de sécher a glécklech fillst, mee och just e Dag ouni si, och wann se dech den ganzen Dag ufrufen, fillst de dech krank an d'Brust dréit? Wéi gees de mat esou eppes ëm?

Am Spektrum.

Just d'Neiegkeet kritt - Ech sinn professionell mat liicht Autismus diagnostizéiert, wat vill erkläert...

Wourecht

Dat ass meng Probleem

Tattoo

Endlech zënter 3 Wochen hunn ech d'erscht Tattoo an et ass gutt verheelt.(geännert)

Appreciéieren 🌝

A wann ech net vun dësen mentalen Problemer geheelt ginn, erënnert mech als déi Persoun, déi ech war, net als dat wat ech ginn sinn, well ech eng Kéier Är Deeg erliichtert hunn.

Si si richteg?

Ech hunn haut e Bikini ugedoen an e Mann iwwer 40 Joer huet mir geschriwwen nodeems hien mech eng Zäit lang ugekuckt huet, datt "du gesäis aus wéi eng dumm Trans" an huet dono gelacht, et deet mengem Stolz weh an et ass net emol déi éischt Kéier, datt een dat zu mir gesot huet.

Empathie vs. Sympathie

#mental #mentalawareness #mentalhealth #mentalhealthadvice #mentalhealthadvocacy #fact #facts #criticalthinking #insight #insightful #thoughts #real #reflect #reflecting #reflection #respect #experiences #curiosity #perspective #understanding #clearcommunication #chatting #empathetic #empathy…(geännert)méi liesen

Et brauch Zäit fir dat ze realiséieren..

#introspektioun #geescht #mental #angst #depressioun #meditatioun #kommunikatioun #univers #motivatioun(geännert)

Jo😩

Hmm!

Vergiess net Waasser ze drénken

Jo😼

Dir sidd et wäert

Hallo Wéi ass deng Dag? Geet et dir gutt?

Hmm!

.

Firwat entscheedene Frënn, dir de Stille Behandlungs ze ginn?

Jo, ech sinn👍🏻

Et ass sécher echt 😔

BPD

Bitte deelt Är Gedanken iwwer eng méi einfach Manéier ze stierwen.

Wat denkt Dir? Fir wat liewen d'Leit? Léift? Iessen a Schlofen? Wat!!!

ech fill mech extrem einsam

mengem Häerz deet et einfach weh fir hien.

Wat musst de maachen fir eng staark Persoun ze ginn?

Pls deele mat mir Deelen ass këmmeren ✌️✌️